可能这次写的会有些罗嗦,平常生活中都是不喜欢说话的,又很少写东西了.这次居然想多罗嗦点,100公里走下来,才知道是个什么鬼,长的什么样,不喜欢罗嗦的就直接跳过去吧,我也是经常这么干...

几个月前就早早报名了问道100的50KM组，因为这个报名无需门槛，看介绍也比较适合我的初阶跑者。3月10日的杭州阳光明媚，非常适合一场酣畅淋漓的越野跑。 起点到8公里处，一路都是景区...

爱燃烧君，我的赛记发表一直只显示三分之一，只能生成长图上传了。 详细赛记可关注微信公众号“一颗小白菜哇”阅读点赞，谢谢！

一、初探 都说路跑的最终归宿是越野，可对于当初只会一点点路跑，连半马都没完成过就报名了华东第一虐——千八越野的我来说，现在回想起来真的是不知天高地厚！ 那时候多亏了跑团...

100km的赛事，对我来说，最心悸的就是无法睡眠的漫漫长夜，以及因为训练不够经验不足带来的身体上的酸楚。所以，对于100km的赛事，自己也并没有那么热衷。然而，去年双十一的一次手欠...

报名问道50公里越野赛是经过一番反复的抉择，跑马时间不长，速度不快，训练不系统，功底明显不足。去年9月份参加了杭州的另一场35公里越野赛，被台阶暴虐，气温又高，补给缺少，最...

时间坐标3月16日晚，距离周六的杭百越野已经过去整整五天。我习惯用肌体的恢复时间来判断一次跑步的激烈程度，10K一天恢复，半马两天，全马三天，这次，五天了。小腿无感，擦伤无痕...

16年，我跑了两个山地： 5月8日的最忆是杭州，9月24日的吉武 3月11日的杭百，是在吉武之后没过两天，就立马定下来的计划。 有些事，遇见一次，就成了一辈子。 人说，越野是一个坑，也...

       今年的元旦节，我为自己2017年的跑步计划制订了几个小目标：第一个就是在今年要完成个人首百；第二个是在正式马拉松赛事中跑进330（虽然在平时练习时也跑进过320）。另外还...

参与越野100公里的念头是在去年10月30日衡山越野50公里完赛之后才有的念头，故去年在国内越野大神谢樟荣先生推荐下报名参加杭州问道越野100公里的赛事，但实际上没有做太多的准备，跑...

双双笑着完赛的杭百-It's a game!（中集） 2016-03-25 Will BNW 起点的BNW 上集作业回响 乐乐说，“双双”是谁？那么BT，可以笑着完赛？BNW完赛没有？(￣_,￣ ) 上集里面提到磨档后，资深越野达人...

   下午四点上班时见到希老师发来的跑步照片，再一次提醒我上上周跑过WENDAO杭州100,怕是我已经忘得差不多，看着照片中的自己突然想起些什么 ……      2015年的某天，小乙发了个链接...

实际上关于怪兽对于这场百公里赛事的计划是怎么开始的？选择这场比赛或许是因为→良好的口碑？对杭州西湖群山的情有独钟？还是种种能够吸引怪兽下定决心挑战百公里赛事原因？ 好吧...

比赛：杭州100km越野赛 时间：3月12日早7:00 地点：杭州第十五中学 完赛时间：16小时43分钟 说起杭百，那叫一个台阶多呀，膝盖碎了一地，碎也要跑呀。这场百公里赛事来的有点突然，其实...

杭州有两个百公里，而且都以台阶多闻名于越野届。两赛道有较多重叠，问道杭百总爬升5286米，关门时间28小时，天狼杭百总爬升7300米，关门时间32小时。报名时没太大留意两者区别，现在...