2016年4月10日,杨凌国际马拉松赛成功举办,我与郑哥跑跑跳跳,带绳接力,跑、走、跳三个动作,一个一个坚强的身影,一阵阵欢呼鼓励声,此刻我们都不孤独,有1.6万运动员,无数个服务志愿者,热情的现场观众与全国电视观众,激发了我与郑哥坚持完赛的决心,我也很开心地见到了我们心呼吸跑步俱乐部的大旗,招手呐喊后各自前奔。 杨凌国际马拉松赛,整个过程让我明白了放弃也是一种美,边跑边学正确的东西是我们前......阅读全文

从杨凌马拉松结束之后就一直想写篇文章来纪念下自己的首个半程马拉松，但是一直疲于工作，就搁置了一段时间（其实还是懒，回来之后已经跑了4个10km了）。今天趁着还记得一些细节，絮絮叨叨下自己的首个半程马拉松之旅。 从有记忆开始到去美帝村里之前，我跑过的最远的距离可能就是大学时候的3km测试，记得当时成绩还不错，好像是14min左右。但是我对于跑步这件事一直是抗拒的，只会是偶尔去健身房时当做热身，......阅读全文

2016杨凌农科城首马小记         本人女汉子一枚、30+、正经跑龄9个月、出于增加日后中签几率的想法、在朋友的鼓动下、报了人生第一个全马--杨凌农科城国际马拉松。        赛前三周由于上量过快、腿部力量不足、导致膝盖受伤、被迫停跑休养、靠游泳和静蹲来维持心肺功能和增强膝盖周围肌肉力量。直至开赛前、膝盖依旧轻微不适…机能袜、肌效贴、髌骨带等把我伪装成了半个装备党、只因自己「任性......阅读全文

       2016年4月10日，对许多人来说，也许仅是个普通的周末。对我来说，确实一个值得说说的日子。这一天，在陕西的农科小城杨凌，我完成了人生中第一个全程马拉松。42.195公里的距离，4小时40分19秒，一路跑跑走走、吃吃喝喝，最后跨过了终点。        说起跑步，能想起的可能就是初三中考为体育考试而准备，那时候最多是一公里。或者是大学时期晚自习间隙围着操场跑上几圈，也就是两公里......阅读全文

“中科院跑马团”是借2015年北京马拉松契机于当年7月份成立的一个民间跑团。这里主要汇聚着中科院各单位的马拉松跑步业余爱好者。跑团成立的初衷是在艰苦科研之余，为大家提供跑步交流的平台，其口号是“科研不止，跑步不休”。在主训练场奥林匹克森林公园，在郑开平坦的高速公路上，在杨凌高难度的爬升、折返赛道上，在樱花下蠡湖边的无锡马拉松赛道上，他们身着鲜艳的团服一次次战胜疼痛和疲惫，刷新着自己的记录，证......阅读全文