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标签:姿势跑法

跑鞋 | 跑鞋与跑姿如何修成正果 李宁云马姿势跑法认证版跑鞋评测

当一双马拉松跑鞋遇见姿势跑法,会迸发出怎样的火花呢?

燃烧沙龙 | 现场纪实:博士教你如何认识正确的跑步姿势

在燃烧沙龙现场,听罗曼诺夫博士本尊来传道授业解惑一场关于跑姿的革命。

活动 | 在燃烧沙龙后,我们将会选择一些人与博士共进晚餐

「关于跑步姿势的争论是跑者之间永恒的热门话题,罗曼诺夫博士的理论不是简单地回答哪个部位先落地的问题,而是给出了一个跑步姿势的“模板”——姿势跑法,教你如何正确地跑步。正如跑步本身追求的是坚持与长久效益一样,罗曼诺夫博士的新书《跑步革命》关注的也是跑者更持久的运动生涯。」 活...

人物 | 跑步博士的革命之路

一个从苏联流亡到美国的运动博士,发现并创立了当下最受欢迎的跑步训练方法!

跑步姿态常见问题—你中枪了么?

现在,关于跑步姿势的问题有各种各样的说法,对于新手来说很难分辨哪些适合自己,哪些不适合。下面将要介绍的几点跑步要领涵盖了跑步入门的关键,都来自经验丰富的教练,跑步新手、老手都可以参考。

真正的跑者福音?—RunScribe智能跑步传感器

对于跑者来说,往往心中有两个大大的疑问:我的鞋适合我么?我的跑姿正确么?显然跑鞋无法告诉我们;而我们也无法每次都能拍下自己跑步的姿势。那有没有这么一样东西能解决这两大难题呢?也许这款RunScribe智能跑步传感器就是我们正苦寻已久真正的跑者福音······

轻盈无为的跑步心法

养成跑步习惯后,每周我都会在附近学校的操场上跑步。在这里跑步的人很多,各种各样的跑步姿势也见了不少。关于跑姿,各种各样的理论众说纷纭,到底有没有一种正确又能适应大多数人的跑步姿势呢?

燃烧沙龙之大师面对面—《跑步,该怎么跑》新书分享会

享誉世界的跑步技术图书《跑步,该怎么跑》简体中文版面世之际,新星出版社和爱燃烧组织了以跑步为主题的图书分享会,邀请到本书译者,同时也是跑步教练和铁人三项选手的徐国峰先生,和读者面对面畅谈跑步。

《跑步,该怎么跑?》读后感

跑步的能力似乎与生俱来,这让很多人认为跑步没什么技能可言。做为一项普及度最高的运动,似乎每个人都有一套自己的理论。而真的知道该怎么跑么? 燃烧君曾经和很多人交流过跑步技术的问题,得到的答案无外乎三类: 觉得跑步应该遵从所谓的“内心”,怎么舒服怎么跑,哪有什么技术可言?这类跑...