出差，去一座熟悉或陌生的城市，结束一天的工作，换上跑鞋，选一条路线跑起来，呼吸新鲜或者糟糕的空气，或许还能跟着当地的跑步组织一起，结交新的跑友。但首先，你需要在行李中带上合适的装备。 因为工作的原因，我平时出差的机会不太多，每次出差时间最长也不超过一个礼拜。出差，去一座熟悉...
来自 ”每天必运动&计划必执行 ”星的作者，每次出差会面临打乱日常的运动规律的烦恼。但提前作好功课和计划、一样能做到不耽误运动还能有新体验。一起来看看她是怎么做到的吧！ 如何准备 规划行程 我的出差基本都属于短小紧凑型，一般不超过3天、国内城市，交通、住宿和每天的工...
曾经在微博上看到一个话题很热门，以nike+的跑步热点的活跃程度来直观显示每一个城市的跑步爱好者有多少。比较令人义愤填膺的是，北京的那个地图没有向北延伸到跑步圣地奥林匹克森林公园，显得整个北京的跑步气氛没那么浓了。不过也正是在那篇微博里，可以看到nike+在纽约的跑步热点地...
自打大学毕业参加工作，出差就成了生活中必不可少的一部分。而从几年前开始跑步以来，尤其是这两年，每次出差之前，我总会莫名地兴奋，又可以和一座城市“搭讪、调情”了。其实，真喜欢跑步的的人，无论在哪里，都是会跑起来的对吧？
出差也要跑，药不能停。如何在出差目的地选择跑步地点，需要在出差前就做好功课。资深跑友lele就这个问题，撰写本文和大家分享。 一般来说，出差拜访客户也好、市场调研也罢，我们都会住在离客户较近或交通便利的地方。同样，出差跑步，也要选择距离所住酒店较近的地方，便于到达也节约时间...
在北京工作的这10年，一直从事旅游媒体工作。我出差大多是环球旅行，各国的马拉松赛事也跑了好几个。但因为自身的体质，以及跑步理念的变化，如今即便有各种赛事的邀请，我也不会经常参加马拉松比赛，尤其是全程。近几年出差的频率基本上是每月一次，所以，既然全球出差，那就绕着地球跑吧，谁...
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