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当过兵，也能跑马拉松
终于如愿以偿完成我人生中的第一个马拉松。 还记得初次接触马拉松这个词，还是在电台里。那时候马拉松对我来说是多么的遥不可及。这周末我参加了贵阳的马拉松。原因有两个：一个是跑广马前必须要有一个全马的成绩，可以提高抽签率。第二个最重要的原因是因为这里有你——我的班长。 我想人生中的第一个马拉松，最艰苦最难忘的时候你能在我的身边。一大早我和小伙伴王老板起床洗漱，换上各自装备，然后出发。没想到贵阳的观......阅读全文
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我的2018
一月在2018在雨中从厦马起步 【芝华安方】祝贺王宝英完成2018建发厦门马拉松赛男子全程项目 ，参赛号：B10676，枪声成绩：4:01:54,净成绩：3:59:28。此成绩仅供参考，解释权归组委会。 三月在苏州春茗 祝贺王宝英完成2018苏州环金鸡湖国际半程马拉松赛男子半程项目 ，参赛号：A12524，枪声成绩：1:42:43,净成绩：1:42:13。此成绩仅供参考，解释权归组委会【芝华......阅读全文
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夜郎漫行，此心光明——贵阳 Climb
云贵高原 一棵大树 跑起步来 不咋大步 夜郎古国 你不能不知 阳明哲思 好想拜他为师 奔跑身影 要像星辰般闪耀 挥洒文字 记录贵阳每个街道 *********** 人海，石海，心海，云海的故事 贵阳跑马？不存在的 说实话，我从来就没有想过要去贵阳跑马。早就有所耳闻，前几届贵马状况频出吐槽不断，加之今年智美入主更是雪上加霜。所以对于贵马，我是万万不敢去跑的。 ......阅读全文
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勇创PW记录的2018年贵马
国际惯例，先上攻略再抒情。 一、攻略 1.七月的贵阳很热很热很热，一点也不凉爽。 2.赛道基本都是斜坡，上下起伏，有时会有长达一公里多的小上坡，不要掉以轻心（如果你冲成绩的话）。 3.沿途基本无树荫，务必做好防晒和墨镜，女生帽子袖套必备（没戴跑完黑了两个色号） 4.全马后半程路上有喷淋点，也有冰袋和湿海绵（不多），医疗点较密集。 5.补给不多，只有十个点左右有香蕉、番茄、面包，坚果（如果没记......阅读全文
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贵马 一场让你怀疑（思考） 人生的马拉松
贵马 一场让你怀疑（思考） 人生的马拉松 七月流火，进入夏季，全国适合跑马的地方不多，即便是日常锻炼，十几公里下来感受也绝非轻松。一个多月前的兰马已经体验了一把亚高原夏天跑马的“魅力”，回来后就发现贵马正在召集，其中一个最便利的条件就是不用抽签，先到先得，加之多年前去过一次贵阳，对那里的气候、人文、风景和美食还有些些小贪念，话不多说直接报名，接下来就是前期各种准备......阅读全文
讨论区
| 皮比能量胶 | 来自irs_82b411 | 2019-05-15 | |
| 2019 贵阳国际马拉松赛 | 来自Z JH | 2019-05-08 | |
| 2018 贵阳国际马拉松 | 来自Z JH | 2018-07-20 | |
| 2018贵阳国际马拉松赛领物须知 | 来自Z JH | 2018-07-16 | |
| 2018贵阳国际马拉松赛报名须知 Instructions to Application for Guiyang International Marathon 2018 | 来自酸奶就要红枣味儿 | 2018-06-15 | |
| 2018贵阳国际马拉松赛竞赛规程 Competition Regulations of Guiyang International Marathon 2018 | 来自酸奶就要红枣味儿 | 2018-06-15 | |
| 2015贵阳国际马拉松赛领物指南 | 来自酸奶就要红枣味儿 | 2016-05-22 | |
| 2016贵阳国际马拉松赛路线图 | 来自兔羊羊 | 2016-04-23 | |
| 关于调整2015贵阳国际马拉松报名截止时间的通知 | 来自World’s End Anaïs | 2015-05-25 | |
| 2015贵阳国际马拉松赛竞赛规程 | 来自酸奶就要红枣味儿 | 2015-05-18 | |
| 2014贵阳国际半程马拉松【赛事章程（精简版）】 | 来自奶黄包包包包 | 2014-05-15 |
点评了2019年赛事 男、女半程马拉松 2:42:00
一切都好，希望来年继续
2019-06-22 13:13
点评了2019年赛事
第二次半马，报名源于年度计划，家乡比赛，路途不远，之前就听闻赛事总体一般，但今年换了中体组织，还是有所期待的。结果开跑后，发现，一般的不是组织，而是路线。一路上不是上坡就是下坡，上路就发现之前两个月核心力量联系基本白搭，毫无帮助。根本抬不起腿，上坡就走，下坡就慢慢下坡，一直在等待着平路提高点配速，结果没找到半程没有找到几公里平路。最后20km的标识后准备加速，一个大坡让人绝望，跑完后的成绩和第一次差不多，但是比汉马还慢了2分钟，汉马还在感冒中。所以呢，我觉得明年还是改名贵阳国际山地马拉松？
2019-06-22 10:40
点评了2019年赛事
大雨中奔跑，很刺激，还破四了，醉美贵州，爽爽的贵阳
2019-06-18 10:05
点评了2019年赛事 男、女马拉松 3:58:00
贵阳山地马，果然名符其实！
2019-06-17 22:54
点评了2019年赛事
我觉得坡多坡大这就是贵马的特色，没什么可以吐槽的，全马跑下来有几点感受，赛事的运营不错，长长的补给站，尤其最后几公里补给站设的很频繁，很好。路上还遇到了一个私人补给站，很感动，贵阳人民也很热情，赞一个！最后说一下，看到一个跑友T恤的口号很有感触，送给大家 “一旦出发 必须到达”
2019-06-17 18:24