赛事日记
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2017年
2016年
容桂马拉松之2017元旦刷爆个人纪录续集（图文并茂篇）
通猜
2016
上集回顾：2016年一月一号元旦新年第一马成功破个人历史最好纪录，成绩为1小时20分11秒。但仍然没能跑进1小时20分，实现半马目标。 一年后的2017年一月一号元旦新年第一马，成绩为1小时20...
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2017-01-17 01:26
【容桂半马赛记】三个血泡和一个PB
敏牌糖原机
2017
去年容桂的新年半程马拉松是我第一次踏入马坑，那时候什么科学训练根本谈不上，连如何通过水站都不会，还自己带了一瓶水边跑边喝，最后1小时46分完赛。 之后开始买书学习照猫画虎训练。半年后顶着酷暑完成...
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2017-01-12 16:54
元旦容马之行——容桂半程马拉松测评报告
流动
2018
沿途跑过晨晖照耀下的文塔，沐浴着温暖的新年阳光，被市民热情呐喊所鼓舞，奔跑在宁静祥和的顺德容桂。跑者们洋溢着对新年的憧憬，脸上展露喜悦，参加容马庆贺元旦，期待着全年都与跑步、健康和快乐相伴。感谢...
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2017-01-06 04:34
2017容桂半程马拉松众测报告
叮铛姐
2018
爱燃烧赛事众测报告 【赛事评测】 一．赛前 A.前期服务： 2017容桂半马早在10月11日就发布新闻发布会，并且在公众号做各了2016年首届的盛况介绍，并且介绍了赛事主办地富饶美...
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2017-01-02 17:40
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