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风里雨里,我在哈马里

闻42旅网页版将停用,遂将以往赛记转来爱燃烧,希望记录跑过的路。

原文链接。https://www.42trip.com/article/5050

第三届 再次回家跑马,8月28,8月26,8月26。明年离开东北,可能不会再特地赶回来参加这种仪式了。

今年的名额要感谢42旅,逢奖不中的手气,竟然有了这个机会。第一届跑的半马,第二届全程手机直播,今年对于这个来之不易的名额,应该认真跑跑了。

赛道还是那个赛道。我也还是匆忙的回家。

最终4:11:32轻松完赛。以下仅为个人感受。

赛前领物

24号下午去的。下雨天,没啥人,所以很顺畅。提供身份证复印服务,贴心。轻吐槽一下紫衣参赛服

领物现场


比赛天气

清晨下了一阵小雨,上午雾转阴。最高气温21℃,凉爽,宜长跑。

我的东大 我的团


活动组织

起点存包顺畅,移动厕所充足。赛前为前一天遇难跑友们默哀。

终点完赛装备发放有序。

第三枚哈马奖牌

赛道补给

期望的太高,就容易不满足。饮水,香蕉基本补给分布密集,格瓦斯,红肠,蛋糕也比较多,还有能量胶,盐丸,小柿子,大黄瓜,巧克力,素肉,冰棍,啤酒,饺子,,,对了泡面变成了干脆面没敢尝试。

照片参考别的赛评。。。


赛事体验

赛前预报有雨,做着雨跑的准备,实际阴天凉爽,温度很舒服。

赛道路线和往年相同,全程有三处坡~阳明滩大桥江南到江北,江北段阳明滩大桥桥洞,哈尔滨大剧院环路。

观众热情,加油氛围很好,市民乐队将乐器搬至路旁。特别哈尔滨大剧院处,一对老夫妇拉着小提琴助威,又感动了。

志愿者服务周到,对抽筋跑友主动帮忙处理。但有些路段的喷雾量不大充足。

终点恢复区,水池水面不到小腿肚,冰已化尽,一次性脚套也没有了。众跑友们集体泡脚的画面,有些心酸。拉伸区排起了贪吃蛇,也没体验。

太阳岛公园门口到存包车300米的距离,为跑友们免费提供了摆渡车,给力。


暂时想到这些吧~

心存感恩,一路前行。

一直跑下去,天会亮起来。

2019哈尔滨国际马拉松


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