2018年刹那间就成为了过去，回顾这一年来的跑步历程，发现用“伤中前行”这4个字来概括再合适不过了。 从年初3月4日退赛“南京老山越野挑战赛”到12月31日弃赛“奥跑十公里”，2018年这一年里的所有赛事对我而言充满了戏谑和悲喜，这期间有伤痛、也有喜悦、更有遗憾。 1月 1月的时候迎来了整个人生中最珍贵的记忆：在韩国庆州传递2018平昌冬奥会火炬。 之所以能当选火炬手，首先得感激三星公司。 ......阅读全文

2018年又快要结束了，还记得17年快要结束的时候在公众号上写了一篇年终总结，感触颇深。今年在爱燃烧也写一下，好好回忆一下这一年，究竟都干了些啥，又收获了些什么。 2018年是我跑马拉松的第三年，这一年，由于天时地利人和，有机会跑了很多次比赛，总共2次全程马拉松，9次半程马拉松，不仅跑了以前跑过的无锡和苏州，更是跑出了包邮区，去到了哈尔滨、北京、日照、西安、广州，相比于前两年，从时间空间上，......阅读全文

一月在2018在雨中从厦马起步 【芝华安方】祝贺王宝英完成2018建发厦门马拉松赛男子全程项目 ，参赛号：B10676，枪声成绩：4:01:54,净成绩：3:59:28。此成绩仅供参考，解释权归组委会。 三月在苏州春茗 祝贺王宝英完成2018苏州环金鸡湖国际半程马拉松赛男子半程项目 ，参赛号：A12524，枪声成绩：1:42:43,净成绩：1:42:13。此成绩仅供参考，解释权归组委会【芝华......阅读全文

飞奔，邂逅更远的风景——秀我“18”成绩单 奔跑歌兑         2018年，运动手表上记载的跑步距离(在跑步场所跑起来且带表记数的里程)是两千两百多公里。本着实战是最好的训练的原则，这一年，大幅度提高了马拉松参赛的频率，共完赛了10场马拉松（全马8场）和一次50公里越野。事实证明行之有效，比前一年的成绩平均提高了十分钟以上。 一月份         元旦参加深圳大鹏新年马拉松，3小时3......阅读全文

闻42旅网页版将停用，遂将以往赛记转来爱燃烧，希望记录跑过的路。 原文链接。https://www.42trip.com/article/5050 第三届 再次回家跑马，8月28，8月26，8月26。明年离开东北，可能不会再特地赶回来参加这种仪式了。 今年的名额要感谢42旅，逢奖不中的手气，竟然有了这个机会。第一届跑的半马，第二届全程手机直播，今年对于这个来之不易的名额，应该认真跑跑了。 赛......阅读全文