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北马!北马!308一路蹦北坡--马拉松一周年

你最初的模样


———————————时光机———————————————

2016年的9月17日,透着微微月光,伴着鸡鸣,穿上平日里的跑鞋。我要开启不一样的一天!我要挑战全程,这份悸动一直存在心底,在家乡完成我的第一次!环镇上的公路、乡间小路、两座大桥和冰冷到窒息的孤独。


我疯了吗?两瓶水的执拗去进击我的梦。

“爸,我回来了”

“好,赶紧洗澡去”

“。。。”

“你跑多远了?”

—— 来回城关的距离,都在镇上跑—好像这才稍稍放下心来,欲言又止的去晨走。其实这份距离重量他懂,话到嘴边的父爱我能感受到。。。

换完鞋子,我恰似刚做完一场梦!回想起来特感谢老父亲的理解,泪目。

一年后的北京,闹钟响起。南三环的双井还不是很多人,我们收到集结号似的,朝着同一个目标进发!!

此去经年,这已是我的第三个正式比赛马了。

马博会上约好跑友见面,奥森公园的放松,赛前与老高三同学聚首,汇聚成盛大的趴体。一点一滴都慢慢融汇进这一年一度的盛会里,感受运动带来的满足幸福感。

你好!这是起跑线,我在北京天安门!

——————————————————————————————下面是比赛流水账-------------

起跑前6小时

装备检查齐整


起跑前两小时

身体排空,吃完点心早餐出门搭地铁。

起跑前半小时

地铁口安检寄存包裹,很赶!因为我在A区。。。再次排队排空,卫生间捉急中。。


起跑倒计时10分钟

检录口听国歌,

7:30 过后的一分零7秒 奇迹的踏上我的一路向北!!!!

这天儿,这氛围,真真切切感受鼓舞了我。看着天安门尽在眼前,这时我真骄傲了,我以马拉松的名义来完成儿时的梦想,真是太棒了!

我是严肃跑者,我更在乎于跑步的节奏和外界环境给我感性的认识。我没停下拍照留念,即使这是北京,即使这是在天安门!!

我更愿意沉浸在跑步的狂欢中,来纪念这神圣的时刻。

夏天的4个月里,1000公里的重复,我没有松懈,就为此刻绽放。

前32公里,路过了攻略里的各个路段,配速保持420左右。跑的顺风顺水,北京这天气对于我这南方跑惯了闷热潮湿的来说,简直等于是享受。。。

不过,马拉松的真正要义要看最后这十公里,果不其然。我抽筋了,毫无征兆的一个小缓坡,后面的10k让我很挣扎。

后10k的抽筋,我总结可能是能量胶的补充没跟上(只带了2个)

前半程的配速不均

炎热的天气

其实这些心里其实有数,逢战必进—但对于撞墙来说,终究归结于硬实力还得加强。

咬牙坚持,胜利在不远处!放缓了速度,看着一波310的兔子团在距离终点前飘过,我知道305是甭想了。也许我是想多了,静静的越过终点。居然没有厦马那次进330兴奋,我觉得这就是马拉松的魅力!

你跑过的每一步,都是对自己踏实的肯定!

还有我的小伙伴们,有你们更精彩!

我们11.12上马见!


2019北京马拉松


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