2018年1月1日当新年的第一缕阳光照耀在祖国大地上，我在祖国的最东方，迎接阳光，奔跑在这个白色的世界。我与自己对话，回想着赫哲族人民及富特色的新年仪式——冰上垂钓、煮鱼、以...

今年环四姑娘山超级越野跑赛前降雪，赛道上很多选手摔倒了，后来有选手说携带冰爪岂不更好，对此我的建议是携带便携式的冰爪会更好，而不是攀登用途的冰爪。 这其实是个非常滑的动...

年初看到了Saucony RAZOR ICE冰雪越野跑鞋推出的消息，正好2017年元旦有参加黑龙江冰上马拉松的计划，于是这双鞋顺利在11月中旬到手，开始适应和初步测试。 Saucony RAZOR ICE冰雪越野跑鞋官方...

我近几年已经很少跑马拉松，原因在于本人跑步能力有限，亦无冲击PB的斗志。跑马对于我来说更像品尝美食，新鲜和奇怪的马拉松，我是愿意去尝试的。 当看到中国东极 黑瞎子岛“科勒黑...