弃赛未果                                     -----小记2015杭州四季越野夏季赛 赛后两天，小腿持续的酸痛一直在提醒我：上个周末，它们去倒腾了个越野呐。 ----------------------...

这是一个计划之外的比赛，因６月份工作的事比较累心，需要让自己释放负能量就报名参加这个比赛！ 因为这次比赛有小金人，小银人，小铜人奖牌， 而我的目标就是一个小铜人（５：５...

赛后两天，小腿持续的酸痛一直在提醒我：上个周末，它们去倒腾了个越野呐。 --------------------------------------------------毫无头绪的分界线-------------------------------------- 从未想到，人生的第一...

      仿佛和杭州以及杭州的雨结下了不解之缘，一夜的火车晃过去，就又站在这个到了夏季皮肤黏黏的城市，虽不干爽，但是！没 有 雨！小伙伴们交换了下喜悦的眼神，领完物就等着明...

报名前         2014年过好春节，称一下体重86公斤，对自己说，老姚，你该减肥了。好吧，那就开始慢跑，跑一分钟，走二分钟，坚持就是胜利。为了快乐减肥，春季跟团去了杭州一日游...

       自打发现自己会跑步，是从初中开始。艺术生的体育和理科基本上是放弃的顺理成章。我立定跳远30分，实心球30分，短跑40分，唯一只有1500米考试能够得到75分。一路升学、努力、...

Avery冲过杭州四季越野赛（夏季赛）终点线的那一刻，拿到小银人奖杯的时候，一切都值得了！ 比赛之前： 3年前，Avery第一次参加越野赛，也是这条赛道，共计28KM。在16.5km处，开始大腿抽...