这是去年大岭山森林马拉松时的照片，可见山路虽虐，跑的还是满欢的，见到镜头还能跳跳抢镜！ 头一天鼻炎老毛病犯了，鼻子完全不通，全程只能嘴巴呼吸，跑完鼻子感觉好了不少，虽然成绩一般般，还是觉得值得！森林里跑步洗肺有益健康的吧？ 去年的成绩接近4：30，本以为今年鼻子做过手术不会再塞了，成绩会更好些。。。 结果做了个近乎完美的430兔子，比去年跑的还慢，差点没进4：30呢！ 赛道基本上是公园外环一......阅读全文
2018-04-03 13:20
重马号称双金牌赛事，据说赛道一流，几乎沒有坡。何况重庆美女声名远播，跑跑马看看美女多好！想想就激动！ 更别说火锅美食满街都是琳琅满目，吃货们目不暇接，流连忘返。 “渝跑越爱”是2018重庆马拉松的主题口号，立意将跑步、爱、活力、城市与时尚融合于一体。 赛道全部在江边：“母亲河畔，渝跑越爱”。 重庆人的热情从赛前的领物就体现的淋漓尽致，除了正常的参赛包之外，所有的参赛选手都可以免费领取重马精心......阅读全文
2018-04-03 12:50
首先声明，俺不过是个越野小白，哪里敢报100km，电白100越野抱着看风景得心思，只报了60km，这也是漓江50km的后遗症，暴晒了7~8个钟，被晒得爹妈都不认得了，最后都跟不上小伙伴，落下一个人溜达。电白完全是被跑团的二哥忽悠，和大麦(Michael Wang)哥仨邻居跑着游山玩水的心思去徒步的。 比赛已经是过去好久了，能吹的都吹过了，静下心来，记录一下，老来也可以翻出来且做一段难忘的回忆......阅读全文
2018-01-25 22:57
[2016.11.13]桂林马拉松越跑团组团参赛，人才济济。辛苦团长组织有方！ 才饮长沙水，又聚漓江边。 桂林山水跑马，逍遥似神仙。 不管风吹雨打，胜似闲庭信步，跑游亦悠闲。 越跑多俊秀，风采最抢眼。 独秀峰，象鼻山，芦笛岩， 美景不可胜收，雨雾中隐现。 更有满城桂香，风雨且当洗尘，雨战乐颠颠。 双脚跑天下，此生都不倦。 【胡诌一词，以志纪念】 越跑团跑友风采最抢眼 [2016.10.30]......阅读全文
2016-11-29 16:33
最虐的一次跑马！半程143，然后肚子痛，脚踝痛，快33km过小桥摔了一跤，膝盖肘部擦伤出血，裤子都擦破了！又抽筋，只能跑跑走走完成凑个数！ 摔倒躺地上愣了好一会儿，2个警察扶我起身腿即刻抽筋，阿Sir要叫车来接我，俺要走走缓缓看看，还是走完了。 前半程143，后半程215，慢了半个钟多。 打油诗一首，以志纪念 中山跑马 中山英灵神威现， 阴雨远遁跑马天。 群英荟萃岐江畔， 孙文公园人声喧。 ......阅读全文
2016-11-28 17:26
这是去年大岭山森林马拉松时的照片，可见山路虽虐，跑的还是满欢的，见到镜头还能跳跳抢镜！ 头一天鼻炎老毛病犯了，鼻子完全不通，全程只能嘴巴呼吸，跑完鼻子感觉好了不少，虽然成绩一般般，还是觉得值得！森林里跑步洗肺有益健康的吧？ 去年的成绩接近4：30，本以为今年鼻子做过手术不会再塞了，成绩会更好些。。。 结果做了个近乎完美的430兔子，比去年跑的还慢，差点没进4：30呢！ 赛道基本上是公园外环一......阅读全文
2018-04-03 13:20
重马号称双金牌赛事，据说赛道一流，几乎沒有坡。何况重庆美女声名远播，跑跑马看看美女多好！想想就激动！ 更别说火锅美食满街都是琳琅满目，吃货们目不暇接，流连忘返。 “渝跑越爱”是2018重庆马拉松的主题口号，立意将跑步、爱、活力、城市与时尚融合于一体。 赛道全部在江边：“母亲河畔，渝跑越爱”。 重庆人的热情从赛前的领物就体现的淋漓尽致，除了正常的参赛包之外，所有的参赛选手都可以免费领取重马精心......阅读全文
2018-04-03 12:50
首先声明，俺不过是个越野小白，哪里敢报100km，电白100越野抱着看风景得心思，只报了60km，这也是漓江50km的后遗症，暴晒了7~8个钟，被晒得爹妈都不认得了，最后都跟不上小伙伴，落下一个人溜达。电白完全是被跑团的二哥忽悠，和大麦(Michael Wang)哥仨邻居跑着游山玩水的心思去徒步的。 比赛已经是过去好久了，能吹的都吹过了，静下心来，记录一下，老来也可以翻出来且做一段难忘的回忆......阅读全文
2018-01-25 22:57
[2016.11.13]桂林马拉松越跑团组团参赛，人才济济。辛苦团长组织有方！ 才饮长沙水，又聚漓江边。 桂林山水跑马，逍遥似神仙。 不管风吹雨打，胜似闲庭信步，跑游亦悠闲。 越跑多俊秀，风采最抢眼。 独秀峰，象鼻山，芦笛岩， 美景不可胜收，雨雾中隐现。 更有满城桂香，风雨且当洗尘，雨战乐颠颠。 双脚跑天下，此生都不倦。 【胡诌一词，以志纪念】 越跑团跑友风采最抢眼 [2016.10.30]......阅读全文
2016-11-29 16:33
最虐的一次跑马！半程143，然后肚子痛，脚踝痛，快33km过小桥摔了一跤，膝盖肘部擦伤出血，裤子都擦破了！又抽筋，只能跑跑走走完成凑个数！ 摔倒躺地上愣了好一会儿，2个警察扶我起身腿即刻抽筋，阿Sir要叫车来接我，俺要走走缓缓看看，还是走完了。 前半程143，后半程215，慢了半个钟多。 打油诗一首，以志纪念 中山跑马 中山英灵神威现， 阴雨远遁跑马天。 群英荟萃岐江畔， 孙文公园人声喧。 ......阅读全文
2016-11-28 17:26