爱燃烧

跑济州岛马拉松是临时决定的，一是方便，二是近。不要签证，机票便宜，飞过去个把小时就到了，过个周末刚刚好。带上护照、T-MONEY卡、换了10W韩币，带两身换洗衣服，拎上跑鞋，塞进一个双肩包轻轻松松出发。 周六上午10点落地济州，出机舱就被冻得一哆嗦，地面温度才17度=    = 在到达大厅2号门的济州岛旅游局柜台领取参赛包，里面有参赛手册、号码簿、计时芯片、纪念T恤，还有个漂亮的橙色旅行袋，......阅读全文

5月10日下午2点14分，我在大雨中回到了TNF100那道红色的拱门。接过志愿者递到手中的沉甸甸的完赛奖牌，长长出了一口气，脑子里就一句话“再跑百公里我就是小狗！”，这句话在我从阳台山顶挪到黄普院快三小时的时间里已经在心中默念了千遍。 我从未对一场比赛如此严肃过，主要还是那昂贵的报名费让我不得不重视这场比赛，要对得起那899。不是99，也不是199，而是899！当初报名的时候也是眼一闭牙一咬......阅读全文

去年疯浙的残痛经历请参看上一篇跑记，不过女人是善变的，所以今年我又去了，失地总要收复一下的，不然骄傲的狮子座脸上会一直挂不住的。 清晨到达起点，温度很低，四周一片白霜如雪。空气很清新，完全不似去年的雾霾重重。才站了一会儿，脚趾头就冻得没了知觉，只好不停蹦蹦跳跳。 跑前讲话和抽奖费了不少时间，8点03分发枪时，太阳已经红彤彤升起来了。 起点到上山口有2k多盘山公路，跑得慢，差不多到队尾了。人堵......阅读全文

周日的比赛，周四晚上才临时起意要去。有地陪啥都不用操心，鸽子号也有现成，说走就走就是这么简单。 周六提早溜班，辗转到杭州汽车西站已经三点了，正好有班车是三点十分发车，于是几乎是无缝连接就换上了去歙县的大巴。五十座的豪华大巴连司机在内就五个人，顺顺利利两个半小时就到达歙县。 入了豆瓣跑组的局，有熟面孔也有生面孔。去了传说中高大上的披云山庄用晚餐，等了快有一个小时的菜真是花儿都谢了，不过看在臭桂......阅读全文

今年上马最深的记忆是什么？ 嗯，33K里程牌之后，眼睁睁地看着345兔子渐行渐远。黄T恤的笑哥，两个兔子耳朵都是竖着的；玫红T恤的球哥，一个耳朵是折下来的。球哥跟笑哥后背的配速牌式样是不同的，笑哥塞了块海绵在后颈，球哥还在那叨叨“现在是球哥、球叔，再过几年就要叫球爷了”……好吧，其实是15K之后就已经跟得很勉强，所以就死死盯着俩兔子叔叔后背，就差数他们T恤上有几跟线头了…… 跑步到现在，已经......阅读全文

自打开始上山，如果周末要住杭州，基本就在青芝坞。这次起点放在九溪，自然就把住处挪到四眼井。以前据点在四眼井的时候，青旅还只有江南驿、四眼井两家。昨天到了一看，青旅那叫一个密密麻麻。 一夜乱梦都在跑，迟到了、迷路了，早上五点多起来，累个半死的感觉。 早饭后打车到起点，赛事总监杭漂一早就在那忙碌了。接着看到海连，不过今天不是选手而是工作人员。还有好多熟面孔，KJ、可馨、小顾……打打招呼聊聊天，很......阅读全文

今年威斯反正是各种原因没报，但是很后悔，因为一直都很眼馋那件I LOVE 跑山的T恤，想着去年发了今年不会发了吧，结果还是那款，后悔，非常后悔。 这周头上排了下工作，发现周六下午要很早就赶回公司办事，所以就没法跟着大部队慢慢蹭了。临时决定提早上山，算了一下时间，应该我翻天门山的时候跑得最快的高手们就能追上来了，顺便就能观摩一下高手们上下土坡到底怎么个飞法。但现在如果再让我选择一次，我打！死！......阅读全文

一直都对没玩过的东西存在强烈的好奇心，所以继马拉松和越野跑之后，铁三顺理成章地成为我下一个目标。 1.赛前自我评价及成绩预估： 游泳项：铁三这个项目要玩，很多人都是卡在游泳项。跟骑跑不一样，骑跟跑，谁都会，只不过是时间快慢。而游泳，会跟不会之间横着一座大山。在没开始跑马拉松之前，我唯一一直在进行的运动就只有游泳。普通的不标准的蛙泳，没经过训练，自己瞎琢磨的，应该是介于狗刨和蛙泳之间的某种姿态......阅读全文

一直都心心念念要跑太湖马，哪知去年莫有办，今年赛事一确定就下手报名了，100块的报名费还是肉痛的，托比赛控的福打了个九折。芯片发到手看到是绑绑的，还窃喜一下以为比完还能退掉拿个50回来，事实证明是我想多了。 年前到现在都没好好练过路跑，所以这次比赛就打算休闲跑了。正巧一位忘年交老爷子也想跑，所以就先答应着按五小时来陪跑。周六下午搭老爷子的车从湖州到无锡，出发时湖州刚雨止微晴、空气清闲，哪知越......阅读全文

原定上马是本年度的收关之战，临时冒出来个杭州西部越野赛，于是临时报名，临时把收关时间顺延一周。上马回来后就吃吃喝喝睡睡觉，一步都没打算跑，直接就等周末的越野赛。 生理期在赛前两天如约而至，还是打定主意是要去参赛。惦量了一下自己的实力，顶多就是走慢点，完赛应该是可以的。 比赛前晚住到了杭州同事家，早上四点半闹钟响，起床，出门打车去浙大玉泉集合点。天还黑着，整个杭城被重重的雾霾笼罩着，三百位左右......阅读全文