2018年上海国际半程马拉松已经过去3天时间，在这场炎热的比赛里，我再次战胜自己，刷新个人最好成绩，收获了半马个人纪录1小时15分36秒；取得了赛会第25，国内第12的名次。 3月25日的无锡马拉松，在高温中我跑出了2:38:55的成绩，让大多数跑友和我自己都为之惊叹了一把，后来在写赛记的思考中，我明白了那是艰苦冬训带来的成果。而那次比赛也似乎掏空了我的身体，耗尽了所有的体力和精力，加上要为......阅读全文
2018-04-26 10:06
尽管已经是周二了，但感觉过去的4天依然像梦境一般，不是那个让不少人吃惊的完赛成绩2:38:55以及之后造成的效应，而是此刻依然觉得自己刚刚装好行囊正和妻子女儿一起走在赶往无锡的路上…… 终于看到了41公里的路标，此时的身体已经完全被掏空和透支，大脑能做出的计算量也仅仅剩下了这个数字叫作41，内心里的那个从37公里开始的声音此时已变成吼叫：“我跑不动了，停下了，停下......阅读全文
2018-03-29 16:01
写一个，抛砖引玉。 2017上马是我的首马，从2012年开始报名年年不中，今年靠上马系列赛---安德玛最强跑者东滩挑战赛意外第43名获得直通资格，然后抱着试试看的态度从6月份开始系统训练。 忘了说，过完年用老婆监测孕期体重的电子秤给自己称了一把：152斤。以前总是信誓旦旦地对身边的人说，我绝不会胖，可眼下的事实是：你已经是一个胖子了。我不想这样，不想让孩子出生就看到一个不健康的自己。那就运动......阅读全文
2017-11-16 15:52
2018年上海国际半程马拉松已经过去3天时间，在这场炎热的比赛里，我再次战胜自己，刷新个人最好成绩，收获了半马个人纪录1小时15分36秒；取得了赛会第25，国内第12的名次。 3月25日的无锡马拉松，在高温中我跑出了2:38:55的成绩，让大多数跑友和我自己都为之惊叹了一把，后来在写赛记的思考中，我明白了那是艰苦冬训带来的成果。而那次比赛也似乎掏空了我的身体，耗尽了所有的体力和精力，加上要为......阅读全文
2018-04-26 10:06
尽管已经是周二了，但感觉过去的4天依然像梦境一般，不是那个让不少人吃惊的完赛成绩2:38:55以及之后造成的效应，而是此刻依然觉得自己刚刚装好行囊正和妻子女儿一起走在赶往无锡的路上…… 终于看到了41公里的路标，此时的身体已经完全被掏空和透支，大脑能做出的计算量也仅仅剩下了这个数字叫作41，内心里的那个从37公里开始的声音此时已变成吼叫：“我跑不动了，停下了，停下......阅读全文
2018-03-29 16:01
写一个，抛砖引玉。 2017上马是我的首马，从2012年开始报名年年不中，今年靠上马系列赛---安德玛最强跑者东滩挑战赛意外第43名获得直通资格，然后抱着试试看的态度从6月份开始系统训练。 忘了说，过完年用老婆监测孕期体重的电子秤给自己称了一把：152斤。以前总是信誓旦旦地对身边的人说，我绝不会胖，可眼下的事实是：你已经是一个胖子了。我不想这样，不想让孩子出生就看到一个不健康的自己。那就运动......阅读全文
2017-11-16 15:52