导航

2017广马赛记

        因昨天骑自行车逛了一天的广州,晚饭过后,回到宾馆已是8点半,整理好参赛用品,躺在床上,不久睡意朦胧。9点半左开始入睡,一觉醒来,居然才午夜12:30,在床上翻滚了一个小时左右,无法入睡,已是便亮出了自己法宝——安眠药,吃了一颗后,又折腾了半小时,没有办法,再进一颗。不久睡去,醒来时,已是凌晨4:30分。因为住得远,所以要起得早,原定五点的闹钟,还有半小时,索性不睡了,起床,洗刷,排空,整理行囊,5点半便退了房。此时的广州清晨,天还末大亮,周围的商铺关着门,找不到吃早饭的地方,只有清洁工人开始忙碌。于是在路边捡一部OFO向起跑点行进。5公里的路程,半小时就到了,一路上,参加比赛的人陆陆续续地多起来。到了天河体育中心,已经人山人海。寄完包后,找空位稍为活动下身骨,再去厕所再度排空。因为在B区,领导在A区讲什么都已经听不到了,桂林来的跑友也不知道藏哪里去,想发个微信,发现网络居然塞车,想不到主办方智美是这样的老司!CCAV的直升机开始在天空中盘旋,地上人头攒动,看到飞机后都开始打鸡血似的欢呼。因为有了桂马抽筋的教训,我这次决定全程跟着330的兔子跑——可是兔子,我亲爱的兔子,你在哪里?我看不到你?


         7点半左右,隐隐约约听得到国歌的声音,可是隔得太远了,又好像没有听到,不久,人潮开始流动了。慢慢地,我随着人流开始往前涌,这期间,顺便启动了手机悦跑圈。并让手表进入待机状态。等我到了起跑线,时间已过五分钟,按下手表后,便一路奔跑起来。今年的起点安排在天河体育中心的好处就是起跑的时候路比较宽阔,可是尽管如此,三万人的规模,刚开始想快并不容易,总有菜鸟比我幸运地分到A区,挡住了我奔腾的心。在人群中穿棱中行进,忽然感觉自己像条鱼游荡在水藻间。所有人都打鸡血了。看到摄像机总要跳两下,打旗的,装超人的,装胖子的,装猴子的,还有装疯子的,十八路的妖魔鬼怪全出动了。而我一名只想追上330的兔子,便一路超越。一公里过后,在万千人群之中,我还能保持450的配速,看来今天的状态不错,于是继续穿越,终于在2公里的时候赶上了一群兔子,可惜的是600的兔子,于是继续前行,道路两旁人很多,广州的市民群情激奋地为我们加油。他们声嘶力竭地呐喊着,啰鼓声喧。在行进到6公里左右,我陆续超越了530,500,430的兔子,终于赶上了400的兔子。在7公里处,忽然发现一队黑人从对面折返跑道上冲了过来,在这群黑云之中夹着一个中国人的影子,旁边的跑友说,那个就是李子成,我定睛一看,只有背影,心里想,跑得真他妈的快。后来第二梯队的人也迎上来了,隐隐约约地看到管油胜,周大师。这些人为了拿奖金,每周都在参赛,今天可谓是群贤毕至,少长咸集了。十公里过后,人虽然多,但路已经不会挤了。十公里用了不到47分钟,关健是人一点都不累,今天的感觉真好,看来全马330的目标真的有可能实现了。可是330的兔子呢?我还是看不到。在十三公里左右,我正按着我到路线奔驰,忽然,有一个人大老远地从左手边蹿到了我的前方,并且张开双手,忽然刹车,我差点撞上了。心里一万只草泥马奔过。为了抢镜头,至于么?让道给他了,那家伙又跑到我前面,又张牙舞爪地行进,他一路上蹿下跳的,干扰了很多人跑步。我实在忍不住了,跟他说,你跑的时候文明一点,别影响到别人,他不好意思地点了点头。


        在13到14公里之前,右手边便是著名的土豪村——猎德村,据说猎德村名来自西汉著名思想家杨雄的《法言义疏.学行》“耕道而得道,猎德而得德”意思追求完美道德的意思。猎德村始建于宋代,是黄埔军校练兵的地方。珠江新城建立的时候成为被改造过的城中村。而对于广马来说,过了猎德村便迎来了第一个难点,因为14到15公里之间,便要上猎德大桥,跨越珠江。这里大约有一公里左右的上下坡,因为去年跑过,知道,桥上有很多摄影师在这边狩守。我但提醒自己小心防范爱装逼的人。一路上坡,还算好,不是很陡,我还能保持5分左右的配速,过了斜拉桥梁便是下坡了,一路上长枪短炮,前面的人开始颠狂起来了。因为我要追330的兔子,也就不理会了。过了大桥后,大约17公里处,便可以看到肯德基的提醒,前面50米是肯德基的补给点,心里在纳闷,老肯能有什么好补给,不知道是请我们吃汉堡还是喝咖啡,但这两样东西此刻都不适合我。好吧,不管他了,我继续冲。不久来到了19公里处,便是全马和半马的分开点,琶洲会展中心,知道这是广交会的举办地,可惜我没有来过。只听见广播里在播报,获得女子半马第三名的是XXX,心里想,女中豪杰啊,哥跑这么累才19公里,你已经完赛准备拿米了。

        跑着跑着,便到了一个下穿通道,大约有300米左右。在通道的门楣上贴着一块牌,“你和全马只差一个半马的距离”,看一下手表,正好用时1小时40分,相比20天前的桂林马拉松,我又PB了两分钟。而且目前状态很好,心里情不自禁地骄傲起来。看来今天有望破330了。出了遂道口,小蛮腰便在眼前指引了。去年小蛮腰下面的美女拉拉队让人记忆犹新,不知道今年佳人犹在否?

        从小蛮腰底下通过,在23-24公里处,有个小折返,我居然看到了330的兔子了,兔子,亲爱的兔子,让我追得好辛苦,此刻他离我只有200米的距离了。只是我好像有点累了,配速也降到了500左右。折返过后,便是一个90度的弯道,小蛮腰下,红粉佳人依然在,美女拉拉队依然像去年那么热情,可惜哥的眼里只有兔子,兔子,我的330兔子只在我前面200米的地方,所以,只好委屈佳人了。哥像风一样从他们眼前飘过,不带走一个媚眼。


        可是广马的兔子啊,总是那么高冷!自从23公里折返处,我看了他们一眼后,我再也没有见到他们了,我加紧了步阀,可是配速还是在500左右。到了26公里,忽然感觉左小腿肚子又开始跳了,不好,抽筋的前兆又来了,我心里一沉,知道今天与330的兔子无缘了,找个人少的地段,稍为做一下拉伸,然后继续奔跑。终于,该来了抽筋还是会来的,27公里,左小腿开始抽筋,开始跑跑走走,配速也由原来的4分多变为了6分多,不久右小腿也开始抽筋了。在29公里的时候,在路边拉伸,有一个志愿者跑过来,很紧张地问我,“怎么样,你怎么了,要不要紧,有什么需要帮忙的么?”我感激地冲着他笑笑,说“谢谢!没有关系了,我只是抽筋而已”32公里的时候,我又发现肯德基的补给提示了,反正破330的梦已经破灭了,那就看看老肯家有什么好吃了,过去后,天啊,肯德基美媚居然发给我一个血袋,拿在手上凉嗖嗖的。血袋上面有个吸管,我心里不禁想起五庄观,唐僧见了人参果的桥段。不过,老纳不是僧人,累了,人血也吃得。吸了一口,没有腥味,是甜味,仔细看下袋子,是血袋果汁,肯德基专门为广马设计的,贴心啊。不枉我是肯德基的会员,回头多买两块鸡块做为回报。33公里到了内环路,又要上人民桥了,便在桥栏上抬起脚拉伸一会儿,发现跟我一样抽筋的人不在少数。看来今天广马天气给力,好多人跑嗨了,

        35公里了,眼见终点越来越近,抽筋也越来越频繁了。我不得不停下来,找个路牙子拉伸下。这时候路旁的一位大姐和这说,小伙子,过来,我帮你按下。我内心一阵温暖,不好意思本想拒绝,可是她说没有关系,过来吧小伙子,我帮你按按,离终点不远了,你休息下,一会儿会好的。于时我过去,她蹲下来,手伸过护栏,帮我按压着腿肚子,一边按,还一边安慰我,“没有关系的,小伙子,离终点只有7公里了,你还有三个小时的时间,你不要着急”旁边的另一位大姐拨开一个香蕉,递给我说:“你吃点东西,跑了那么久,一定饿了。”我不禁有点热泪盈眶,真是亲人啊,素眜平生,难得对我这么好,想起了电视剧里的十送红军的情节。我吃完香蕉后,向她们两个人深深做了个揖,万分感谢地踏上了我的征程。一路上,两道旁,不少运动员已躺在地上,让医务人员拉伸,按摩。广州人民对我们夹道欢迎,各种私补层出不穷,据说还有人在路边捡到一条活鱼,我忍着抽筋,马不停蹄,艰难地向终点挺进。。。。。

         有时候我在想,我为什么要跑步,马拉松的魅力在哪里?其实今天跑马的全程,我也在考虑着这个问题。也许,人只有在跑步的状态下,才能找回真实的自我。生活,有时候会欺骗我们,可是跑步,却可以给你还原最真实的人生。我努力了,我就能成长。我付出了,就会有收获。这两年半来,我脱下了西装皮鞋,换上了运动装跑鞋,到过不同的城市,接触了不同的跑者,各行各业的都有,但在跑道上,除了跑步,大家都是平等的,只有水平的高低,没有地位的贵践。我曾纵情在名山大川,也曾经在风景如画的漓江边上奔腾。人们看到我矫健的身姿,可是谁知道,这在之前,我曾为了一个人,放弃了我的生活,谁又知道我是如何走出情感背判,家庭破裂的低谷呢?喜欢跑步,并不是天生的。只是跑步成了我治伤的良药,经受过道德的考验,生与死的反思,我爱上了跑步,爱上了生活。42.195公里,这是一个马拉松的路程,想跑完并不容易,我规划了好久,为之准备了一年,可是还是没有达到我想要的成绩。人生呢?不也是这样么?我一路走来,小心翼翼,可是意外总是在意想不到的时候袭击你,有时候让你前功尽弃,不得不退赛,可是如果放弃了,那就彻底的失败。人可以牺牲,但不可以被打败。磨难在伤口上发芽,总有一天,会长出铠甲。不抱怨生活,接受所有完美与不完美的结局,又何偿不是另一种成功呢?本次广马,我的成绩是3:45:47,这个成绩相较于20天前的桂马,又BP了5分钟,马拉松的成绩足于代表一切,没有如果,包括伤痛,包括抽筋。这就是我的水平。如果想要更好,要做的,那就是继续努力,而不是指望完美的发挥。我也相信,只要坚持,无论多远,终点也只是眼前。没有破330,说明我的功力不够,不过我还有BP的机会,想想,也挺开心的。


2019广州马拉松


本文著作权归作者本人所有,未经许可不得转载。文章仅代表作者看法,不代表本站观点。如有不同见解,原创频道欢迎您来分享。来源:爱燃烧 — http://iranshao.com/diaries/199184

您需要才能回复
  1. F3d2e3ecbc9a7747c7f9c000a39bb6b9
    红棉英儿Lv.4
    2017-12-14 22:56:39
    用心跑,用心写了,好棒!

    回应

To_top