马拉松跑者进阶到中级程度后，心中就会有一个波马梦想，这项历史最为悠久的马拉松赛事传奇故事非常多，报名门槛也非常高，许多跑者用尽一生的努力也无法取得资格，使得人们把参加波马比赛当作朝圣之旅。 由于从小生活在长跑之乡云南的缘故，刚进入初中就受到了马拉松故事的熏陶。记得是一个暴风骤雨的下午，体育课临时改在了室内，体育老师饱含深情地讲述了公元前五百年那场史诗般的战役，把那个年轻的通信兵斐迪皮茨的英雄......阅读全文
2018-04-24 04:55
用一场酣畅淋漓的马拉松开启新一年的旅程已成为了跑马三年来的惯例，而选择凯里作为2018年的第一场马则是颇费了一番思考，凯里引人注目的地方在于浓郁的民族风情和清新的空气，但连续不断的坡路令不少想出成绩的跑友望而却步。犹豫再三，禁不住组委会热情诱人的广告攻势，决定来一场游玩加跑坡的训练之旅，也算为波马的爬坡赛道提前做好准备。 正如组委会的广告，凯里的美景美食着实让人陶醉，古镇、苗歌、篝火晚会无不......阅读全文
2018-01-09 17:38
2017年的长沙马拉松比以往时候来得更晚一些，也准备得更充分一些。赛事临近，组委会向330以内的跑友广发英雄招募帖，征集300名英雄跑者长马湘会，提供多项专属福利。而2017年的我也从两年前7分钟配速的老菜鸟成为具备申报条件的准英雄。说英雄实不敢当，但年初在厦马C区出发被茫茫人海憋屈15公里的悲催经历让我对英雄专属起跑通道产生了极大的兴趣，试着申请了英雄跑者，没想到顺利当选。 每年到了长马，......阅读全文
2017-11-29 08:52
大连好，大连好， 渤海捧出珍宝。 港连港，澳连澳， 好似颗颗明珠闪耀。 朋友们携手四方来， 人人都夸大连好。 …… 对大连的最初印象，来自于一首老歌《大连好》。时间是1979年8月，空间是在一辆从云南红河州开往丽江的大巴上，我和四十多位小伙伴正赶往丽江参加云南省少年田径运动会。当时......阅读全文
2017-05-15 17:13
马拉松跑者进阶到中级程度后，心中就会有一个波马梦想，这项历史最为悠久的马拉松赛事传奇故事非常多，报名门槛也非常高，许多跑者用尽一生的努力也无法取得资格，使得人们把参加波马比赛当作朝圣之旅。 由于从小生活在长跑之乡云南的缘故，刚进入初中就受到了马拉松故事的熏陶。记得是一个暴风骤雨的下午，体育课临时改在了室内，体育老师饱含深情地讲述了公元前五百年那场史诗般的战役，把那个年轻的通信兵斐迪皮茨的英雄......阅读全文
2018-04-24 04:55
用一场酣畅淋漓的马拉松开启新一年的旅程已成为了跑马三年来的惯例，而选择凯里作为2018年的第一场马则是颇费了一番思考，凯里引人注目的地方在于浓郁的民族风情和清新的空气，但连续不断的坡路令不少想出成绩的跑友望而却步。犹豫再三，禁不住组委会热情诱人的广告攻势，决定来一场游玩加跑坡的训练之旅，也算为波马的爬坡赛道提前做好准备。 正如组委会的广告，凯里的美景美食着实让人陶醉，古镇、苗歌、篝火晚会无不......阅读全文
2018-01-09 17:38
2017年的长沙马拉松比以往时候来得更晚一些，也准备得更充分一些。赛事临近，组委会向330以内的跑友广发英雄招募帖，征集300名英雄跑者长马湘会，提供多项专属福利。而2017年的我也从两年前7分钟配速的老菜鸟成为具备申报条件的准英雄。说英雄实不敢当，但年初在厦马C区出发被茫茫人海憋屈15公里的悲催经历让我对英雄专属起跑通道产生了极大的兴趣，试着申请了英雄跑者，没想到顺利当选。 每年到了长马，......阅读全文
2017-11-29 08:52
大连好，大连好， 渤海捧出珍宝。 港连港，澳连澳， 好似颗颗明珠闪耀。 朋友们携手四方来， 人人都夸大连好。 …… 对大连的最初印象，来自于一首老歌《大连好》。时间是1979年8月，空间是在一辆从云南红河州开往丽江的大巴上，我和四十多位小伙伴正赶往丽江参加云南省少年田径运动会。当时......阅读全文
2017-05-15 17:13