2019年11月17日迎来了我第五个上马，本土作战从来没取得过好成绩的我这次居然创造了个人跑马记录中的第三好成绩，同时也是个人上马历史最佳成绩。以往的四次上马都是以后半程走走停停完赛的，唯独这次只在临近终点走了100多米，但并不是因为跑崩。 今年的上马我格外重视，因此从七月份就开始认真训练。七月到十月连续4个月跑量突破200公里，从来不重视夏训的我早早的就为上马......阅读全文
2019-11-21 23:33
10月27日，来自爱尔兰的Hughes父子在法兰克福马拉松中以总成绩4小时59分22秒创造了新的父子马拉松世界纪录，瞬间轰动了真个跑步圈。恰巧在同一天，我和我61岁的父亲在临沂国际马拉松赛上双双PB。父亲完赛成绩为3小时9分42秒，我的完赛成绩为2小时49分14秒，父子总成绩为5小时58分56秒。 非常凑巧的是，此次组委会给我们父子的参赛号是连号，真是太有默契感了......阅读全文
2019-11-01 17:30
没有记录
2019年11月17日迎来了我第五个上马，本土作战从来没取得过好成绩的我这次居然创造了个人跑马记录中的第三好成绩，同时也是个人上马历史最佳成绩。以往的四次上马都是以后半程走走停停完赛的，唯独这次只在临近终点走了100多米，但并不是因为跑崩。 今年的上马我格外重视，因此从七月份就开始认真训练。七月到十月连续4个月跑量突破200公里，从来不重视夏训的我早早的就为上马......阅读全文
2019-11-21 23:33
10月27日，来自爱尔兰的Hughes父子在法兰克福马拉松中以总成绩4小时59分22秒创造了新的父子马拉松世界纪录，瞬间轰动了真个跑步圈。恰巧在同一天，我和我61岁的父亲在临沂国际马拉松赛上双双PB。父亲完赛成绩为3小时9分42秒，我的完赛成绩为2小时49分14秒，父子总成绩为5小时58分56秒。 非常凑巧的是，此次组委会给我们父子的参赛号是连号，真是太有默契感了......阅读全文
2019-11-01 17:30