报名前,只要能完成以下其中3项就有机会完成SR超马三日赛 1. 每周50公里的训练量。 2. 能走完30公里,平均5小时完成。 3. 能今天跑20公里,明天还可以跑10公里者。 4. 想挑战自己的体能状态者。 5. 没有重大疾病者。 6. 可以骑脚踏车完成100公里者。 7. 可以用4小时之内完成Triathlon标准铁人三项者。 8. 已完成马拉松并在6小时完成者。 9. 已完成超铁者。 ......阅读全文
2016-09-26 15:47
没有记录
【赛前训练有诀窍】
报名前,只要能完成以下其中3项就有机会完成SR超马三日赛 1. 每周50公里的训练量。 2. 能走完30公里,平均5小时完成。 3. 能今天跑20公里,明天还可以跑10公里者。 4. 想挑战自己的体能状态者。 5. 没有重大疾病者。 6. 可以骑脚踏车完成100公里者。 7. 可以用4小时之内完成Triathlon标准铁人三项者。 8. 已完成马拉松并在6小时完成者。 9. 已完成超铁者。 ......阅读全文
2016-09-26 15:47