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比赛...

  • 30 小时 时间
  • 295.37 KM 距离
  • 7 场 场次

参加过 2015东京马拉松

  • 42.195km
  • 6:11/km

参加过 2015深圳大鹏新年马拉松

  • 42.195km
  • 6:17/km

参加过 2014上海马拉松

  • 42.195km
  • 5:15/km

参加过 2014柏林马拉松(BMW Berlin Marathon)

  • 42.195km
  • 5:22/km

参加过 2014渣打香港马拉松

  • 42.195km
  • 6:48/km

预计参加 2015巴黎马拉松

  • 42.195km

预计参加 2015 京都马拉松

  • 42.195km

预计参加 2015渣打香港马拉松

  • 42.195km

预计参加 2014无锡国际马拉松赛

  • 42.195km

装备... ( 所有 )

Nike 耐克 Nike Zoom Pegasus 31 男款
已经穿着跑了 100K 了,之前喜欢在训练时穿的 LunarGlide 4 彻底被我抛弃了,ASICS GT 2000貌似也不怎么穿了。没想到钩子还有这款神器。希望秋冬季的时候可以尽快出 Shield 版本。

没有喜欢的装备...

日记... (2)

发布日记
  • 一个多月前,正如大部分人所不知,国庆假期前我飞去柏林跑了马拉松。在回上海的飞机上,迷迷糊糊中我决定落地之后一定要写一篇逼格满满的文章,并且在飞机落地前就想好了开头。然后,这个开头就一直停滞在开头。这个开头它是这样的,我给你们一字不漏的念一下: 首先要跪舔彩色跑,要不是你们烂到家的报名系统,致使我一大早起床拼人品却最终报名未遂,也不会导致我在当天听朋友说柏马又放出几个名额之后,想都不带想就一鼓......阅读全文

    2014-11-07 15:00
  • 新年的第一场马拉松就这么草草跑完了。净成绩 4 小时 40 分 38 秒,比上海马拉松快了 15 分钟,第二个全马就 PB 了。而比赛前,我觉得 445 能完赛就算是圆满完成任务,看来今年跑进 430 的希望还挺大。看到网上很多人吐槽这次厦马,觉得很遗憾,因为大部分槽点我都没碰上。跳桥这一幕我是真没看到,但是跳桥前,我的确是在演武大桥入口看到了好多人没听清桥下志愿者的分流引导而跑上了桥,然后......阅读全文

    2014-01-05 17:39

marcusoops

来自上海 marcusoops
marcusoops
最好成绩
10公里 -
全程马拉松 3:41:23
半程马拉松 -
50公里 -
100公里 -
总计
时间(小时) 30
距离(公里) 295.37
次数 7