距北京330公里，往返15个小时的车程； 海拔1500米，平均爬升400米的赛道； 虐，但确是一个无比充实的周末。        初次听说康保，是在去年大神的朋友圈，美丽的草原、蜿蜒的赛道、尤其是超高颜值的奖牌都深深的吸引了我，也是在那时悄悄的将官网链接收藏。考虑到康保县的交通不是很便利，赛道又是出了名的虐，如果不是有望京跑团小伙伴们的陪伴，可能就会错过今年的比赛了。 汇跑的往返大巴，北土城......阅读全文

天苍苍，野茫茫，风吹草低见牛羊 翻山岗，踏泥泞，跑过最虐马拉松 康保草原国际马拉松——这个自称拥有中国最虐赛道的马拉松，于7月23日拿下！成绩502，虽没能破5，但成绩至少超越了上一场净月潭（我不会告诉你净月潭是503完赛滴），还是很开森的。 孩子们给挂上奖牌 说实话，康保草原马拉松本不在我的计划之中。计划跑草原，是7月上旬的铁木真，很遗憾，大旱之年，赛事取消，未能一睹草原的辽阔。眼瞅着7月......阅读全文

2017年7月23日，是那个三万余人奔跑和十万余人的狂欢--中国凉都“六盘水”马拉松的日子；而中国的另一头，一个北方的小县城里，阴雨绵绵；一个不到800人的小规模赛事，跑者们在为一场号称“最虐”草原马拉松的比赛迈腿疾驰...... 一个赛事，选手的比赛体验无疑是最核心的评价。活动刷屏、好感爆棚、明年再见……无疑是对组委会最高的褒奖。每当看到这些文字，首先映入脑海的比赛很可能是武汉马拉松、上海......阅读全文

爱上一匹野马 可我的家里没有草原 这让我感到绝望   董小姐 董小姐   你熄灭了烟 说起从前 你说前半生就这样吧 还有明天       马似乎是男人心中的图腾，驾骏马，驭宝马，还有还有渴望很多很多的马子。当然我是清高的，也是正派的，这些需要驾驭的马我都不care（主要还是有些自知之明），我在乎的是跑个马拉松，尤其去草原上跑。        草原景色迷人，充满着野性的魅惑。但康保小城交通不便......阅读全文

             康保马拉松本来是年初就计划要参加的比赛，但赛程公布后，因比赛定在周六，且不能代领装备，便需请假前往，遂放弃。但之后中奥汇跑放出了颜值极高的完赛奖牌，再也无法按捺参赛的心情，才有了之后的康保马。        号称最难路跑的康保马拉松，基础海拔15000多，海拔爬升600多，赛前研究了下海拔变化图，15-20公里爬升较多，34-35公里是赛道最后一个大坡，之后一路下降......阅读全文