该篇赛记记录了我18年是怎么入门马拉松以及配速进步的全过程，分享给广大跑友。 -----------本文从此开始： 自从毕业背包旅行从尼泊尔徒步完Poon Hill+ABC大环线回国后（7月），当时总感觉...

        这是一篇由文科生写的正儿八经跑马年终总结。         2018年还剩最后的48小时，和以往的几个周末一样，总会在睡前考虑第二天的行程。只是今天终于不用再提前刷牙洗脸，别好...

马拉松被虚荣心注了多少水？ 奔跑歌兑         2018年气势磅礴的马拉松赛势，即将进入尾声。因为天气渐冷的原因，为了抓住适宜气温的尾巴，11月份也成为各地马拉松集中爆棚的阶段。...

跑步与首马 1 原罪 2008年-2009年，先后经历了结婚和得子的人生大事，心情自然愉悦与舒畅。职场中，久坐、腰疼早已习以为常；碳酸某乐成了我每天唯一的水资源；无肉不欢的我，更是看到...

这个星期一直都好紧脏，今天还赖床了，亚锦赛步步逼近，而且我车票和住宿都没定，我在想怎么去比较好玩呢，今晚再认真想想哈~~中午有个妹子约说一起跑，人家是430大神，我好怕呢，...

       2015南山半程马拉松起终点都设于深圳湾体育中心，头一天领赛事包，在体育场内差点迷路，体育中心相当大。本次赛事途经春茧、深圳湾大桥以及高新科技园区等多个地标性建筑，...