爱燃烧

Eat 过 上年 夜嘛嘛 To Fu Fa （ 豆腐花 ） . 今年 继续 夜嘛嘛 Eat KiKi （ 食自己 ） . 【 食自己 】 是 业师傅 今年 广州之巅 新搞作 . 三种 “食法” 任君选择 ： 食鬼晒 50K，1600+ 双人组 （ 无路标，自助导航 ） 食住先 （ 有限路标，半自助导航 ） 25K，800+ 双人组 食少少 10K，300+ 单人组 （ 有路标，有指引 ） .......阅读全文

为爱同行 又来了 . 同样的坑 同样的跳 . “为爱”2017 坑人五载 从四人坑 变三人坑 . 坑人手法层出不同 再说什么 先捐款，后抽签 不能比赛当天领参赛包 路程大赠送 等等 也意义不大 . 愿 者 上 跳 ! . 废话小说 . 继续 用 图片 加废话 . 这次组队非常 interesting . 三个人从认识以来 无论路跑或越野 从未共同完赛 . 不是 被关门、被退赛 就是 组别不同......阅读全文

回南天的广州 开启 业师傅系列比赛 2017 . 依照惯例 雨战 非完全统计 业师傅近两年举办的8场比赛 5场雨战 雨战率：62.5% 无论大雨小雨 反正都下雨鸟 . 言归正传 今年第一场继续由 接力赛 开始 . 场地转了 业师傅 开始全面 玩 【野】 . . 8:00 AM 刚刚下完小雨的 火炉山森林公园 停车场 起点不算滑 但要小心车辆 至于 上山滑不滑 拭目以待 . . 各组职能帐篷前......阅读全文

渣打新加坡马拉松 全东南亚唯一IAAF赛事 那 香港 呢？ 严谨一点说，位属：东亚 . 渣打新加坡是我奶今年第四场渣打系列赛 本应是第五场 在 香港、台北、吉隆坡 后还有一场 曼谷 可惜今年改冠名了 和上一年吉隆坡受灰霾停赛一样悲催 （我想哭） . . . 废话小说！ . . . 继续 用 图片 加废话 真心不是开玩笑 一种陌生的感觉 可能是第一次在白云机场搭飞机出国吧 （苦笑） 白云机场离......阅读全文

2016年渣打吉隆坡马拉松 今年第三场全马 除香港、台北外，算境外的首个全马 废话小说！ . 渣打吉隆坡算是2016渣打系列赛的倒数第二场 本来的曼谷站貌似没有【渣打】两字了 八卦一下 渣打吉隆坡2015 因为，印尼的灰霾吹到吉隆坡 所以，SCKLM2015取消了 . . . 继续 用 图片 加废话 毕竟穷的关系 AirAsia + Macau 廉航归廉航 能做到世界最好的廉航 我大中华的廉......阅读全文

2016年台北渣打公益马拉松 是我的第二个全马 也是第二站渣打马拉松 更是一周内第二场雨战全马 续除夕跨年全马拉练，再隔天大帽山50KM越野 后的再次 无聊行为 . 废话小说 . 继续 用 图片 加废话 回味着志林姐姐的地铁海报 来到微风信义广场拿参赛包 对的！ 没人排队，没人排队，没人排队…… 1月20号 9点起床 10点到现场 10点一刻可以走人 （PS：跟上周香港完全两回事）    耗......阅读全文

2016年香港渣打马拉松 我连续第二年参赛 也是我的首个全马 废话小说！ . 渣打马拉松在2016貌似有十站 至于是那十站，麻烦网上查吧 但能说一下 2016-01-17—24，共有四站 香港和孟买是同一天进行 随后是 21号杜拜和24号台北 . . 继续 用 图片 加废话 对的！ 排队，排队，排队…… 1月16号 6点起床 7点半赶车 9点过关 11点半开始排队 一大早赶过来维园就是 排队......阅读全文

废话时间： 我，跑渣一枚，没什么可多讲的。先谢谢不厌其烦的Load完以上图片，来到看废话。 其实，本渣对于跑步、对于越野、对于铁三，兴趣不大。只是带着摩羯座的一点固执，坚持了几个完赛牌。 讲一下，这次2015英德仙湖山地马拉松吧。其实也没什么好讲的，运动讲求亲身的体验，看多少文章，都给不到你参与其中的感受。而对于一场赛事（本渣更觉得是一场活动）的统筹、执行人员的专业水平、工作人员的投入度、现......阅读全文