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奶の全身心热汗闷战渣打新加坡

渣打新加坡马拉松

全东南亚唯一IAAF赛事

那 香港 呢?

严谨一点说,位属:东亚

.

渣打新加坡是我奶今年第四场渣打系列赛

本应是第五场

在 香港、台北、吉隆坡 后还有一场

曼谷

可惜今年改冠名了

和上一年吉隆坡受灰霾停赛一样悲催

(我想哭)

.

.

.

废话小说!

.

.

.

继续

图片

加废话

真心不是开玩笑

一种陌生的感觉

可能是第一次在白云机场搭飞机出国吧

(苦笑)

白云机场离境候机休息区

注意,此处有亮点哟

广马有关的

(奸笑)

这位睡姿特帅的是

我认识的

哈哈

无奖竞猜

猜猜这灰机窗口下的是什么

.

.

.

答案 是:

机窗遮阳控制键

本航班的机窗是没有遮阳板的哟

灰机的座位对于我奶这死胖来说

还蛮宽的哟

天亮睁开眼睛

貌似空姐们也睡醒了

能说一下

这趟灰机有8个空姐

日本、韩国、大马、印度、中国的都有哟

来一句:

蓝蓝的天高挂我的梦

.

天气美翻了

经历国内机场常态:延误

早上十点半

狮城樟宜机场

.

这次搭的是

Scoot 787

除了 捷星 没搭过 和 不敢搭的 马航 外

新航 绝对第一

廉航中

酷航 绝对完胜 虎航、亚航

体验棒棒的

必须有下次

电子点餐

方便

有中英文的哟

久违的味道

樟宜T2

Laksa

味道怎样

虽然也是普通货

但也已经完胜广州的

所有

新马菜

(个人认为)

在樟宜搭一个地铁站

EXPO下

方便

在地铁出口的

左手边是:Singapore EXPO

右手边是:Changi City Point

有惊喜哟!

Singapore EXPO

感谢Scoot航班延误

不用等EXPO开门

Welcome SCMS2016

.

SCMS占住了Singapore EXPO Hall 4

三分之二

一早去

围栏比人多

哈哈

一个包

一张号码布

一件参赛服:绿色的Brooks

一支Tiger Balm的Muscle Rub 5g

一瓶Pond's的Dewy Rose Gel 10g

一本SCMS2016介绍

一堆废纸

.

.

顺带一个当天的

开赛时间 和 路线图

真的能找到自己的名字哟

不过要说一下

在某些渠道报名的

是找不到自己的名字

同行的小伙伴就是这样

找了半天

没有该人

(哭笑不得)

参加国外比赛

逛EXPO是让人最开心的时候

驻场商家会有不同吃喝拉撒

满满的惊喜

国内就是

满满的惊吓

个中的感受

去过就知道

Compre Sport也有哦

不过

我奶认为SCKLM的EXPO

比较有 诚意

KAYANO 22

价钱满吸引的

当我奶没消费

最近毕竟穷啊

.

.

.

相对能量胶

TB赢了

哈哈

在EXPO逛完

来个印度午餐

转向隔壁的Changi City Point

.

在EXPO和Changi City Point的个中血拼

由于相对惨烈

特此删减

Singapore Mercure Bugis

离终点2K

不远

热身刚刚好

隔壁就是

Bugis+

房间不算大

干净、整洁

还不错

简单

布局还合理

就是

衣柜

开放式

还有

洗护用品

自从在今年的环大屿山

给上海的大神毒害后

一发不可收拾

基本每次出游都带一套

怪我奶比

处女座

姿整


这个 要说一下

房间配手机

不限流量

不限话费

电话流量随便打、随便上

打回国内一个价:免费

当然

我和小伙伴都当然打了两个回国内

报平安

美居有免费的电话提供

有想过我奶在机场买的

15坡币

5天

100G

电话卡的感受么?

(蓝瘦、香菇)

在Bugis Street附近来个

面包夹雪糕

就去吃饭

对比大众喜欢的

天天海南鸡

我奶比价喜欢

文东记

为什么喜欢?

吃过就知道咯~~~

相机先行

.

.

隔壁台的妹子也是点这些菜哟

发个福利

.

.

水果 和 奶制品

来狮城都会选择的东西

好吃的呢

来到狮城

当然要帮衬一下

Bread Talk

赛前早餐不错

另外就是比国内的要好吃

哈哈

想来泡

夜尿

慢慢排队吧

Yo~~~

凌晨3点半

存包

准备比赛

存包大叔

热情

一张不干胶

大的写上你的号码

沾到袋子上

小的粘到

你的号码布上

再加上钉书机

一钉

O

存完包

6个小时后

由于报名的时候填写了完赛时间

开赛的时候也被分配到相应的粗发批次

不要问我为什么这么多人

我是不会说

都是排队等进场比赛

而且有专人检查是否此批出发

F

我奶是F区

A

B

C

D

E

后面

第六批出发

.

A是4点粗发

F是5点10分出发

我奶足足罚站了一小时

.

.

这次经验告诉我

下次报名

完赛时间填快一点

可以早点出发

早点完赛

不用晒那么久

不用热那么长

See

就是这样

一波一波的人流

像丧尸一样

不断的往前走

经历

1个多小时

终于到F开始了

望穿秋水

~

~

~

一开赛就遇见这两位

视障选手

而且是来自日本的

心里除了敬佩

就是敬佩

敬佩

.

.

我奶一定要说一下隧道

离起点大概1.5K左右

跑完这隧道不远就是2K标志

其实这隧道没什么好说

但跑入隧道的感觉是

静静

静静

.

只听到

脚步声

呼吸声

完全听不到国内的

嚎叫

.

感觉十分清爽

让人可以专注在跑步中

认认真真的想想东西

不会被一些鬼哭神叫的声音

打乱思绪

在Gardens by the bay后面

迎来第一组

表演


来张凌晨5点半的

三件套

Marina Bay Sands

+

Gardens By The Bay

+

Singapore Flyer

一瓶瓶

2L的大水

分装

100Plus

背后的故事

看见就冰凉

水杯收集点

指示牌、胶袋

一种

规范

赶脚

不能不说这个老外

拿着手杖

背着水袋

拉着车胎

插着国旗

亮着闪灯

左边半马

右边全马

12K

8

8

6

进入

Singapore East Coast Park

迎来第二组

表演

看到

这颗树

这些船

这个海

.

海岸线

我来了

不知不觉

17K

有亮点哟

Camping

Camping

Camping


可惜

我奶

还在

这沙滩

这阳光

这钓鱼

好想去

可惜

我奶

还在

海岸线上

有拉拉队

表演

他们做

组合动作


我奶是不会说

这两个是

一个负责

挤坨渣渣给你

一个负责

登记那渣要这坨

这坨

就是

Tiger Balm

Muscle Rub

没有

撒隆巴斯

没有

撒隆巴斯

没有

SCKLM

出现的

撒隆巴斯

喷雾

.

这坨

极其麻烦

每次都要用手涂上去

不是这么说

烦心

.

#you can do it

加上

笑容

真的给人有

莫大的鼓励


终于

熬到

香蕉

我奶早餐可只吃了

3

面包

#never give up

是指

Banana

告诉你

看到这台

路虎

你就完成了

25K

.

是的

SCMS

大会车

路虎

我国呢?

.

PS:

车上的时间是

4点开赛

的时间

.

对的

我奶是跑渣

当然

不怕说一句

这鬼天气

走马

半程有个老外

在临终点前

1K

去见他们的天父了

.

.

.

狮城跑团

+

云南白药

有我大中国的

“神药”

这个小姑凉

很可爱的

拿着水壶

为参赛选手喷水

降温

后面的家长旁边

还放了3-4瓶

在超市买的大水

值得

30K

快逃出这个

去程是天堂

回程是地狱

Singapore East Coast Park

在我国的马拉松赛事上

看到这堆风扇

什么感受

最后7K

全民徒步大赛

开始

路面温度

30+

遇见国内的加油团哟

貌似没什么好吃的

39K

吃完此蕉 & Gel

(Gel 是 High 5)

好好的上路

最后

3K

40K

Singapore Flyer

进入著名景点系列

何时能遇到

Marina Bay Sands

有着路况

41K

过完这桥

就是

左边 10K _ 中间 21K _ 右边 42K

对于完赛时间快的选手来说

设计灰常

合理

对于完赛时间慢的选手来说

(指:全马)

设计灰常

多余

150M

麻烦

减速

妈蛋

多了

3分30

我的

520

完赛

又没了

#Run For A Reason

忘记说

SCMS 2016

15周年

也是

我奶本年度

最后一场

SC的赛事

恭喜你

完赛

恭喜你

获得

这堆东西

完赛Tee

这样子

.

.

.

最后感谢

水哥

和我一起刷完

4场

Standard Chartered Marathon

.

补充一下:

水哥的号码布上是打上他的名字

我奶的号码布是什么都木有

据我奶不完全了解

水哥是在官网报名的

我奶是通过国内第三方报名的

(福尔摩斯上身后所想)

.

同时

我奶是痛恨:水哥

因为

每场赛事

都有 妹子

抄牌

合影

要面书

要微信

.

妈蛋

我奶

什么都没有

.

2017

不玩了

.

.

貌似

2017

元宵

还有

SCMHK

.

.

.


2018渣打新加坡马拉松赛


本文著作权归作者本人所有,未经许可不得转载。文章仅代表作者看法,不代表本站观点。如有不同见解,原创频道欢迎您来分享。来源:爱燃烧 — http://iranshao.com/diaries/194969

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  1. B36750c134613747661741a5f092c8a5
    EvilSylvanasLv.9
    2016-12-09 17:19:46
    看着这排版好尴尬

    回应

  2. 17d86042374159d5de81ba7fcb6bed11
    3疯Lv.7
    2016-12-09 17:50:01
    有特点
    看好你哦

    回应

  3. 7ccc22f468bcdfc4d0a34ebff776fd70
    奶黄包包包包Lv.11
    2016-12-09 18:45:37
    有一次飞新加坡也是酷航,南京直飞,新航用了17年的777-200,甩给酷航继续飞。
    因为是廉航上面都不让吃东西,啃个汉堡还是偷偷摸摸的。

    经历奇特。

    回应

  4. 4188a27c0b827e55c930032183ee8d53
    ZionLI子Lv.3
    2016-12-09 23:18:50
    在出发的照片中看到了我自己的后脑勺。。

    回应

  5. 1f7b497cf0a022257e201612888d8d02
    uglyqueenLv.5
    2016-12-11 17:52:16
    那么喜欢吐槽大陆
    还有这排版

    的我
    尴尬癌直犯

    回应

  6. 81270490035e1f70872e561ffa73871c
    艾莉丝猪Lv.3
    2016-12-11 19:00:19
    写的挺逗

    回应

  7. B1732b95043330e1dd246fd73d704abf
    奶仁Lv.14
    2016-12-12 08:06:21
    那么喜欢吐槽大陆 还有这排版 看 的我 尴尬癌直犯      uglyqueen
    每个人有自己喜欢的东西。又没有吐槽你,你管我怎么排版。再说了,有人强迫你这尴尬癌病患看么?

    回应

  8. B1732b95043330e1dd246fd73d704abf
    奶仁Lv.14
    2016-12-12 08:07:05
    有特点 看好你哦      3疯
    特点是排版尴尬么?哈哈

    回应

  9. B1732b95043330e1dd246fd73d704abf
    奶仁Lv.14
    2016-12-12 08:07:41
    在出发的照片中看到了我自己的后脑勺。。      ZionLI子
    有可能是同一班机!哈哈!

    回应

  10. B1732b95043330e1dd246fd73d704abf
    奶仁Lv.14
    2016-12-12 08:08:52
    写的挺逗      艾莉丝猪
    广州人,没什么文化,只会说说口水话!(脸红)

    回应

  11. B1732b95043330e1dd246fd73d704abf
    奶仁Lv.14
    2016-12-12 08:13:35
    有一次飞新加坡也是酷航,南京直飞,新航用了17年的777-200,甩给酷航继续飞。 因为是廉航上面都不让吃东西,啃个汉堡还是偷偷摸摸的。 经历奇特。      奶黄包包包包
    酷航是新航旗下的廉航,飞机互通也并不奇怪。但有777座,也是灰常不错,最起码比南航好多了。
    不过广州飞去新加坡也4-5个小时(南京飞就不知道了,不是内陆人士),睡个觉也到了。基本有自带水也能活命了。哈哈~~~

    回应

  12. 17edd6c48085787f3a39919ad7102984
    卷啊卷啊卷Lv.2
    2016-12-12 09:39:06
    照片拍很好啊
    这排版,请问你是微信小编吗....
    巴特,“我奶”这个称呼看得比较不顺

    回应

  13. B1732b95043330e1dd246fd73d704abf
    奶仁Lv.14
    2016-12-12 10:10:57
    照片拍很好啊 这排版,请问你是微信小编吗.... 巴特,“我奶”这个称呼看得比较不顺      卷啊卷啊卷
    代照片说声:谢谢赞美!
    微信小编?我没有开过个人公众号哦!
    我奶=我,奶仁;加个人称上去,闹着玩。广州人嘛!普通话是比较普通的。体谅一下体谅一下。

    回应

  14. 17d86042374159d5de81ba7fcb6bed11
    makanrunnerLv.2
    2016-12-12 10:43:27
    今年居然有风扇?!就今年没跑,没享受到这待遇。

    回应

  15. 16046cc04e63c07c9aed3830052b8767
    millLv.4
    2016-12-14 10:57:27
    也许真的新加坡好,新加坡马拉松办的好,没必要处处都要贬低内地几句,惊喜惊吓之类的,让人觉得hanjian嫌疑

    回应

  16. 16046cc04e63c07c9aed3830052b8767
    millLv.4
    2016-12-14 11:02:53
    每个人有自己喜欢的东西。又没有吐槽你,你管我怎么排版。再说了,有人强迫你这尴尬癌病患看么?      奶仁
    看楼主的年龄,也应该是阅历丰富成功人士,满心的吐槽和负面评价,对自己的国家,我建议收敛点

    回应

  17. 49fd5877c69620f6dd717f0e35506349
    wonieLv.11
    2016-12-14 12:26:44
    作为一个 坐酷航 从天津飞悉尼的人来说。。。噩梦。。。。

    回应

  18. E7bea1419f7bd7645e8c65468e81428d
    JamiroLv.9
    2016-12-15 10:07:44
    最后这只熊,表情满分!

    回应

  19. 7d4669a17a4f065787a33972925008da
    SagaLv.15
    2016-12-18 15:30:31
    看得笑死我了哈哈

    回应

  20. 17d86042374159d5de81ba7fcb6bed11
    kittyhuLv.2
    2017-07-12 16:59:09

    回应

  21. 17d86042374159d5de81ba7fcb6bed11
    石頭 TwinkleLv.2
    2018-04-15 00:00:21
    我要笑死了,來來來,我代替廣大女性群眾來加你微信氣死水哥!

    回应

  22. B36750c134613747661741a5f092c8a5
    EvilSylvanasLv.9
    2018-10-25 09:59:37
    看楼主的年龄,也应该是阅历丰富成功人士,满心的吐槽和负面评价,对自己的国家,我建议收敛点      mill
    这大妹子还专门去我的文章下面吐槽排版。就因为我说她的排版有点尴尬。报复心很强。

    回应

  23. E8da6a11b80066e64451392d462bbbaa
    2319一男Lv.16
    2018-11-08 22:54:07
    文字的排版,拍照的角度都很有想法

    回应

  24. 17d86042374159d5de81ba7fcb6bed11
    hughwLv.4
    2019-04-06 15:54:43
    一趟新加坡多少钱!

    回应

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