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比赛...

  • 11 小时 时间
  • 126.59 KM 距离
  • 3 场 场次

参加过 2015北京马拉松

  • 42.195km
  • 5:13/km

参加过 2014上海马拉松

  • 42.195km
  • 5:25/km

参加过 2014 澳大利亚黄金海岸马拉松

  • 42.195km
  • 5:19/km

值得一跑,详见本人跑记。

预计参加 2014年威斯杯杭州西湖跑山赛

  • 27.3km

#第一次威斯越野# 目标:4个半小时内完赛——时速6公里多一点点。

装备...

没有装备...

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日记... (4)

发布日记
  • 第一届泰山国际马拉松赛,俺是怒冲冲地报名的。 不是生泰马的气:9月15日折腾了大半天,还是没报上11月2日的上马,心中一口鸟气无处发泄,便报复性地四处报名:11月9日的泰山马,11月16日的合肥马,11月30日的武夷山马——都是首届(不是同一天报的)。 后来在好友阿伦特的帮助下,上马名额总算搞掂了。这样一来,11月几乎每个周末都有比赛,超过2012年的“秋季攻势”:连续三周征战广、北、上三马......阅读全文

    2014-11-25 14:09
  • 跑完7月初的澳大利亚黄金海岸马拉松,老婆大人对跑步开始感兴趣(理解的第一步,你懂的)。因为她头一回参加跑步比赛(5.7公里),就跑出平时不敢想象的配速(6分出头),也算大幅创造PB。 才回来没几天,她又相中下一个马拉松出国游的目标:号称“世界最美赛道”的布达佩斯马拉松;比赛日期:10月12日! 俺大惊失色——这是要把这一年辛苦好几个月挣来的血汗钱,都拿去孝敬航空公司啊!赶紧苦劝道:澳大利亚之......阅读全文

    2014-11-09 03:07
  • 摘要 : 平壤马拉松不是什么新鲜事。它历史和北京马拉松一样长,还是国联田联铜标赛事。但今年它头一次向外国业余选手开放。长驻北京的菲利普斯报名参赛,但他最好成绩仅为4:20,而据说平壤马关门时间是4小时,他会不会惨遭犬决? 4月13日星期日,就在无锡和伦敦马拉松开跑的同一天,朝鲜首都平壤也举办了一场马拉松。 平壤马拉松不是什么新鲜事。它开始于1981年——和北京马拉松历史一样长,而且是国联田联......阅读全文

    2014-08-13 18:18
  • 笔者可以算是标准的马拉松发烧友: 截至今年7月6日,跑龄已有两年零两个半月,跑马拉松的历史也有将近22个月;总共参加过25场半程以上比赛——18场全马,2场半马和5场越野。征战地点北起长白山,南到香港;西起重庆,东至上海。 虽然跑得不少,不过心里始终有一大遗憾:海外马拉松还从未跑过。 世界马拉松大满贯的六个城市——柏林,波士顿,芝加哥,伦敦,纽约和东京(可以这么记:BBC、LNT),笔者全都......阅读全文

    2014-07-15 10:09

跑步天涯

来自上海 静安区 跑步天涯
跑步天涯
最好成绩
10公里 -
全程马拉松 3:39:59
半程马拉松 -
50公里 -
100公里 -
总计
时间(小时) 11
距离(公里) 126.59
次数 3