郑州，二七塔是当之无愧的地标建筑，每一次去郑州都要参拜它，前后有三十多次了，以前没什么印象，心里总忿恨，不就是一个塔吗？至于那么顶礼膜拜。现在不同了，去郑州总是虔诚地朝拜一番，或许自己成熟了，或许老了啊。 火车是凌晨4点50分抵达郑州车站的，出站便感觉深秋的寒意，喧嚣的城市沉浸静静夜色中，我一人走过远未破晓的街道，去了二七塔，就是为了夜色中凝望一下二七塔，我每次都是白天经过那里，总是匆忙的一......阅读全文
2019-10-16 16:10
今年的南马起点还是延续不变，奥体东门28000选手自江东中路出发，跑向梦都大街，然后一路向北，经过饱经沧桑的中华门，穿过南京城南老街到繁荣的新街口转向东边，沿着南京最美梧桐树覆盖的中山路经中山门进入南京中山陵边缘，这里路段上下起伏，路边景致美不胜收，仿佛溶化在自然里面，从龙脖子下去进入到南京湖光山色的经典之地玄武湖，依着652年的明城墙转向全新的视觉，这是南马经典赛道湖光山色，美不胜收。 后......阅读全文
2018-11-05 07:21
寒来暑往，春华秋实，大自然以其恒古不变的法则，年复一年地这城墙楼阁，宫殿连绵的京城涂抹着季节所属的色彩，时而如诗如画，时而古刹钟声，时而摩登无限，时而萧瑟寒冷。 从去年这一天到今天，正好一年。我报完北马名后正在焦急等待北马的参赛。一年很长，一年又很短，对于跑友而言，就是几场马拉松的比赛，而对于我来说，感受要更加细微，我记住了三月的香山跑山比赛，记住了四月的奥林匹克长跑“啪提 ”，记住了五......阅读全文
2018-08-15 21:17
今年的兰州马拉松赛事依然火热，除了人气爆燃以外，天气还是很热，虽然预报了比赛当日是阴有小雨，而实际比赛日还是太阳高悬，骄阳似火，好在前几天的下雨，还有一丝的凉意。跑在树荫下还是很舒服的。 面对42公里的路程，我还是露出怯怯的面色，因为今年事情繁多，长距离跑步很少训练，当我站在海拔1520米的兰马赛道上，就感觉心悸莫名的恐慌，虽然我已经跑过100多场全马了，也在家乡的土地上奔跑过多场，还是心有......阅读全文
2018-06-13 14:36
第一等好评，第二还是被好评－－我眼中的汉马 武汉马拉松比赛的天气一直被阴云和雨水所侵扰，从一个星期前就关注武汉的天气，千求拜万磕首，就想祈望没有雨水的困扰，因为２０天前无锡马拉松的寒颤还没有消去，那场人稀马少的冷清场景历历在目，还有跑后换衣服没有地方，没有雨衣（就是一次性简易的雨衣），战战兢兢，畏畏缩缩的场面就在眼前，从此极不希望无马的悲剧在武汉重演，还有很多跑友从武汉马......阅读全文
2017-04-14 07:39
一回首，能看见翩若惊鸿的衣衫 跑过了 就是最焦急的时候也没有出现往日比赛中的那种情绪，相反还有一些恋恋不舍的感受在心里纠结徘徊，雾失楼台，月迷津渡，繁华逐水，作为跑了一个又一个马拉松的老马最喜欢的事情就是在寂静不失温和的细雨霏霏中完成一次愉悦的奔跑，就像这次的武汉马拉松。 我将武马当成美好的诗句细细品尝，武马像溪流一样从记忆的隧道蜿蜒而来，往未知蹒跚而去，以前其它城市的赛事总要拿出来与之比较......阅读全文
2017-04-11 17:23
当马拉松世界很残酷，而我希望无马更酷 无锡马拉松比赛既没有想象的那样糟糕，也不像期待的那么美好如梅花烁烁那样艳丽，还不仅仅是一场不期而至的大雨浇灭了桃红柳绿的景致，毁坏了温情脉脉的春趣图景，还有多年积累对无马的所有褒奖赞誉的言词，我们才从临湖的赛道上走下来，我们刚从江南大学全国难得一见的校园赛道上按耐住瑟瑟发抖的肌肤，牙齿打着寒噤说：“春雨来得正是时候，春雨来的......阅读全文
2017-03-21 19:11
俯仰山水之间，演绎金陵超马 常人的金陵春梦，烟，云，花，水；诗文里的，桃花，柳絮，樱花悠哉游哉；跑友眼中的门派100公里超马，花相伴，水簇拥，脚步奔腾。它不仅是中国内地最美的100公里赛道，还是国内超马赛事唯一在市中心繁华地段举行的赛事，今年比赛爆棚的场面足以说明这点。今年的门派100公里有500名高手参加，这在国内的超马比赛里人数不是最多的，但来的高手却......阅读全文
2017-03-10 15:30
跑者，轻易不会流泪---悼念老史 昨天中午厦门老高与我通话，我才知道阳泉跑友老史故去的事情，老高给我发了照片，我一看才知道，虽然我对不上号，但我们还在一起合影过，因为我们参加了无数次比赛，就去年，我们就在一起6次比赛相遇，并且就是前后脚到终点。他的成绩要比我好一些，每次比赛成绩都在4小时以内。他也认识我......阅读全文
2017-02-20 11:32
上马，一个跑者的故梦 11月8号， 当马拉松的疯狂席卷全国，8万人飞奔而去，20年的上马也在追逐时尚的光环，曾经的上马已渐行渐远。打开互联网，上马比赛的资讯比比皆是。所有的跑友都怀揣着一颗扑扑直跳心，一是冰释前谦，艰难的报名及领取装备的繁文缛节，二是新老跑友故地重游或新鲜好奇，从全国各地抵达上海的人们发现，传说中“仿佛静止......阅读全文
2015-11-10 20:06
郑州，二七塔是当之无愧的地标建筑，每一次去郑州都要参拜它，前后有三十多次了，以前没什么印象，心里总忿恨，不就是一个塔吗？至于那么顶礼膜拜。现在不同了，去郑州总是虔诚地朝拜一番，或许自己成熟了，或许老了啊。 火车是凌晨4点50分抵达郑州车站的，出站便感觉深秋的寒意，喧嚣的城市沉浸静静夜色中，我一人走过远未破晓的街道，去了二七塔，就是为了夜色中凝望一下二七塔，我每次都是白天经过那里，总是匆忙的一......阅读全文
2019-10-16 16:10
今年的南马起点还是延续不变，奥体东门28000选手自江东中路出发，跑向梦都大街，然后一路向北，经过饱经沧桑的中华门，穿过南京城南老街到繁荣的新街口转向东边，沿着南京最美梧桐树覆盖的中山路经中山门进入南京中山陵边缘，这里路段上下起伏，路边景致美不胜收，仿佛溶化在自然里面，从龙脖子下去进入到南京湖光山色的经典之地玄武湖，依着652年的明城墙转向全新的视觉，这是南马经典赛道湖光山色，美不胜收。 后......阅读全文
2018-11-05 07:21
寒来暑往，春华秋实，大自然以其恒古不变的法则，年复一年地这城墙楼阁，宫殿连绵的京城涂抹着季节所属的色彩，时而如诗如画，时而古刹钟声，时而摩登无限，时而萧瑟寒冷。 从去年这一天到今天，正好一年。我报完北马名后正在焦急等待北马的参赛。一年很长，一年又很短，对于跑友而言，就是几场马拉松的比赛，而对于我来说，感受要更加细微，我记住了三月的香山跑山比赛，记住了四月的奥林匹克长跑“啪提 ”，记住了五......阅读全文
2018-08-15 21:17
今年的兰州马拉松赛事依然火热，除了人气爆燃以外，天气还是很热，虽然预报了比赛当日是阴有小雨，而实际比赛日还是太阳高悬，骄阳似火，好在前几天的下雨，还有一丝的凉意。跑在树荫下还是很舒服的。 面对42公里的路程，我还是露出怯怯的面色，因为今年事情繁多，长距离跑步很少训练，当我站在海拔1520米的兰马赛道上，就感觉心悸莫名的恐慌，虽然我已经跑过100多场全马了，也在家乡的土地上奔跑过多场，还是心有......阅读全文
2018-06-13 14:36
第一等好评，第二还是被好评－－我眼中的汉马 武汉马拉松比赛的天气一直被阴云和雨水所侵扰，从一个星期前就关注武汉的天气，千求拜万磕首，就想祈望没有雨水的困扰，因为２０天前无锡马拉松的寒颤还没有消去，那场人稀马少的冷清场景历历在目，还有跑后换衣服没有地方，没有雨衣（就是一次性简易的雨衣），战战兢兢，畏畏缩缩的场面就在眼前，从此极不希望无马的悲剧在武汉重演，还有很多跑友从武汉马......阅读全文
2017-04-14 07:39
一回首，能看见翩若惊鸿的衣衫 跑过了 就是最焦急的时候也没有出现往日比赛中的那种情绪，相反还有一些恋恋不舍的感受在心里纠结徘徊，雾失楼台，月迷津渡，繁华逐水，作为跑了一个又一个马拉松的老马最喜欢的事情就是在寂静不失温和的细雨霏霏中完成一次愉悦的奔跑，就像这次的武汉马拉松。 我将武马当成美好的诗句细细品尝，武马像溪流一样从记忆的隧道蜿蜒而来，往未知蹒跚而去，以前其它城市的赛事总要拿出来与之比较......阅读全文
2017-04-11 17:23
当马拉松世界很残酷，而我希望无马更酷 无锡马拉松比赛既没有想象的那样糟糕，也不像期待的那么美好如梅花烁烁那样艳丽，还不仅仅是一场不期而至的大雨浇灭了桃红柳绿的景致，毁坏了温情脉脉的春趣图景，还有多年积累对无马的所有褒奖赞誉的言词，我们才从临湖的赛道上走下来，我们刚从江南大学全国难得一见的校园赛道上按耐住瑟瑟发抖的肌肤，牙齿打着寒噤说：“春雨来得正是时候，春雨来的......阅读全文
2017-03-21 19:11
俯仰山水之间，演绎金陵超马 常人的金陵春梦，烟，云，花，水；诗文里的，桃花，柳絮，樱花悠哉游哉；跑友眼中的门派100公里超马，花相伴，水簇拥，脚步奔腾。它不仅是中国内地最美的100公里赛道，还是国内超马赛事唯一在市中心繁华地段举行的赛事，今年比赛爆棚的场面足以说明这点。今年的门派100公里有500名高手参加，这在国内的超马比赛里人数不是最多的，但来的高手却......阅读全文
2017-03-10 15:30
跑者，轻易不会流泪---悼念老史 昨天中午厦门老高与我通话，我才知道阳泉跑友老史故去的事情，老高给我发了照片，我一看才知道，虽然我对不上号，但我们还在一起合影过，因为我们参加了无数次比赛，就去年，我们就在一起6次比赛相遇，并且就是前后脚到终点。他的成绩要比我好一些，每次比赛成绩都在4小时以内。他也认识我......阅读全文
2017-02-20 11:32
上马，一个跑者的故梦 11月8号， 当马拉松的疯狂席卷全国，8万人飞奔而去，20年的上马也在追逐时尚的光环，曾经的上马已渐行渐远。打开互联网，上马比赛的资讯比比皆是。所有的跑友都怀揣着一颗扑扑直跳心，一是冰释前谦，艰难的报名及领取装备的繁文缛节，二是新老跑友故地重游或新鲜好奇，从全国各地抵达上海的人们发现，传说中“仿佛静止......阅读全文
2015-11-10 20:06