1、总体而言,大马成绩水平一般。 2、组织比预期好,之前看到不少往届比赛的吐槽,实际本次比赛从领物、起终点组织、赛道服务,都感觉不错。 3、赛道有一定难度。前25公里坡比较多,手表记录爬升约150米,而上海马拉松仅为50米左右。25公里之后的东港段风很大,对配速影响明显。
第四个上海半马,PB一分钟,终于以4分配速跑完了一个半马。 对赛事组织很满意,希望优化13公里后的赛道以及比赛时间,为跑友提高成绩创造更好的条件。
最好成绩 | ||
---|---|---|
10公里 | 0:38:33 | |
全程马拉松 | 2:56:03 | |
半程马拉松 | 1:24:00 | |
50公里 | - | |
100公里 | - |