爱燃烧PB训练营，历时11个星期，在9月3日开学，在11月18日（上马、苏马）和11月25（越马）分两批期末考试，全部小伙伴包括教练自己都实现了PB，成果可谓圆满。11个星期，说长不长，说短不短，对跑步而言，可以改变一个人跑步的态度，可以养成一个人跑步的习惯。 用志同道合、共同进步来形容爱燃烧PB训练营的主旋律再合适不过了。我们有来自山东美女警官和过期青年、有......阅读全文
2018-12-02 23:35
练了一个夏天，量的积累，能不能有质的飞跃呢？对期末考试满怀期待，然而事实证明质能否飞跃起来，还是有很多客观条件的制约，和自己状态的发挥。 15号第一天开始领物的时候就按捺不住激动的心情了，自己一直是考试型选手，想着证明自己。拿到参赛包的那一刻还是稍微有些失落的，看着群里参加上马的小伙伴晒的参赛包，我只有羡慕的份。苏马的参赛包简单到了极致。但想想我又不是因为参赛包去跑比赛的，专注跑步更重要。 ......阅读全文
2018-11-28 23:15
每年的11月份都是跑马集中的季节，2018年同样不例外，安排了三个周末的比赛，11/4日蠡湖，11/18日太湖，11/25日尚湖。咦，没有南马，怎么出现在南马的赛记里？小编搞错了吗？别急，往下看…… 9/20日南京马拉松公布中签结果，几个同事都中签了，组团去南京嗨，可惜自己没报名，想着就跑蠡湖吧，也是口碑不错的赛事，还可以和一起训练的小哥一起跑。然而峰回路转，爱燃烧VIP可以......阅读全文
2018-11-08 22:35
我是一名跑步爱好者，跑步已经占据我生活中的一部分时间。15年初开始跑步，跑马最南到过厦门，最北到过长岛，跑步这3年多来成绩也有了些提高，记得15年3月份第一次参加金鸡湖马拉松是报名的短程（半程很火，当我得知消息时已经没有名额了），半程完赛成绩是2小时33分，16年的金马1小时54分完赛，17年的金马1小时37分完赛，18年的金马1小时34分完赛，18月4月15日首届昆山马拉松......阅读全文
2018-08-28 21:17
爱燃烧PB训练营，历时11个星期，在9月3日开学，在11月18日（上马、苏马）和11月25（越马）分两批期末考试，全部小伙伴包括教练自己都实现了PB，成果可谓圆满。11个星期，说长不长，说短不短，对跑步而言，可以改变一个人跑步的态度，可以养成一个人跑步的习惯。 用志同道合、共同进步来形容爱燃烧PB训练营的主旋律再合适不过了。我们有来自山东美女警官和过期青年、有......阅读全文
2018-12-02 23:35
练了一个夏天，量的积累，能不能有质的飞跃呢？对期末考试满怀期待，然而事实证明质能否飞跃起来，还是有很多客观条件的制约，和自己状态的发挥。 15号第一天开始领物的时候就按捺不住激动的心情了，自己一直是考试型选手，想着证明自己。拿到参赛包的那一刻还是稍微有些失落的，看着群里参加上马的小伙伴晒的参赛包，我只有羡慕的份。苏马的参赛包简单到了极致。但想想我又不是因为参赛包去跑比赛的，专注跑步更重要。 ......阅读全文
2018-11-28 23:15
每年的11月份都是跑马集中的季节，2018年同样不例外，安排了三个周末的比赛，11/4日蠡湖，11/18日太湖，11/25日尚湖。咦，没有南马，怎么出现在南马的赛记里？小编搞错了吗？别急，往下看…… 9/20日南京马拉松公布中签结果，几个同事都中签了，组团去南京嗨，可惜自己没报名，想着就跑蠡湖吧，也是口碑不错的赛事，还可以和一起训练的小哥一起跑。然而峰回路转，爱燃烧VIP可以......阅读全文
2018-11-08 22:35
我是一名跑步爱好者，跑步已经占据我生活中的一部分时间。15年初开始跑步，跑马最南到过厦门，最北到过长岛，跑步这3年多来成绩也有了些提高，记得15年3月份第一次参加金鸡湖马拉松是报名的短程（半程很火，当我得知消息时已经没有名额了），半程完赛成绩是2小时33分，16年的金马1小时54分完赛，17年的金马1小时37分完赛，18年的金马1小时34分完赛，18月4月15日首届昆山马拉松......阅读全文
2018-08-28 21:17