南京每年都有几场马拉松，基本上每个区都有，3月溧水4月江宁10月市区11月高淳六合，还有些小型的半马赛事。 去年11月参加了高淳的半马，赶上大风降温，3度的气温冻的射射发抖，顺利抽筋走到终点。 冬天也没怎么练，没敢报3月的溧水，想着春天肯定不冷了，4月的江宁肯定不会冷到抽筋，果断报名。 果然天气不冷了，但也不热。 15度气温刚刚好。 就是阳光有些强烈，射穿薄薄的雾霾层，把脸给晒伤了，红红的痒......阅读全文
2018-04-18 10:21
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南京每年都有几场马拉松，基本上每个区都有，3月溧水4月江宁10月市区11月高淳六合，还有些小型的半马赛事。 去年11月参加了高淳的半马，赶上大风降温，3度的气温冻的射射发抖，顺利抽筋走到终点。 冬天也没怎么练，没敢报3月的溧水，想着春天肯定不冷了，4月的江宁肯定不会冷到抽筋，果断报名。 果然天气不冷了，但也不热。 15度气温刚刚好。 就是阳光有些强烈，射穿薄薄的雾霾层，把脸给晒伤了，红红的痒......阅读全文
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