跑届的大神们说：没有退赛的跑步人生是不完整的。但他们没告诉我退赛后该怎么纪念下？喝酒、唱歌、聚餐还是啥的？所以我决定写下来纪念一下，也是在爱燃烧第一次写赛后评价：这绝对是越野，因为tmd野！

                                                                      柴古唐斯plus，我的第一次退赛

       关注“宇tsai”蔡宇的微博很久了，浙江老乡能去完成utmb实在让人敬佩，所以当蔡宇老师开始策划台州的越野跑时，我一直想去参加。去年的黄岩九峰越野错过了报名，今年就组织了“括苍山plus”，没错，58km，上升3700，我一菜鸟就报名了(  之前跑过一次50 公里的莫干山越野，竟然也被组委会承认了，两个之间的难度简直差一个全马好吗？)。

      赛前，膝盖一直不适，杭马足底筋膜炎犯了，跑出pw，厦马又以玩为主，谁知锡马跑出了pb（4:24，各位大神见笑），增加了我对柴古唐斯完赛的信心。想着不就是58km么。咱也算跑过几个杭州的越野了，有经验啊，没问题啊。

      其实越野跑算是一个小众的比赛，比马拉松好几万人的报名，几百人的报名，拿参赛包的场地只需一个酒店大堂就好了，赛前拿包一直井井有条。晚上在临海国贸睡了一个好觉，第二天早上五点起床，走一公里路到起点。

       一个小众的比赛，确实犹如聚集了一群神经病。我以为参加越野跑的，都是参加过各种全马比赛的，见过各种大场面的。结果赛前热身还是很热闹。临海是个小县城，老百姓没见过这么一群神经在一个广场做热身，纷纷停下来观看，想想也很好玩：各位晨练的大爷大妈，不好意思，几百位神经聚在贵宝地，让你们惊呆了把。

        好了，言归正传，开始比赛了。起点之后比赛很人性化，先跑大约2公里公路热身，然后开始上山，赛道很美，大约爬升400米后就可以看到括苍山辽阔的云海，之后一直在竹林、茶林、树林间的土路上穿梭（一定要夸奖一下，比赛赛道在cp3前都是土路，真的是纯土路啊）。我大概在Cp1关门前半小时到，cp2在关门前45分到，cp3关门前半小时到。Cp3是半程的终点，人很多，我吃了碗粉条（真好吃），灌好水，继续上路，心想，接下去还有一半的路程，还有9小时，肯定可以完赛。

       从cp3到cp4基本是一条只做完土路基的公路，上升不多，只不过，正中午，太阳晒的厉害，跑得慢，到了cp4，离关门时间还有4分钟，遇到四个跑友，3美女1帅哥，心想一起跑吧。志愿者们纷纷表示说：“之后的路都太虐人了，你们要抓紧，地图上显示4小时10公里路，但都是最虐的，很难跑完的。”我们5个跑友一合计，反正都到了这里了，就继续吧。

       结果悲剧来了，这绝对是我从来没跑过，也没敢想的越野路线，之后全是50度左右的山脊线，关键是全部都是乱石堆砌的自然土路，上坡靠手杖支持，下坡靠手杖刹车。关键没完没了，跑了3个小时，水平距离只有6公里，沿路遇到的所有的台州登山协会的志愿者都说，你们一定会被关门的（在此期间，还遇到两个往回撤的跑友，）。最后半山腰遇到一组赛事救援组的大爷大妈，我们几个跑友全部缴械投降，跑的话，不说cp5关门，还有太阳西下，在海拔1300左右的山间，失温都很有可能。退赛（当然我觉得几个女跑友颜值很高呢）！

     救援组的大爷大妈果然都是练家子，全套野营装备，五六十岁的人了，下山速度远超我们，非常厉害（没有压缩装备，最便宜的手杖，最便宜的头灯，你们让装备党如何生存啊）。大爷大妈带我们去了一个林场护林员家里，烤了火，吃了最好吃的饭（真他妈的饿啊），等了两小时车，回程又花了两小时，到了宾馆。（期间和跑友们聊得火热，边烤火边聊人生理想，和几个美女在一个偏僻的山村里，这个享受是到终点的英雄无法享受道德）

       赛事点评：我以为这是一个utmb的人，把自己私练的赛道拿出来和各位跑友共享。所以，在赛道虐人的程度上不要怀疑，这就是最虐人的，特别是从cp4之后的赛道，完全就是冲着“拆骨汤尸”的节奏去的（特别是我看到比我早到cp4一小时都得在cp5关门的时候，我更加确信了这一点）。全程土路，风景极美。站在山脊上，虽然会觉得太虐，但看到辽阔的群山，你会停下欣赏。后勤保障非常不错，台州救援队的大爷大妈实在万分感谢，要不是他们，我现在应该还在山间钻木取火，过着野人一样的生活（山间全程无手机信号）！

      今天不论实在国贸吃早饭还是在火车站，见到了一大批一大批的跑友，那情境，就感觉见到了行尸走肉的拍摄现场了。好吧，拆骨汤尸，蔡宇老师，你赢了！

用了最不听使唤的手，写了上面的文字，我其实只想说，柴古唐斯plus，等我，我还会来的。