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赛里木湖风光好 沿湖奔跑正当时

      2019年赛里木湖马拉松有全程项目,开放报名的第一时间我在网上报名成功。新疆的路跑与越野赛事今年呈逐渐增加趋势,但是总体还是场次稀少。能在疆内参赛,省却了旅途劳顿、费用居高与占用时间等诸多烦恼。遗憾的是,全程限报600人,报名是先到先得,额满为止,以至于我们克拉玛依跑团很多人错失了参赛机会。

      赛里木湖,新疆海拔最高、面积最大的高山湖泊。458平方公里的湖面,草原环绕,牛羊成群,森林漫山,湖水湛蓝,雪山映衬,湖面在阳光照射或微风吹佛下显现五光十色,享有“西来之意境,世外之灵壤”的美誉。拿起摄影设备随意取景,都会框出一幅幅色彩艳丽的水墨画。尤其是每年的六七月间,正是鲜花盛开、芳草萋萋的旅游观光最好时节。

      过去多次往霍尔果斯、伊宁、拉拉提以及前往霍城中华福寿山参加越野赛,都曾路过湖边,也会驻足欣赏那美丽绝伦的湖光山色。2016年参加环赛里木湖百公里超级马拉松,自景区东门出发,过北门,到湖西,再跑向西海草原,把赛里木湖的大美风光尽收眼底,尽收心田。这次赛里木湖马拉松发布信息时的全程路线起点设在景区南门,由南向西,跨西门,过北门,42.195公里,差不多绕湖半圈(环湖一圈约90公里)。全程参赛人员乘车自景区东门到南门,完赛后由终点再乘车到东门,一场马拉松环绕一座湖,路线如此设计,着实亮点纷呈。赛期临近,组委会发布所谓的赛道升级公告,将起点改到湖西北的点将台,经天鹅乐水、西海草原、克勒涌珠到达金花紫卉折返。说是赛道升级,实则是自欺欺人,将赛道风景大幅度弱化与缩水了。赛道修改,长度减少一半,组委会定是为了减少赛道服务难度与赛事对游客的干扰,本也无可厚非。但组委会将赛道降级非要加上冠冕堂皇的升级说辞,我们也是服了!尽管如此,我们最终还是在赛里木湖湖边跑了一场全程马拉松,还是要为赛事的成功举办点赞。

                                                    环湖半圈的全马路线

                                               升级(缩水)后的全马路线

      克拉玛依到博乐市区四百多公里,可自驾前往,可乘长途汽车,可乘火车至奎屯中转,也可乘飞机直达。

      7月19日7:30出发,自驾至克拉玛依机场,乘9:00的航班,直飞博乐,空中飞行约45分钟,博乐机场乘坐机场专线(25元)商务车,送达入住的瑞安宾馆,瑞安宾馆距赛事摆渡车与领物的博尔塔拉宾馆1.7公里。入住后领物,需要提交领物单,我的领物单事前没有准备,酒店商务中心可交费打印,由于网络不畅,折腾时间较长。关于领物单,好像是赛事的领物惯例,但实则是组委会推卸与转嫁责任的一纸文件,说到底就是组委会想对参赛选手在参赛过程中发生的人身伤害或财产损失开脱责任的不作为做法。对于参赛选手,提交领物单也无不可。如果组委会能够提供打印好的制式领物单,领物时本人签字画押,哪怕是收费服务,也算是为参赛选手办了一件好事。就是这么简单的小事,目前很多赛事已经简化了程序,可是赛里木湖马拉松组委会在这件小事上没有切实为参赛选手着想啊。

      赛里木湖景区住宿能力有限,参赛选手基本全住博乐市区,市区距赛事起点约120公里,组委会有免费摆渡车接送运动员往返。近三千人参赛,摆渡车组织工作对于组会委确实是件大事。摆渡车乘车最晚发车时间,7月20日7:00博尔塔拉宾馆发车,8:30赛里木湖景区东门发车,自驾选手可将车辆停在景区东门停车场。事后看微信群有人说,东门到起点没有摆渡车了,他们步行几公里到湖边才坐上景区的区间车,导致起跑比发枪晚了二十多分钟。我们一行自驾至东门,没有耽误到起点的时间。但是赛事结束,在点将台停车场与东门景区不见志愿者身影,没有人引导在哪儿怎么坐车,很多人在停车场绕来绕去,互相询问,四处打听,最后自行选择坐区间车到东门,到了东门,等待很长时间找不到去博乐市区的摆渡车,更不见一个组委会的人或是志愿者。还好我能搭乘跑友自驾车到市区,不知那些后面到达东门的跑友是如何返回市区的。如果组委会在景区东门与点将台停车场留置志愿者引导,最好是有权调度景区区间车或赛事摆渡车的交通部门负责人现场指挥,哪怕是在这两个停车场设置无人引导的乘车标志牌,则也会减少参赛选手的乘车烦恼。看来这场赛事的运营公司与组织部门众多,是三个和尚没水吃啊。

      7月20日,赛里木湖天气预报,晴间阵雨,气温12-24℃,风力5-6级。高原气候,早晚气温低,白天紫外线较强。着装:路跑鞋、运动袜、小腿套、运动短裤、赛事T恤,袖套,魔术头巾当围脖、遮阳帽,手机腰包。运动长裤与皮肤风衣,出发前脱去交存。6:00起床,6:30坐朋友自驾车往景区东门,8:00到达。提前准备的早餐:奶油夹心面包、牛奶、蟠桃。8:30乘景区摆渡车往起点,存包、排空。主持人亢奋激昂,中文与英文交替解说,博州领导致开幕词,全体高唱国歌,10:00鸣号起跑。

      赛里木湖马拉松官宣:“不忘初心牢记使命新时代的进军号角已经吹响,让我们奋勇向前!梦想成真一定属于我们这个不懈奔跑的民族、属于每个不懈奔跑的人!在‘最美赛道上我们陪你一起跑到幸福的终点—赛里木湖马拉松。”这正能量满满的词句,犹如激励每位跑者一往无前的奋进号角。

      赛里木湖湖面海拔2073米,赛道海拔(颂拓野3跑表数据,仅供参考)2074-2167米,平均海拔2090米,累计爬升与下降349米。景区宣传称:赛里木湖空气清新风景优美,尤其是负氧离子含量达到39998个/立方厘米。实际上,2000米以上的海拔,氧气浓度相对稀薄,尽管大多数人在这个高度没有高原反应,但对于剧烈的跑步运动来说,其速度还是要受到一些影响。我的完赛目标为400左右,因为一周后要参赛青海湖五日五马,必须确保无伤无痛完赛。

      天气难得的好,气温20℃以下,14点前基本没见阳光,偶尔飘来几丝雨点,洒在身上倍感清凉,只是风有些大。顺风不以为然,逆风则深感阻力巨大,上坡路段加上逆风则更加费力难行。5公里用时00:29:14,感觉400不能完赛;10公里用时00:54:57,因为出发3公里后一路下坡,速度稍有提升;半程用时01:55:29,又找回了400完赛的信心。在迎风的第25公里路段,配速降低至00:06:31。大风与小雨使气温有些降低,路边偶见有人穿着羽绒服御寒。赛事志愿者们坚守岗位,在冷风中为每一个跑者提供优质服务。我带了4支能量胶,分别于17公里、25公里、30公里、35公里处食用。赛道补给没怎么关注,好像有面包、馕饼、香蕉、小番茄等等,饮料与矿泉水充足供应。返程时,赛道由湖西偏向湖北,逐步转向顺风,在漫长的上坡路段配速仍然保持在6分左右,也有少数跑崩了的跑友在上坡路段徒步慢行,我坚持小步慢颠,至终点前的3公里下坡路段配速接近5分,冲向终点,完赛时间03:54:53,实现了预期目标。组委会对选手完赛成绩短信推送很及时,但是成绩证书与赛事照片迟迟不知在哪儿浏览与下载。官方网站动态信息不能及时更新,没有成绩查询与证书下载菜单,更没有赛事照片推送与浏览菜单,赛后组委会的固定电话多次打通始终无人接听。或许是赛事运营公司赚钱不够,也许就是赛事运营公司与组委会根本没把参赛选手的事情放在心上,完全就是过河拆桥的做法。

      赛里木湖马拉松赛道与赛道风光彰显高山湖泊特色之美。记得2016年8月参赛环赛里木湖百公里时,环湖公路还是狭窄的两车道,且路面坑坑洼洼破损严重,而今已将路面全部拓宽、翻新,新铺的沥青路面平整宽阔,奔跑其间,尽可放飞自我。湖边的景点也增加了很多建筑,自景区东门至北门,过西门,看到很多观景台,且观景台到环湖公路、到湖边都有木栈道连接,游客可沿着木栈道在湖边漫步嬉水,细品湖光山色。观景台旁有游客服务处,有诺大的停车场。据景区介绍,环湖景点分别有天鹅乐水、影视城、点将台、西海草原、三台草原、金花紫卉、松树头、天湖古口、三台古驿等9个景点。湖边星罗棋布的蒙古包已尽数撤离,只有西海草原的远方尚可见三三两两的白色帐篷点缀其间。

      时近七月下旬,已过山花烂漫时节,阳面山坡上牧草有了些微枯黄,但湖边依然鲜花盛开,芳草青青。湖水在风浪中由岸边的淡黄色至浅绿、至墨绿、至深蓝,在午后的阳光照射下,一片波光粼粼,浪花在湖面飞溅,犹如串串珍珠灵动。湖面上不知名的水鸟成群结队,尽情在波浪中追逐放歌。听波涛与松涛共鸣,看蓝天与草原竞翠。远方的雪山,近处的森林,缭绕的薄雾,翠绿的草原,路边的鲜花,身旁的湖水,耳伴的风声,脚下的赛道,悠闲的牛羊,徜徉的马儿,欢乐的游人,我们奔跑在赛道上,我们奔跑在画卷中,我们奔跑在天地间。没有加油呐喊,没有城市喧嚣,只有呼呼的风声,伴着我们奔跑的脚步声声,让我们的身心与自然融为一体。“好风凭借力,送我上青云。”在奔跑中,与自然对话,与山水交流,让身体放纵,让心绪飞扬,累且快乐着。

      赛里木湖马拉松有轮椅选手参赛,看到他们身残志坚奋勇前进在奔跑的赛道上,我被他们的精神深深感染。

      天地很大,距离很近,有缘千里可相会。在博乐酒店、在终点处再次偶遇浙江跑友周总,这种不期而遇在乌苏马拉松与吐鲁番马拉松赛场上,遇见在厦门马拉松博览会与海口马拉松领物现场。

      这次通过周总又认识了北京的跑步大神、69岁的关景学,他65岁以后马拉松PB成绩03:02:31,这次完赛成绩3小时31分,不得不让人对其景仰。

      在入住酒店偶遇北京跑友闻师傅,我们曾共同奔跑在塞班岛的马拉松赛道上,赛里木湖马拉松奔跑途中,赛道上我俩再次相逢,并共同奔跑了一段赛程。

      在终点处,又见乌鲁木齐小美女跑友张莉,她这次没有报上全马,半马成绩145,非常了得的成绩啊。看来只要是我和她都参加的赛事,总会不期而遇,这或许就是人生的缘分。

      还有刚加入克拉玛依跑团与踏上跑道不久、这次赛事既当志愿者又是半程选手的王长岭师傅,成绩156轻松完赛。

      人生就是一场旅行,或许也是一场奔跑,只要勇于出发,坚定前行,终会到达自己心中的远方。

      “灵秀博州,挥洒激情,天山圣湖,绽放生命,马拉松的圣火在这里点燃”。愿赛里木湖马拉松组织服务不断提升,把赛事越办越好,让参赛选手越跑越舒心!

      7月21日15:30博乐直飞克拉玛依,自驾回家,体验了一次高原上的奔跑,享受了一次盛夏中的清凉,再次欣赏了赛里木湖秀美风光,人生之幸。

      注:文中部分图片选自博尔塔拉报,在此向作者致谢。


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  1. 821b668d1515822a1158c02e672da4ca
    大海宝Lv.11
    2019-07-23 17:23:54
    高原这个成绩,厉害的!

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  2. A3d765471df365de802c4d0e8df2a53b
    汪世国Lv.25
    2019-07-23 18:19:55
    高原这个成绩,厉害的!      大海宝
    谢谢你的赞誉。

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  3. 17d86042374159d5de81ba7fcb6bed11
    跑友71230814Lv.1
    2019-07-30 01:54:10
    深夜拜读汪老师的力作,颇多感触,真感情就是好文章,您是我们这些年新疆赛事保障里印象最深且最为敬仰的一位前辈,60多岁的年纪,20多岁的精神。无论高峰低谷,知行合一,真诚客观,坚持本色,无论何种境遇,内心从容目标清晰-无伤无痛完赛,真正的用行动践行马拉松精神的成熟的跑者。跑道上正能量,广大跑友们的榜样,汪老师加油(嘉洋敬上)

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  4. A3d765471df365de802c4d0e8df2a53b
    汪世国Lv.25
    2019-08-04 02:55:05
    深夜拜读汪老师的力作,颇多感触,真感情就是好文章,您是我们这些年新疆赛事保障里印象最深且最为敬仰的一位前辈,60多岁的年纪,20多岁的精神。无论高峰低谷,知行合一,真诚客观,坚持本色,无论何种境遇,内心从容目标清晰-无伤无痛完赛,真正的用行动践行马拉松精神的成熟的跑者。跑道上正能量,广大跑友们的榜样,汪老师加油(嘉洋敬上)      跑友71230814
    前去参赛环青海湖五日五马,刚回到家,谢谢曹总的赞誉!

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