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兰马,一场燃烧的浓情之旅

期待有多滚烫,感情就有多浓稠,兰州的热情和直白,西北人骨子里的气质和自豪,叩问自我,直白表达。

——题记

我是一名生长于黄土高原的西北汉,对养育我的土地有自己的理解。跑一场马拉松,用跑者的视角,去观察熟悉的土地,获得和平时不一样的感受。

兰马名额的故事

跑过两次兰马半马了,经不住跑友黄河大扎啤的诱惑,我抱着试试的态度,报了个半马,没中签,二次补录依然没中。当天,尝试各种名额活动,发朋友圈麻烦小伙伴点赞,不放过每一个名额活动,甚至忘了喝水。

当天下午,爱燃烧跑步家发出了秒杀名额的福利,抢!然而,很遗憾网速掉链子了,正值下班回家大巴车上高速,信号弱,点进去看到名额已满。运气不足、网速慢,继续自力救济,咱还能写啊,我参与众测活动试一试。趁孩子睡着,我趴电脑前依据众测模板,把我最想写的,把我最想体验的,详细陈述,回忆参赛经历,咱西北人热情好客,半马赛道上加油呐喊不断,有的茶店端上来三泡台给我们解渴,暖心啊。

再次受到眷顾,获得兰州全马参赛资格,已经跑过两次兰州半马的我,这次挑战下全马,这将是我第八个全马比赛,重回赛道,去感受西北老乡的热情,期待如此滚烫,愉悦如此热辣发麻,兰马正如一碗热气腾腾、肉味扑鼻、辣油爆香、面条亮滑滑的牛肉面,向我提出邀约。


中山桥的故事

说起中山桥,我太想讲这座桥的故事了。兰州中山桥,承载了西北地区特有的沧桑,如果兰州是进入大西北的必经之地,那么把兰州一分为二的黄河便是必过之河,清朝末年,大西北和内地商旅路日益繁忙。所有交通方式中,羊皮筏子和索道过河危险且效率低下,浮桥似乎可以满足需要,但只要到黄河汛期,洪水很容易冲掉浮桥。即便是平时浮桥通行,仍有失足跌落的隐患。


在黄河上有一座联通两岸、往返大西北和内地的铁桥,是当时兰州市民的热切希望。 修建桥梁的时候,没有金属焊接技术,只能用铆钉连接。脚下黄河湍急流,岸边钢炉烈火红,钢铁灼热还未彻底冷却,铆钉必须送到工作面,加热铆接,溅起的水花和汗水让铆钉刺啦刺啦作响。据兰州朋友说,至今任有不少铆钉埋在河床里。后来中山桥经受了洪水、战争、轮船撞击桥墩的严峻考验,经过我国工匠维修改造,升级迭代,中山桥屹立不垮。见证了新中国成立以来建造能力的飞跃,从依靠外来技术到自主维修建造,百年大桥能屹立至今乃是国人独立自主自强不息的结果,每次比赛经过这里,我都要缓缓停下来,注目良久。

如今,兰州跨越黄河的桥已有数十座,中山桥光荣退休,仅可步行通过,向游客诉说着沧海桑田。每次经过,我都得注目良久。


赛前领物

比赛前一天,全马破三大神折伟拉我去附近公园跑步,本来想着徒步走走得了,还是受了自律跑者的感召。兰州的早晨空气不错,公园里锻炼的市民也很多,提前感受一下兰州的气候,还不错轻松130-145的心率跑完5km。

之后就和美女兔子韩佳彤、折伟去会展中心领装备,去的时候已经九点多了,半马全马选手排起长龙,排队不寂寞,大家都有共同话题兰州天气,共同感慨是好晒啊。维持秩序的保安不断的让新来的选手排队等待,有序排队。

领物节奏较为顺畅,刷身份证打凭条,领取号码布,领取衣服,芯片检测结束出场。 值得注意的是,此次号码布芯片易折断,志愿者在发放号码布的时候,再三叮嘱不要毁坏,否则无法记录成绩,为志愿者的贴心提示点个赞!



起跑和前半程

起跑时天气不错,阴天有微风,我穿着爱燃烧立体排汗小坎肩,凉快啊,决定起步阶段怎么舒服怎么来,任由身边的选手超越我,放慢呼吸享受着这种凉爽和惬意,欣赏着两岸大山。

不知不觉,太阳出来了,全马选手和半马选手分道扬镳后,仍然有一条树荫下的辅道可以跑,身体状态平稳。此时和一位素不相识的大个子哥们相跟着跑。找到了节奏就没在赛道上多逗留,错过了拍摄一位端庄大方的举牌美女,颜值气质俱佳,13km-16km这个区间,感兴趣的小伙伴可自行搜索。

跑到安宁区后,不再有树荫,日晒压力之下,心率也自然而然的飘高,有了前面的轻松热身,跑起来也没多难,看到C区的选手越来越慢,是不是前面太过于放飞自我了?这了快就屈服走路了?

折返路线遇到对面赛道跑过来的王姐,上周她刚跑了银川马拉松,居然还能这么威武。早上检录前,她说兰州虽晒但涂抹防晒霜后基本没啥问题,轻便最好,别忘了你是黄土高原的人。

此时眼看530兔子就在前面不远处,可我在22.5km处吃了个补给能量棒之后就再也不见兔子了,跑更好的成绩已然无望,人到高原不得不向大自然屈服。气温逐渐升起来了,放松心态,开始主动降速度,调整跑步姿态,保持核心收紧,感知身体,感知气温,用一种近乎不用力的小碎步溜。

举牌美女已经成为兰马特色,跑完马拉松总会把美女照片发在跑团群,忽悠没报名的小伙伴明年报名。有关美女的话题自然延绵不绝,在这里我就不赘述了,反正为了吸引大家读赛记,这几处我停下来拍了美女。

35km

跑到这里,大部分人开始走了,我一路轻声喊“加油,加油,跑起来”,鼓励选手的同时,节省绕过选手的体力。不知不觉觉得口干,跟补给点要了一整瓶水,志愿者很贴心帮我们拧开瓶盖。



38km

还有4km,这时候平时训练常疼痛的部位开始警告我,此时不得不停下来走一下,调整下,差不多了再继续溜。 马拉松是啥?是跑动状态完成的拉练项目,是该磨练磨练意志品质了,回顾过往,很多次机会的失之交臂,究其原因,往往就是自己没有坚持一下,心力不足、体力不支,困惑困乏中很容易滋生放弃的念头。跑了马拉松,终于发现自己并不孤独,大家都累都困都晒,志愿者姑娘还举着公里牌子挨晒,能听到一句加油,可以驱散所有厌跑情绪。 



比赛结束后,由志愿者戴上奖牌,极具仪式感。

摩挲胸前的奖牌,遥想黄河水车周而复始的灌溉,是因为车轴坚韧,就地取材榆木,降低了水车制作成本,车轴的木材本该从南方运来。资源相对匮乏,但这没有阻碍西北人自力更生的念头,想到这里,自豪感油然而生。已经成功办赛8届的兰州马拉松,能在这么有限的财力物力之下,达到国际金标的专业水准,马拉松这么深入兰州市民的内心,少不了时间的打磨,和举办方的坚持。

走了一段路到存包处,吃掉完赛包的食物,晒得有点狼狈,匆匆过桥,路边打了个摩的去火车站,兰马之行圆满结束。


(鸣谢:感谢同行的本地跑友何曌、王茜、折伟、韩佳彤、姬强在旅行中的陪伴,感谢爱燃烧平台给的机会,感谢兰州朋友的热情招待,感谢志愿者和志愿观众的热情助威,感谢家人放我只跑渣出去跑全程,谢谢大家!

声明:所有图片均为本人拍摄和跑友拍摄,个人赛事照片一张已原图打赏摄影师)

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  1. 026e707a30fa74db1a96dcf1573f7604
    阿森男Lv.18
    2019-06-04 14:08:08
    很棒

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  2. D71bf9712b89e89e24ef5d76b17a241b
    微笑并坚持Lv.21
    2019-06-04 14:53:23
    很棒      阿森男
    谢谢阿森男

    回应

  3. 821b668d1515822a1158c02e672da4ca
    大海宝Lv.10
    2019-06-05 08:49:06
    好样的!

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  4. 17d86042374159d5de81ba7fcb6bed11
    张小白123Lv.1
    2019-06-05 11:00:33
    很棒      阿森男
    不错

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  5. 17d86042374159d5de81ba7fcb6bed11
    跑友69595375Lv.1
    2019-06-05 15:54:24
    奖牌设计很赞!

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  6. D71bf9712b89e89e24ef5d76b17a241b
    微笑并坚持Lv.21
    2019-06-06 08:17:57
    好样的!      大海宝
    谢谢鼓励

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  7. D71bf9712b89e89e24ef5d76b17a241b
    微笑并坚持Lv.21
    2019-06-06 08:18:20
    奖牌设计很赞!      跑友69595375
    水车主题,引黄灌溉

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  8. C071d70d8e50264c94e74e8b26c73bf5
    韩龙3Lv.10
    2019-06-06 22:24:05
    好文

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  9. D71bf9712b89e89e24ef5d76b17a241b
    微笑并坚持Lv.21
    2019-06-07 20:48:13
    好文      韩龙3
    谢谢鼓励,继续进步

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  10. 9f71bde1151e27cd73f887aa36d578ca
    徐彤Lv.16
    2019-06-07 21:13:25
    精彩♡

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  11. D71bf9712b89e89e24ef5d76b17a241b
    微笑并坚持Lv.21
    2019-06-07 22:56:43
    精彩♡      徐彤
    谢谢鼓励啊

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