天空没有翅膀的痕迹，而我已经飞过。

                       ——泰戈尔

“遗憾！再快30秒就能挤进精英线了~

冬天好好练，明年锡马复仇！”

去年刚跑完高淳半马的我，如是说。

然而，意外就像调皮的小孩，

总喜欢不经意间闯出来撞一下你的腰~

在三个月里三次爬上手术台之后，

对获得重生的渴求，已达空前强烈。

同时，也不得不放慢追逐速度的脚步。

因为，5-6km距离、630配速、145心率，

显然更有利于提高身体免疫力~

日子一天天溜走，

锡马如同盛装出席的新娘，

在三万人的期待和瞩目中，

终于款款而至。

B区出发，大神云集。

一股股蓄势待发的拼劲，在周身暗流涌动。

但对于月跑量不足50km的我而言，

这注定是一场PW之旅，

那就定定心心去享受慢跑的乐趣吧~

慢一点，赛道风景不要错过。

看樱花烂漫，听燕语呢喃，

闻泥土芬芳，感轻风拂面~

蠡堤杨柳吐翠，草长莺飞，

湖面烟波浩渺，白帆点点~

好一幅春意盎然的江南画卷。

噢，原来我打拼了九年的城市，这么美~

慢一点，尽情享用丰盛的补给。

不再为了争分夺秒，只抿一小口水就离开。

能量棒伴着饮料，一口一口吃掉疲劳。

圣女果多抓一把，黄瓜、小蛋糕可别落下。

当然，不忘对志愿者微笑感谢，“辛苦了~”

慢一点，跟小伙伴聊骚嗨一点。

从新款鞋到新艳遇，话题不必太拘泥~

第一次有人全程陪跑，这感觉也挺好。

谈笑风生间，再与江大学子们击掌互动，

或者对摄影师翘起大拇指点个赞~

慢一点，静静倾听身体的声音。

任凭汗滴在脸庞肆意流淌，结成盐霜；

细细感受变得急促的呼吸，适时调整；

心跳那么轻，那么重，幻化成生命的律动。

慢一点，终点造型再浮夸些，

不必在意计时器数字是1:35还是3:15~

未来的路，还有那么长。

这，只是一个新的起点。

也许你会说——

“不追求成绩，跟大妈跳广场舞有何区别”，

“什么养生跑，不过是跑不快的遮羞布~”

可我们作为业余跑者，

每个人的身体条件和时间投入不一样，

只要顺势而为，玩得开心就够了，不是么？

春风十里，樱花雨，不负奔跑的你。

管它步频多高多低，步幅多大多小~

管它配速多快多慢，距离多长多短~

——跑起来，就是王道！

毕竟，活着，已足够幸运。

用心对待每一天，生命就弥足精彩。