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跑过桂林山水 跑过术后的自己~

10月做了手术,元气大伤,在家休养1周。11月头再做眼科手术。桂林马之前一个月跑量为8公里,体重直升到58KG。生活、工作都是混沌的低潮。上帝仿佛知道我后面会发生些什么。一早就安排我这个马季要抽签的北上广杭马都不中,上帝贴心的奖励我有个压轴的香港中签,让这个马季总算有点期待。后来知道要手术,又遇上厦门马名额可以保留 把厦门的名额放到2019年。不顺利当中,也有很多让我感恩的巧合。

周五下班后高铁到达桂林。遇上了把全国送进真正冬季的寒流。8度的桂林。

一、自己状态

上一次跑长距离,已经是8月头的岘港半马。长达4个月的休跑。这次,我想在低温中尝试在半马中散步。速度是没有的,不够气、身重,中途去了2次洗手间,最后240完赛。没有弃赛,已经很满意了。今年马季寄望最后的2个月,可以慢慢练一下,起码能把速度变回630 645 也满足了。

二、景观

没有什么景观。说好的跑桂林山水,我没有感觉到太多,都是市区的路线,作为第一次去桂林的人,居然没有把我感动到,我以为路上我会看到象鼻山,会沿着漓江跑,然而没有。

三、服务

很好的博览会,路上的志愿者十分的热情,补给充分。这里,作为金标赛事的广州马拉松就比不上桂林。连小番茄志愿者们都清理干净的果柄。半马就有榨菜、蛋糕这种神物。虽然景色不好看,但人心温暖。警察蜀黍们,全程都是沿路背对赛道,帮忙维持道路两旁的安全。桂林政府的认真和细致,深深打动了我。我惭愧当初自己的小气,鄙视三四线的城市的马拉松赛事。这次,桂林胜过广州,媲美上海香港。

四、畅快的跑者福利

拿着号码簿,免费游览了灵渠。若不是桂林马,我是不会专门去灵渠的。

终点接驳车非常的多,大巴车一辆接一辆,不用拥挤人人有位置。问司机:你可以把我们送到万达广场吗???司机蜀黍居然就真的把我们送到了酒店楼下,吃了一碗3两的桂林米粉,为这次马拉松旅行,画了一个美好的句号。

2018 桂林国际马拉松赛


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  1. 2d642c2619c3ec370c25a4b65798ad6d
    杰哥55565Lv.3
    2017-12-21 12:08:50
    桂林我也跑了

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