我停下来，关掉头灯，想静静听听森林的声音，周围漆黑一片，真的是伸手不见五指那种黑。可以听到飞虫煽动着翅膀，小动物在落叶上急速蹿行，风轻轻摇动着树枝。我突然想起来《三体》里的黑暗森林理论-- 在这一大片深山树林里，我是唯一暴露在光亮下的动物，不知道有多少其他动物在围观。。。

本着多锻炼少参赛的宗旨，我报名百公里非常慎重的，但普洱100却属于少有的冲动性报名-- 组织者程远是极地长征中国区的推广负责人，在马达加斯加比赛的时候给了我很多帮助，可以归入靠谱的一类；几个极地跑友--公鸡、田豆、黎晓去当志愿者，这样赛事品质也有基本保证；再加上八月份的UTMB需要几次高强度的拉练，在爱燃烧看到信息，顺手就报名了。

提前一天到了普洱，飞机上往下看，一片片翠绿的群山和森林，想到明天就会在其中奔跑就非常兴奋。

赛事大本营在犀牛坪景区，网上搜了一下，基本普洱核心的景点就在酒店和赛道沿线了。小熊猫庄园是别墅型酒店，每间房都是一栋独立的吊脚楼，远处的群山应该就是我们明天的赛道了吧。半夜被床头撞击墙壁的声音吵醒，心想隔壁怎么这么吵阿，早上起来一看，隔壁是悬崖。。。难道是啄木鸟在调皮？

早上试跑了6公里赛道，顺便去景区看看动物，完全被小熊猫萌倒了。

空中看普洱

小熊猫庄园的房间都是吊脚楼

犀牛坪的犀牛

被小熊猫萌倒

凌晨四点半起来装备停当，六点鸣枪，天还没有亮，开始阶段是三公里的宽阔公路，大家也正好拉开了距离，CP1和CP2大多在森林中穿行，不停的下坡，避开树枝、躲开横七竖八的大树，很庆幸今天没下雨，不然不知道要摔多少跤。

出了森林，进了茶园，刚松了一口气-- 终于可以走在机耕路上了，但很快就被烈日晒爆。我做了充足的防晒准备-- 带后帘帽子、七分裤加腿套、袖套、墨镜、半指手套，依然挡不住太阳火辣辣透进来，而这还只是早上9点！

接下来的上山路段，我完全不在状态，慢慢往上走，10来分钟就要停下来喘口气，这是多少年都没碰到的了，当时想到了很多原因-- 赛前跑的太多体力透支？昨晚没睡好？肌坚强没服用？到后来心跳越来越快，伴随体温上升，我才确定是中暑前兆，严重下去可以演变成热射病。

这段路正好在茶园穿行，从环保的角度来说，这里的生态被破坏的很严重-- 整片整片的山都被毁了，全都成了梯田状的茶园，后果就是连个遮阳的地方都找不到。

终于看到一棵大树，松开衣服休息了十分钟，心跳、体温都恢复正常，才继续上路，但整个人处于行尸走肉状态，机械地靠着登山杖一步步往上挪动。前五个休息站，我也都胃口全无，吃了一肚子的西瓜和香蕉。

和50公里选手分道以后，很长时间我都是一个人在前进，途中碰到一位60岁的老人，穿了一身速干的徒步装，背了一个30升的大包，我们就结伴走了10公里，我本意是担心他出事，心想万一不行还能帮个忙，没想到他后来越走越快，最后居然第三名完赛，和崂山送水工有一拼，真是高手在民间。

这么一个史上最差状态，我非常沮丧，估计自己应该排在最后了。在CP5随口问了一下，志愿者说我目前在第八名，这让我一下振作起来-- 看来不是我状态差，大家都半斤八两啊。

天气越来越热，阳光似乎要把人烤焦，一座接一座的山，要么连续急剧升高没有时间调整，要么陡坡往下没机会跑，头也开始疼了起来。CP5到CP6大部分时间还是一个人苦熬，短暂碰到两位选手，1015是杭州100的第一，1005则是巨人之旅选手，大家都是士气低落。

到CP6下午四点了，阳光还是明晃晃的，看到公鸡倒在沙发上休息，他是资深越野选手，这次当志愿者负责后面几段赛道标记，跑来跑去地补标，也累垮了。

跑百公里，我一般都不休息，进休息站补完水拿点吃的就走，这次实在被晒得毫无乐趣，干脆停下来吃了杯泡面，又睡了十分钟，感觉精神恢复了一些。这样的短休息的确也需要练练，不然UTMB连续两个晚上是无论如何也坚持不下来的。1015说他还要再休息一会儿，1005干脆要退赛，大家一起来劝他，毕竟最热的时候已经过去了，好在他最后还是走完了，还帮助怀玉成为唯一完赛的女选手。

又过了两个休息站，天已经完全黑了，走在百公里赛道上的选手越来越少，距离拉得越来越开，独自走在小路上，离我前后最近的选手都有半小时路程，在头灯的光亮中行走，如同为自己营造了一片安全的空间。偶尔路过村庄，照到狗和猫，能看到一对对绿莹莹的眼睛在闪光。进入森林，有时能看到小动物身上鳞片的反光，增加了很多乐趣，更重要的是，气温终于下降了，感觉整个人都好了。

我停下来，关掉头灯，想静静听听森林的声音，周围漆黑一片，真的是伸手不见五指那种黑。可以听到飞虫煽动着翅膀，小动物在落叶上急速蹿行，风轻轻摇动着树枝。我突然想起来《三体》里的黑暗森林理论-- 在这一大片深山树林里，我是唯一暴露在光亮下的动物，不知道有多少其他动物在围观。。。

到CP9，碰到1021号，说是没找到路标，一个人晃了将近一小时又回来了，我们正好能搭个伴。在野外碰到活人，我们都是士气大振，一起跑了很长一段，直到进入童童村，发现路标又神奇地消失了。我们两人合作分别探路，又用手机下载了地图仔细研究，在村子里转了快一小时，才找到上山的路。

这次比赛，赛标在几个村庄被破坏地很严重，之前在CP7—CP8之间的村子里，在一个关键的转弯处，居然有人把赛标拆下来寄到了另一个方向，我一个人来回来去在村子里转了好久才回到正路。希望只是孩子们无意的过失。

CP10最后一次休息，又碰到了志愿者小小和张舒，这次比赛前后选手拉得太开，志愿者也非常辛苦，但服务绝对是一流的。每次离站还有一段距离，他们就远远出来迎接，有的打卡、有的帮忙装水、有的切西瓜，拿吃的，绝对是五星级服务，这里也要为他们大大点赞。

还有9.6公里，其中要穿过4公里的雨林，正好下雨了，有机会用一下轻便冲锋衣，湿漉漉的热带雨林也算名副其实了。

最后四公里的公路绝对可以称为希望之路，虽然是缓坡爬升，我居然还能有力气一路跑上去。感谢1021一起走过最艰难的20公里，不然我一个人不知道还要在黑暗中摸索多长时间。

凌晨五点完赛，用时23小时，总排名第四，比预算多了三小时。这绝对是剩者为王的比赛，天气热，岔路多，熬着熬着，最后熬下来了，也就走完了，人生也就是这样吧。

后记，完赛后凌晨六点上床，八点半起来吃早饭，第二天晚班飞机，也就睡了五小时，好像没有特别困，腿脚也没有很酸痛，一方面因为吃了肌坚强排酸，另一方面天热跑的路程少，体力可能也没有机会用尽吧。

很多赛道都没有遮荫

都被晒爆啦

还要靠绳子

被破坏的山体

这么看很梦幻

和1021相互扶持走完最后两段

中欧五人出战，两人百公里，野马队三人50公里，quan bu完赛