#从半马开始#是这次魔都国际半马赛事的宣传口号，作为一个跑龄将近三年的跑（diao）者（si），作为一个参加过各类半马、全马、越野的老（bing）鸟（you），看到这个口号时，不禁莞尔，觉得搞得自己像初学者一样。自从玩了越野之后，路跑量就直线下降了，倒不是看不起路跑，只是每次跑山后，总有那么几天好似残废一样，别说跑了，就走路都有点寒掺！没有量的累积，就没有质的突破。本想在这次半马里破下PB，冲下130，但理想是丰满的，现实是骨感的。

没进130，没破PB，很遗憾！但也认清了自己，理清了思绪，在今后的跑步生涯中我一定会脚踏实地，勤勤恳恳brabrabra，等等，怎么像写检讨啊！别那么沉重好吗？好歹跑步是为了身心的愉悦嘛！

      这次半马由a家赞助，为了表示对于赞助商的绝对尊重，小弟特意海淘了a家的顶级跑鞋，准备在半马赛道上闪亮登场。

可是没想到，正好赶上408海关大抢钱活动，1000左右的的鞋子被睡了300多不说，还活活拖了我大半个月，导致我收到鞋的时间为4月17日，跑完半马回到家正准备洗澡时，EMS的小哥敲门了......无语，好讽刺！

本来的画风应该是......

现在的美图是......

好吧，其实还好穿的是s家的，如果穿a家的，成绩还会更......扯远了（有空写篇对比）

        #从半马开始#，跑好后我才明白，半马是检测一名跑者能力的最佳测试，无论你跑什么，全、越野、百公里，半马能力上去了，其他也会有所改变的。让我们从半马开始，好好训练，愉悦跑步。