距离完赛已经过去整整一天，嗒.嗒.嗒.嗒……沙.沙.沙.沙……，跑鞋踩在碎石和沙土上的声音却仿佛还在耳边回荡。这是我参加的第三场越野赛事，也是半年内第二次来到杭州，来到西湖群山之间尽情地奔跑。去年九月的秋季越野是我人生首野，当时组委会细致而周到的组织和安排就给我留下深刻印象，因此大年初一那天看到爱尚发布今年春季越野赛程的时候，毫不犹豫的点击了报名。

跑前两周短信收到组委会领物通知，跑前一周内天气预报、GPS轨迹文件、起点位置分享也如期而至，比赛规模虽小服务却一点都不少。这次比赛的起点设在植物园内的灵峰探梅停车场，据说离青芝坞不远，于是果断订了青芝坞内的某客栈。周五下午探了下路，从客栈出发步行到起点300米不到。下午五点半植物园已经是免票入内了，起点处静悄悄的，一点布置和标牌都没有，估计组委会和志愿者第二天都要辛苦起个大早吧。虽然看不到十里梅花的盛景。但是映入眼帘的已是满满的盎然春意。

第二天早上六点钟准时起床，比赛日不用5点起床真是一件幸福的事情。一走出客栈就听见赛场广播的声音。七点刚过起点处已经是人生鼎沸了，由于规模不大，场面整洁有序。各个摊位都沿着停车场的四周排开。两个通道一个是运动员入口，一个是拱门。主席台两边是寄包处和计时台。对面是运动员休息处和补给台，主办方还贴心的准备了鸡蛋给来不及吃早饭的选手，不过要扫码才能送哦。

图片来源于四季越野官网

起点到CP1的佛学院前约6公里，先是一小段爬升至美人峰，对于我这样经验和能力一般又参加全程的选手来说，起步还是不能太急，于是慢慢在队伍的中间位置往上爬，初春的杭州阳光明媚，悠扬的钟声不时从附近的寺庙传来。这是一段台阶和土路结合的赛道，一路听着鸟语，闻着花香，仿佛自己是个踏青的游客。还好不时有人从台阶边上的缝隙向上超越，时刻提醒着自己仍置身于比赛之中。美人峰下来是一段急速的下降，是我最喜欢的那种布满落叶几乎没有石头和树根的土路，于是飞奔而下，赶到CP1。CP1在佛学院不到一点的地方，志愿者告诉我们不用特意打卡，只要手环在打卡机六米范围之内就可以。补给点里香蕉、橙子、运动饮料、水、榨菜、小点心应有尽有。此时体力充沛，稍作停留就继续上路了。

CP1到CP2距离约7公里左右，在大约11公里处万林背山处和半程选手分道扬镳，全程选手继续向上，半程选手则向下前往九溪十八涧并直通CP4。敬业的工作人员和志愿者在分叉口不停的提示选手，全程向右，半程向左。标识也非常醒目。赞一个！！！从山坡往下望去，大片大片的茶园呈现在眼前，这应该西湖群山最有特色的景象吧，就像给大山围上一条条绿色的腰带。来到CP2意外得到贵宾般待遇，非常感谢金勇华和Dreamdream，热情的帮我递上涂好花生酱的面包和榨菜，都还没有吃完又帮我好剥了香蕉，感动的不要不要的啊。勇华哥告诉我前面已经过去大概2/3的选手了，连女选手都过去四个了。我本来觉得关门大概无虞，但是一听这话又有点开始紧张了。但是这次出发前腿伤没有完全好透，又不敢发力跑，目标只是定在完赛，只好安慰自己：安全第一，不要受伤。于是匆匆告别亲人继续上路。

虽然心里告诫自己不要急，但是脚步却不由自主的加快起来，后来看了分段成绩，CP2到CP3一共超过了17个男选手，当然前四个女选手一直没有看到，实在是汗颜啊。前两个月路跑时一到10公里左右髂胫束就会开始隐隐作痛，然后只好慢慢降速。可是这次不知道是不是好胜心作怪，居然一点都没有感觉到不舒服。就这样一路追赶来到了林海亭的CP3,远远就看到22公里的大牌子树在亭子旁边，转过去之后，看到了CP3。本来没有太在意时间，旁边的选手问了工作人员时间，我才注意到时间其实还早，只有11点10分左右。看了手表20公里，和官方里程数略有偏差。3个小时40多分钟，还不错。于是心情开始放松下来在3卡多吃了点东西，慢慢悠悠的出发。

看来下路线图，最陡的两次爬升已经过去，接下来是两座小山和缓坡。开始放慢脚步，边走边拍，这一段赛道还是非常美的。从远眺茶园来到了茶园深处，好几段都是在大片大片的茶树从中穿过，可是即使这样也完全没有迷失方向，主办方安排了充足的丝带和牌子作路标。路上碰到很多开始采春茶的茶农，三三两两散落在起伏的山坡上，路边也出现了很多来春游的游客和摄影者，有人问茶农：这一天能采多少啊。答案是半斤左右。新鲜的茶叶采回去，经过各种加工脱水、炒青之后，估计分量会更轻吧。没有她们的辛勤劳作，哪会有我们杯中香气四溢的佳茗呢！不知不觉已经下山。这时已经来到平地，前面是几公里的平地，不远处就是九溪十八涧了。刚想加快速度，双腿却已经开始泛酸，估计是乳酸已经堆积到一定程度了。路上碰到一位白衣跑友告诉我九溪十八涧这一段路有2公里多，过去就是四卡了。看看脚下的路我却有点傻眼，都是馒头大小的石块路，旁边的土路也是断断续续。中间还有几次淌水，虽然水不深，但是为了不弄湿鞋子。只好和游客一起排队跨石块桥，耽误了不少时间。这一段几乎都是快走渡过。好不容易捱过了石块路，前面又出现大段缓坡，而且正值中午吃饭时间，人多、车多，于是只好继续快走。好在主办方安排了很多志愿者，人群中穿着醒目马甲的他们总能及时的出现为选手加油，指明方向。

CP4是最后一个补给点，我决定在这里好好休息、补充一下。正好这也是最大的一个补给点，食物种类也是最多的，一口气吃了两碗小馄饨、还有好多鹌鹑蛋和百叶结。由于大腿有抽筋迹象，于是吃了很多咸味的食物。看到咖啡没敢喝。这里还有泡面和热粥，都没有尝试。稍微拉伸了一下，灌满水继续上路。本来觉得这下该满血复活了吧，可是没想到要登上前面的棋盘山，可是要跨过无数的台阶啊，食物从摄入到消化吸收并转化为能量还是需要时间的，哪里会有立竿见影的效果呢。虽然全马也跑过几次，可是30km以后的越野经历可是一次没有啊。加上双腿的酸痛感也达到了顶峰，跑步以来第一次有了绝望的感觉。幸好这种情绪没有持续太久，途中经过一大片竹林，空气非常清新，简直要醉氧了有没有，感觉体力又要回来了。

终于下到山底，开始跑过一段公路，难道是快到了？手表已经是32公里，但是路线图上明明还有一座山要爬呢。想起去年秋季越野的时候精疲力尽的下山后也是这么跑过一段平路，断桥已在眼前，却被告知还要翻一次宝石山，那心情真是无比的绝望啊。果然一公里之后，志愿者的小旗子把我引向了月桂峰。只好咬咬牙，喝完了所有的水，吞下最后一支胶继续上行。一路遇到不少志愿者不停为我的打气加油，给了我坚持到底的勇气，只不过每次问他们还有多少距离的时候，口径不太一样，1.5公里、2公里，怎么越来越长啊，哈哈。

终于回到植物园，用尽最后的力气冲过终点，组委会几乎给了所有选手撞线的机会，虽然成绩一般，但能有一次这样的礼遇还是非常开心哒。这次由于使用小米手环，成绩很快就出来了，走到退手环处，写好成绩的证书和完赛指环马上到手，每个卡点的成绩和名次也随即出来。由于全程选手不多，最后得到三十几名。IR跑团的小伙伴们也都很给力，全部都以出色的成绩完赛。

非常感谢本次爱尚四季越野组委会以及各位志愿者义工、摄影师、有了你们的辛勤努力，才给了大家这次完美的山林体验。每个志愿者都面带热情洋溢的笑容，不遗余力的为选手加油，路标设置也十分充足，完全不用担心迷路。赛中、赛后的补给也非常到位。提个小建议如果比赛成绩表能增加年龄组别就更好啦。期待夏季的再次相见。