万众瞩目的2015年上海国际马拉松在今天正式开启赛事组织报名，走过19年的上马会在20岁生日交出怎样的一份成人礼呢？上马20周年，我们来看看那些你知道的和你不知道的~~~

报名：

经历了去年上马令人崩溃的报名流程，2015年上海国际马拉松是否还要让所有的参赛者再揪心一回呢？在今天召开的2015年上海国际马拉松首次新闻发布会上，赛事组委会也第一时间公布了上马20周年比赛报名的时间及流程。

上马20周年的报名工作将于2015年9月10日上午11:00正式启动，首批开放的为上马精英及由上马系列赛获得直通上马名额的跑者，符合这些要求的跑者将无需抽签直接获得上马20周年的参赛资格。报名及缴费时间：2015年9月10日上午11：00至9月11日下午17:00，过时未报名则视为放弃上马精英及直通上马资格。

9月12日上午11:00面对普通跑者的预报名通道正式开放，预报名登记将持续5天时间，至9月17日下午17:00。在这段时间内的任意时刻均可进行2015年上海国际马拉松的预报名登记，跑者无需再次在通道开放时守候在电脑或手机前，抽签将采取随机抽取的方法，预登记先后次序并不直接影响到最终的抽签结果。预报名登记结束后的四天，也就是9月21日，上马官方将公布抽签结果，并通知中签选手进行报名缴费。中签选手的缴费时间为：2015年9月22日上午9:00至9月24日下午17:00，过时未付款视为放弃报名参赛资格。

上马20周年的参赛总人数还将控制在35000人左右，但各个单项名额的报名数量有所调整，其中全程马拉松由去年的8000人增加至15000人，半程马拉松由去年的10000人减少至8000人，十公里参赛名额保持与去年相同的7000人，而健康跑的人数则由去年的10000人大幅减少至了今年的5000人。

大家十分关心的报名费用问题也在今天的发布会上得到了最终的答案，2015年上海国际马拉松全程马拉松与半程马拉松的国内选手报名费同为100元人民币，外籍选手为300元人民币，10公里及健康跑的国内选手报名费为60元人民币，外籍选手为300元人民币。整体报名费虽然较去年的上马有所增长，但在国内马拉松报名费水涨船高的今天，这个价格依旧堪称业界良心！

精英门槛：

为马拉松赛事设立参赛门槛是国际大赛上流行的做法，去年的上海国际马拉松率先在国内首次设立了针对符合成绩门槛的精英选手绿色报名通道，而今年这一做法将会被更好的延续，而随着国内马拉松参赛者水平的提高，今年上马精英选手的成绩门槛要求也有了一定幅度的提高。

男子全程与女子全程的精英门槛分别从去年的3小时45分以内和4小时以内提高到了3小时30分以内和3小时50分以内，男子半程与女子半程的精英门槛也从去年的1小时45分以内和2小时以内提高到了1小时40分以内和1小时55分以内。门槛的提升代表着中国马拉松群众基础的壮大，但单纯从性别对于马拉松门槛进行区分的方式也许还不够细致，未来如果能够将年龄分段设立门槛的话也许会更加地科学与合理。

公益名额：

值得一提的是本届上马除了精英直通名额与普通抽签名额外，还另外增设了上马公益2015上海国际马拉松赛慈善名额，所有慈善通道的报名费都将捐赠上海市体育发展基金会，并设立上马专项基金，用社会爱心的公益回馈活动。慈善报名通道将在9月12日上午11点开启，9月13日至9月30日（每天上午9:00至下午17:00），总共200个全程马拉松名额，额满即止。

首次出现的上马公益名额的报名费用为3000元人民币，与普通报名不同的是，上马慈善公益名额除了奉献爱心之外还将获得诸多的额外定制服务，包括：特制参赛号码，专属存包服务，特邀前排起跑位置，定制完赛证书以及永久保存纪念芯片

赛事线路:

作为马拉松最为核心的比赛线路，上马20周年同样做出了全新的设计与规划，在原有上马经典赛道的基础上对局部区域进行了微调。

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起点仍然位于上海最为标志性的十里洋场：外滩，但起跑线由原先的中山东一路南京东路口的陈毅广场往南前移了400米，上海金融中心的象征：金牛广场，将会在2015年11月8日的清晨迎来三万五千名跑者的聚集。在起跑点前移之后，今年上马的整个起跑区域将会更加宽敞，这也更有利于赛会对于起跑区域分区的合理规划，各个项目的跑者不用再同以往一样挤作一团，而是根据报名的成绩与项目来获得更为有序公正的起跑位置。

2014年起点

2015年起点

从2012年起，从西藏南路开始到外马路的折返线路一直是上马最为争议的路段，不仅仅是因为道路狭窄带来的拥挤，更由于外马路环卫码头的存在，令跑者在这一路段始终都会呼吸到有着异样味道的空气。而今年外马路的折返路段终于成为历史，正式退出了上海国际马拉松的舞台。

取而代之的是两段更为赏心悦目的全新折返线路（全新线路仅仅针对全程马拉松，半程马拉松依旧沿袭过去三年的经典线路）。今年全程选手将会在十公里终点后不远的淮海中路黄陂南路迎来第一段折返路段，折返线路为：淮海中路—黄陂南路—自忠路—济南路—湖滨路—黄陂南路—淮海中路。细心的跑者应该不难发现，这一折返路段恰好将围绕着新天地太平湖一圈，做为全新的上海地标区域，融合了近代与现代海派文化代表的新天地区域将会成为上马20周年的全新亮点迎接跑者们的到来。

第二个折返路段被设立在了路况与风景俱佳的原世博会浦西片区，折返路线：西藏南路—龙华东路—半淞园路—半淞园路外马路（折返）—苗江路—苗江路（近上海儿童艺术中心折返）—苗江路—花园港路—半淞园路—龙华东路，平整的路面，充裕的植被再来上些许江风，这段位于42.195公里半程处的全新折返路段一定会给跑者们带来今年上马最好的回忆。

补给与赛事服务：

上马20周年的官方赛事补给也将全新升级，饮用水，功能饮料，补给食品的种类将更加地丰富，以保证所有选手安全，健康地完成比赛。

2015年上海国际马拉松的官方饮水及饮料合作商将同今年上半年的上海半程马拉松一样由华润怡宝提供，饮用水为怡宝纯净水，功能饮料为魔力维他命。

在补给食品上，相比去年单一的欧倍能量棒，今年上马的补给食品阵容就要丰富的多了。已经是马拉松赛场上常客的“西贝莜面村”将成为2015年上海国际马拉松的官方补给食品供应商之一，为选手们提供健康，科学的有机营养补给食品。但鉴于西贝补给品特有的风格，建议将此类食品的补给点同补水站设置在一起，或者在补给点前提示选手自备饮水，避免出现食物难以下咽对选手带来的影响。

在专业能量补给食品上，今年上马更换了全新的合作伙伴，国际知名健身营养品牌GNC将成为上马20周年的官方能量补给品供应商，为选手补充能量。

香蕉终于出现在了今年上马官方补给品的清单上，令人意外的是，组委会在发布会上透露此次上马补给使用的香蕉将全部由国际知名水果品牌“都乐”独家提供，我们终于也能在家门口吃上为马拉松定制的香蕉了。

除了赛道服务全面升级以外，上马20周年的赛后服务同样让人期待。被诟病多年的上马完赛奖牌今年终于有了较大的改变，香港著名珠宝厂商“六福珠宝”将既北马之后再次为上马20周年设计完赛奖牌，足金概念依旧将是奖牌的最大亮点，全程完赛选手将会获得镶嵌足金的上马20周年特制完赛奖牌已纪念这特别的42.195公里。

同以往马拉松直播只关注专业选手不同，今年上马的转播将会更加侧重普通跑者，赛道起点与终点将会布置更多的移动与固定的摄影机位为更多上马的参与者提供上镜的机会，而这些珍贵的视频都将会在上马官网上呈现给人们，留下最珍贵的上马记忆。

今年将是Nike与上马合作的第四个年头，虽然发布会上没有公布上马官方赛事Tee的样本，但凭借Nike出色的设计水准，相信不会令人们感到失望；同时Nike也将继续为今年上马提供Pacer（领跑员）及赛前训练营服务，帮助跑者更好地完成自己的马拉松之路。在发布会现场，Nike大中华区跑步及女子运动项目总经理Sccot还宣布，今年十月Nike全新跑步概念店将会在上海的跑步圣地：世纪公园正式开业，并将成为未来Nike与上马为跑者服务的新基地。

上马系列赛与上马的未来：

如今的上马已经不仅仅只是单一的上海国际马拉松，围绕着上海国际马拉松而诞生的一系列上马系列跑步赛事够成了一个立体的“上马”赛事品牌。这些上马系列赛将逐渐成为上海国际马拉松的资格赛和分流赛事，在今年年初上马系列上成绩优异的选手将获得“直通上马”的优先参赛直通名额。据上马组委会现场透露，在今年十月，上马系列赛将会增添一项全新而极具吸引力的赛事：崇明半程马拉松，更多的入门跑者可以通过这些同样组织出色的上马系列赛来体验跑步的乐趣，同时也能更好地分流上海国际马拉松所承受的压力。

今年的北京马拉松以及明年的厦门马拉松都将确定只有全程马拉松项目，而未来的上海国际马拉松是否也会成为那样的专业马拉松赛事呢？从今天发布会上组委会官方的回应中，我们没有看到一个明确的改革讯息，至少短时间内上海国际马拉松还不会彻底成为一个单项的全程马拉松赛事。

上海国际马拉松更倾向于成为一个跑者的嘉年华活动，而以目前国内马拉松及跑步运动的基础来说单项全程比赛的氛围还不足以达到一场全民参与的运动嘉年华所需要具备的热情，多元化的参与方式虽然在各个单项上对于参加者的数量有所控制，但无疑可以更好地为选手提供周到的服务，而参与其中的人群基数也会大大增多，这样形成一个互相感染的良性循环显然比提高赛事所谓的专业性更加重要，而未来当这种自然形成的跑步氛围与马拉松文化达到一定规模的时候，一场真正意义上的国际范马拉松比赛自然就会水到渠成了！