跑步袜子基础的功能要是速干：快速排干湿气，这样不容易造成摩擦和柔软：柔软才能亲肤，特别是袜子洗过之后，不能有变硬的情况。当然，如果是压缩功能袜要另当别论了。你可以参见以下两篇评测：
1、Nikep女子低帮训练袜：
这款袜子找不到网络图片了，拍张旧袜子放上来，这是我继Kalenji之后穿过的第二款有区分左右脚的袜子，说是训练袜，其实我都是跑步穿，dri fit的化纤快干材质使穿着更为舒适，低帮设计对脚踝没什么帮助，袜子整体来说比较厚实，略有缓震功能，并且内里松软的线圈儿可以很好的保护双脚，降低摩擦引起的水泡几率，但是尽管如此，在我的穿着体验过程中仍无可完全避免水泡现象，袜子的中足也有加固以起到支撑足弓的作用，上脚感觉包裹性较好，我个人偏好较紧的袜子，所以本应穿M码的但也尝试过S码，两个码数都很贴合脚部，跑步时不会产生移位，该款袜子也陪我参加过若干马拉松赛事，是一款适合长距离跑步穿着的袜子，这也是我比较喜欢的袜子之一。
2、Nike DRI-FIT 短袜
另外一款已经不知道品名和货号了，网络上亦找不到图片，上一张旧袜子的照片，同样是dri fit 快干材质的袜子，但这款较前面那款轻薄了许多，弹性相当好，款式介绍是款可以防止水泡产生的袜子，在我第一次穿它参加马拉松赛时的确没有发生我一向很担心的水泡现象，由于材质的轻薄散热和快干效果很好，脚底和脚背都有网状编织更为透气，穿着后期也偶有水泡发生，不知道是不是和鞋有相当大的关系，这双袜子很轻便，穿着舒适，而且快干，也是一款适合长距离跑步穿着的款式，不过现在可能没有卖的了。
3、Vibram的五指袜
这款袜子相较Kalenji的五指袜就更没什么特别之处，普通的编织，没有任何加强支撑，低帮设计，袜子口比较松散，想必是传承了五指鞋的崇尚自然的理念，这款袜子个人以为也就是起到一个防水泡的作用。
4、Mizuno Bio Gear跑步袜
这双袜子是我第一次当马拉松兔子时发的，刚拿到手就很喜欢，从图片可以看到袜子的不同区域编织是不一样的，有区分左右脚，中帮设计保护脚踝，这款袜子也是有明显的压缩功能的，足弓和脚踝位有加强支撑，上脚感觉非常贴合脚部，包裹性很强，跑步的过程中不会移位，脚趾、前掌以及后跟处都有加厚处理，袜子内部的先圈儿很松软丰富，可以很好的保护脚趾避免摩擦产生水泡，松软的袜底还有一定的缓冲作用，是一款可长距离跑步穿着的袜子，但脚背处稍微厚了一点儿，所以散热性能稍显不足，这款袜子也陪我跑过多次马拉松赛事，也是我最喜欢的袜子之一。
怎么样的袜子适合你，跟鞋子一样，试过才知道。
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