一、赛事架构：

主办方：上海市体育总会、上海久事国际赛事管理有限公司、上海报业集团新闻报社

承办方：上海市嘉定区体育总会、上海国际赛车场经营发展有限公司、上海蒸蒸日上体育赛事管理有限公司、上海朗明公关顾问有限公司

特别支持：上海市体育彩票管理中心、上海市嘉定区旅游局

二、竞赛日期及地点

比赛时间：2017年1月1日（星期五）9:00-12:00
比赛地点：上海奥迪国际赛车场

三、比赛项目

（一）四环跑（21.6公里）
（二）健身跑（5.4公里）

四、参赛名额和报名费

（一）四环跑3000人 报名费120元人民币/人
（二）健身跑5000人 报名费80元人民币/人

五、竞赛办法

（一）所有参赛选手按竞赛项目在规定时间及区域进行检录集结，检录时间为1月1日上午8:00至8:45。比赛采用一枪发令所有参赛项目依次起跑的办法。

（二）起跑顺序：按四环跑、健身跑的先后顺序排列，各项目方队在指定的地点集合；起跑时，各项目的方队之间间隔20米，发令枪响后一起出发。

（三）关门时间：参赛选手未在规定的关门时间跑完对应的距离须立即停止比赛，退出赛道。各项目关门时间见下表：

（四）组委会为参加四环跑的选手提供感应计时服务，途中设有计时感应带，选手在跑进过程中，必须通过所有的地面计时感应带，如缺少任何一个分段点的成绩，将取消该选手的全部比赛成绩。感应计时芯片为一次性芯片，在竞赛物品领取现场芯片与号码布同时发放，组委会不予回收。体验跑选手不提供感应计时服务。

（五）所有项目的参赛选手须按照规定到相应的存放点存放个人物品，贵重物品不要存放在包内（如手机、有效证件、现金、各种钥匙、掌上电脑等）。选手可在比赛当日14:00前到指定存衣处领取个人存放物品。如超过领取时间没有领取的，可于第二天到赛事组委会领取，如5日之内不领取，组委会将按无人领取处理。

（六）饮料、饮水站
赛道共设置两个饮料站（提供功能性饮料），两个饮水站（提供饮用水），具体位置以赛道路线图为准。

（七）组委会将对起点、全程路线和终点进行录像监控，出现以下违反比赛规定的参赛选手将被取消参赛成绩并报请田径协会追加处罚:
1.虚假年龄报名或报名后由其他人员代跑；
2.一名运动员同时携带两枚或两枚以上芯片参加比赛；
3.不按规定的起跑顺序在非报名项目的起跑点起跑；
4.起点活动中不按规定时间出发抢跑；
5.关门时间到后不停止比赛，不退出赛道；
6.没有沿规定路线跑完各个项目的全程，绕近道或途中插入；
7.在终点不按规定要求重复通过终点领取完赛套包；
8.未跑完全程私自通过终点领取完赛套包；
9.不服从赛事工作人员指挥，干扰比赛有序运行的。

六、参赛办法

（一）年龄要求
1、四环跑项目年龄限18岁以上，60周岁以下
2、健身跑项目年龄限12岁以上，65周岁以下

（二）健康要求
长跑是一项高负荷大强度长距离的竞技运动，也是一项高风险的竞技项目，对参赛选手身体状况有较高的要求，参赛选手应身体健康，有长期参加跑步锻炼或训练的基础。参赛选手应根据自己的身体状况和训练水平，选择四环跑和健身跑其中的一个项目报名参加。

有以下情况者不得参加本次比赛所设各项目比赛：
1. 先天性心脏病和风湿性心脏病患者；
2. 高血压和脑血管疾病患者；
3. 心肌炎和其它心脏病患者；
4. 冠状动脉病患者和严重心律不齐者；
5. 血糖过高或过少的糖尿病患者；
6. 其他不适合运动的疾病患者。

在比赛中，因个人身体及其他个人原因导致的人身损害和财产损失，由参赛选手个人承担责任。组委会要求所有参赛选手通过正规医疗机构进行体检（含心电图检查），并结合体检报告进行自我评估，确认自己的身体状况能够适应长跑运动，才可报名参赛。

报名期间，所有报名者须阅读并同意《竞赛规程》、《参赛声明》、《风险提示》后按要求如实填写所有报名信息并提交，报名费用支付成功后，即完成相应报名流程。待报名工作截止后，选手可根据报名确认邮件查询竞赛物品领取相关流程及相关要求。

（三）报名时间
本次比赛报名时间为2016年11月15日——2016年11月30日，各项目额满为止。

（四）报名费
1、四环跑项目120元人民币/人；健身跑项目80元人民币/人。
2、报名完成以支付报名费成功为准。报名完成后，报名费用将不予返还。

（五）竞赛物品
选手赛事包领取时间为2016年12月25日—12月27日
地点：新天地无限极•荟商场（黄浦区湖滨路168号）

（六）参赛选手交通、食宿等费用自理。

七、奖励办法

1、21.6KM马拉松男、女第1至第3名选手分别颁发奖牌一枚。
2、在规定时间内跑完21.6KM和5.4KM选手发给完赛套包和纪念奖牌。
3、参赛选手赛前均发参赛T恤一件、参赛号码布一套，存衣包一个。

八、医疗救护

（一）组委会将沿赛道布置医疗救护车，及时处理紧急医疗情况。
（二）赛道沿线，组委会将在每150米处设置一名志愿者，协助医疗救护、维护比赛秩序，参赛选手有问题可以向他们请求帮助。

九、 保险

本次比赛为所有参赛选手和工作人员提供赛事期间赛场内的周全保障。

十、未尽事宜，另行通知。本规程解释权属于蒸蒸日上迎新四环跑组委会。

蒸蒸日上迎新四环跑赛事组委会

2016年11月7日