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比赛...

  • 42 小时 时间
  • 605.25 KM 距离
  • 18 场 场次

参加过 China Ultra 100(杭州)

  • 50公里

参加过 2015上海马拉松

  • 42.195km

参加过 2015年威斯杯杭州西湖跑山赛

  • 28KM
  • 12:15/km

参加过 2015宁海越野挑战赛

  • 50km

参加过 2015北京马拉松

  • 42.195km
  • 6:06/km

预计参加 2015 千岛湖马拉松

  • 42.195km

预计参加 2015 九峰揽胜-柴古唐斯越野赛

  • 30公里

预计参加 杭州西野追狼挑战赛

  • 25KM

预计参加 “夜上海、荧光夜”——跑遍上海十大最美夜景(外滩)

预计参加 2015 拉萨国际半程马拉松邀请赛

  • 21.0975km

应该叫拉萨新区马拉松吧。。。

装备... ( 所有 )

Garmin Fenix 2 男女同款
优点:功能强大到发指,上天入地无所不能,游泳新增了室内与公开水域,跑步功能也空前加强,HUM Run心率带让F2和620几乎木有区别了 缺点:平时佩戴或跑步时略显笨重,搜星太太太太太慢,老子跑了1KM,进度表还在转啊转。。。 综合:一款着眼于户外运动的产品,但更多的时间被当成跑步健身表来使用了。。。
Kiprun SD 短距离动力男鞋
非常合适作为第一双入门跑鞋,延续kalenji朴实的风格,用料做工扎实,全新设计的缓震系统带来更佳的穿着舒适度,但速度的回馈略显不足
Mizuno Wave Universe 5 男鞋
传说没有240的实力无法驾驭的马鞋

日记... (2)

发布日记
  • 去年9月底的某个时候,我穿着崭新的slab跑鞋站在宁海越野挑战赛的终点拱门前,为每一个参赛选手记录下终点过门的最终时间,那是我第一次亲身参与一场越野跑比赛。至今依然记得那天的雨断断续续下了一整天,珊瑚撑着伞摇着铃铛在终点前迎接着每一个冲线选手的到来,从闫龙飞到最后一个四川妹子。当时我就决定,来年一定要在这里跑一次。 转眼一年过去了,我如愿地站在了宁海越野的起跑线前,场景从去年没有灯光的破庙变......阅读全文

    2015-10-21 22:06
  • 其实今年北马报名我一开始是拒绝的,纵然北马见证了我第一个全程马拉松,但在天安门广场看不见天安门,在奥林匹克大道看不到鸟巢的经历,以及最后8KM奥森上下虐心的首马记忆,让我实在无法找出再去跑第二次北马的理由。 但当听到今年取消半程,不跑奥森伤心岭,镀金奖牌,听起来这将会是一次不错的马拉松体验,而过往对于北马的种种伤心记忆似乎又被抛到脑后了。借着陪亲友完成国内金标大满贯宏愿的由头,手贱又点下了预......阅读全文

    2015-09-22 14:31

sansan

来自shanghai P民沈万叁
sansan
最好成绩
10公里 -
全程马拉松 3:52:51
半程马拉松 1:58:22
50公里 -
100公里 -
总计
时间(小时) 42
距离(公里) 605.25
次数 18