423完成人生第一个全程马拉松;挑战 400目标惜败。不跑马拉松不知道跑步学问大。 半马150冲过,有点过快,后半程掉速严重,更严重的是38km处小腿抽筋,不得不寻求医务人员的推拿救助,3km花了35分钟,最终导致没能实现400以内完赛目标。 深马已是浮云。 2015-12-05上午我完成了我的FMS!很多人都说我是天赋型选手,我窃以为然,自我感觉很好,于是在筝妈的鼓励和指导下,......阅读全文
2015-12-08 00:27
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深马浮云之首马篇
423完成人生第一个全程马拉松;挑战 400目标惜败。不跑马拉松不知道跑步学问大。 半马150冲过,有点过快,后半程掉速严重,更严重的是38km处小腿抽筋,不得不寻求医务人员的推拿救助,3km花了35分钟,最终导致没能实现400以内完赛目标。 深马已是浮云。 2015-12-05上午我完成了我的FMS!很多人都说我是天赋型选手,我窃以为然,自我感觉很好,于是在筝妈的鼓励和指导下,......阅读全文
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