- 上海嘉定F1赛车场4环蒸蒸日上迎新跑，跑了21.45公里，净成绩1小时35分05秒，平均配速426，平均心率191，最大心率204，步频195。2018年好的开局，半马Pb1小时33分30秒，首次突破135大关，比去年迎新跑配速快了3秒，跑完后没有要抽筋的感觉，当然过程是艰苦的。今天是新年的第一天，在此祝大家在2018年里，工作蒸蒸日上！学习蒸蒸日上！生活蒸蒸日上！最后来点心灵鸡汤：“马拉松凭借着的就是：自律、奋进、挑战、刻苦的精神。一个人有了信仰，才能站稳脚跟。只有精神上的强大，才能造就生活上的强者”。 - [ ]
| 最好成绩 | ||
|---|---|---|
| 10公里 | - | |
| 全程马拉松 | - | |
| 半程马拉松 | 1:35:17 | |
| 50公里 | - | |
| 100公里 | - | |
