赛前一个月开始有计划训练，本来计划是检验这一个月的训练成果，顺便小幅PB的，没想到赛事当天天气万分给力，非常舒服，出汗很少，跑得整体很舒适，结果竟然跑出了3小时21分55秒的好成绩，提前完成了今年跑进330的任务。 总结一下取得如此成绩的因素：第一个是近期比较科学且辛苦的训练；第二个是赛前良好的身体状态；第三个是赛事当天舒适的天气；第四个是整体平坦的赛道，上坡少，有几个挺长的下坡。
第一次参加越野赛，之前也从没参加过越野跑，所以对于越野跑一无所知。 艰险的赛道伴随着各种危险、高倾斜的爬升对腿部力量的要求、下坡和下台阶时对膝盖强烈的冲击、长距离艰苦的奔跑对极限耐力的损耗…… 完赛冲线后的那一刻，多么希望心中想念的人儿能出现在眼前，给我一个鼓励的拥抱…… 很佩服自己，虽然完全不知道这个成绩能有多好，但从赛后工人人员处询问得知排名后，我更加相信了自己很棒，又一次挑战了自己了解了自己！ 朝着自己想要的人生之旅继续向前…… 前方，有更多的精彩等待着我去发现……
| 最好成绩 | ||
|---|---|---|
| 10公里 | - | |
| 全程马拉松 | 3:21:00 | |
| 半程马拉松 | 1:38:14 | |
| 50公里 | 9:47:59 | |
| 100公里 | - | |
