温馨提示：本文共4365 字，预计阅读时间 13分钟。原文发于微信公众号“乌托邦的海” 江南100是我参加的第四个越野赛。从21公里、22公里、30公里再到这次的50公里（实际距离45.8公里），每一次的距离都在增加，都在延续着对自己极限在哪里的疑问。从一个跑5公里都会喘成狗，对马拉松想都不敢想的跑渣，到现在居然能撸完将近50km的越野选手，这项运动不仅在改变我的体质，同时也在慢慢改变对自己......阅读全文
2018-04-17 01:01
大罗山是我的第三个越野，第一个30km的越野。 完赛归来，回福州的路上，我跟小春风说：这次跑完30km之后，反而对20天后的江南100的50km的信心有影响，怕是跑不完了。 越野对于我来说，越跑越敬畏。 大罗山之前：养伤+训练 作为越野入门选手，在大罗山之前，我跑了福州的五虎山（21km）和浙江诸暨的东白山撒野跑（22km）。在两个越野赛事之间，还跑了一次福州的半程马拉松。12月份连着三周的......阅读全文
2018-03-27 14:32
壹：山林里的彷徨时刻 前面两位50km组的人已经一溜烟跑远了，我朝后看了一眼，可视距离内没有人，也没有要来人的迹象。寂静的山林道上只剩下我这个孤独的中年男人。经过前面10多公里赛道的考验，小腿肌肉开始发胀，被腿套勒得有点难受。但如果不是腿套，估计此时要抽筋了。 天气算好，原本以为会下雨搞泥战，结果从起点出来就是晴天。此刻，9点多的阳光从无数林叶的间隙里漏下来，风吹过草丛，沙沙声从远处以一种可......阅读全文
2017-12-18 17:47
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温馨提示：本文共4365 字，预计阅读时间 13分钟。原文发于微信公众号“乌托邦的海” 江南100是我参加的第四个越野赛。从21公里、22公里、30公里再到这次的50公里（实际距离45.8公里），每一次的距离都在增加，都在延续着对自己极限在哪里的疑问。从一个跑5公里都会喘成狗，对马拉松想都不敢想的跑渣，到现在居然能撸完将近50km的越野选手，这项运动不仅在改变我的体质，同时也在慢慢改变对自己......阅读全文
2018-04-17 01:01
大罗山是我的第三个越野，第一个30km的越野。 完赛归来，回福州的路上，我跟小春风说：这次跑完30km之后，反而对20天后的江南100的50km的信心有影响，怕是跑不完了。 越野对于我来说，越跑越敬畏。 大罗山之前：养伤+训练 作为越野入门选手，在大罗山之前，我跑了福州的五虎山（21km）和浙江诸暨的东白山撒野跑（22km）。在两个越野赛事之间，还跑了一次福州的半程马拉松。12月份连着三周的......阅读全文
2018-03-27 14:32
壹：山林里的彷徨时刻 前面两位50km组的人已经一溜烟跑远了，我朝后看了一眼，可视距离内没有人，也没有要来人的迹象。寂静的山林道上只剩下我这个孤独的中年男人。经过前面10多公里赛道的考验，小腿肌肉开始发胀，被腿套勒得有点难受。但如果不是腿套，估计此时要抽筋了。 天气算好，原本以为会下雨搞泥战，结果从起点出来就是晴天。此刻，9点多的阳光从无数林叶的间隙里漏下来，风吹过草丛，沙沙声从远处以一种可......阅读全文
2017-12-18 17:47