上马刚结束一周，总算抽了一点点闲余时间，补一篇战绩！ 能中签，挺幸运的，非常感谢，能有机会，再次征战上马，和世界一起奔跑！ 这是我的第二届上马，说不上来，我为何会对这座城市，有一股，熟悉，却又向往的憧憬，每年都会来几次，今年来了三次，一次专程来看chinajoy，一次参加上海10公里精英赛，还有一次就是参加上马！ 我特别喜欢上海的城市风味，这儿有你想要的一切，每个人来到这座城市，我相信，都在......阅读全文
2018-11-25 18:57
了解一座城市，就从马拉松开始！ 一碗面，一条河，一场马拉松，就是我对兰州的诠释！ 其实，兰州牛肉拉面不是正确的，兰州当地人告诉我，准确地说，兰州牛肉面，是妥当的！ 兰州被一条河分隔，这条河，叫黄河，滚滚黄河水，孕育了华夏文明！ 一场马拉松，自然是兰马，我是一个跑步仅仅一年多的新手，跑步时间不长，对于兰马，也是今年，才开始重视的，于是就报了名，原本，不报什么希望的，因为我自认为，自己也是逢签不......阅读全文
2018-06-23 11:52
TO YOUTH 致青春，我们在路上！ 跑马一年之际，缘起扬州，都像做梦一样，特别的有意思！ 2018年的扬马，我该从何说起，比较合适，从仙马说起，再过度到扬州，有始有终，这个周末，真的很完美！ 我并没有像许多人一样，选择背靠背，周六跑仙马，周末再战扬马，从两方面考虑，其一，体能，连续作战，真的伤不起！其二，天气，酷暑下，还是需要对自己负责，我选择了保守起见，就没有报名仙马，加上，主动放弃了......阅读全文
2018-04-24 16:03
先来张合照，这儿是南京雨花跑团，是我所在的一个和睦的大家庭！ 总算可以安下心，回顾下本次锡马的旅程，想写的内容，其实挺多的，还是娓娓道来，酸甜苦辣，一应俱全！ 决定参加锡马，并且挑战全程马拉松，最早应该是去年年底的事了，一直在盘算着，希望能中签，后来的结果嘛，你懂的，我听从了友人的建议，果断第一时间拿了名额，一切就绪，已经是1月下旬，接下来的2个月，如何备战，成了关键！ 2月初，偶然机会下，......阅读全文
2018-03-29 16:42
一直想来厦门，这次，我只是借着跑马的理由，来旅行，来挑战自己，或许，我的初心仅仅如此，对吗？ 一切都是巧合，天时地利人和，所以，我来了，第一次来厦门，第一次远征外地跑马，第一次雨战！ 总之，好的，坏的，都被我撞个正着！ 背上双肩包，属于我的跑马+旅行+吃喝玩乐就开始了！ 到厦门是22号深夜，下了飞机，马不停蹄的坐上了机场大巴，原本是在中山路步行街附近下车，一不留神，坐到了曾厝垵，因祸得福，我......阅读全文
2017-11-29 16:19
2017年上海国际马拉松，我的第一场全程马拉松，定格在2017年11月12号！ 拿到名额，是2017年国庆节当天，当时，收到短信，就很激动，非常感谢友人的帮助，还有背后的南京雨花跑团对我的支持！ 先来说说我的定妆照： 上衣：上马官方参赛服 下身：迪卡侬紧身裤 小腿套：cs压缩腿套 袜子：迪卡侬的压缩袜 鞋子：亚瑟士金星6 还有腰包，八颗盐丸，六颗防抽筋的药丸，四个能量胶，凡士林。 没带墨镜，......阅读全文
2017-11-15 11:05
上马刚结束一周，总算抽了一点点闲余时间，补一篇战绩！ 能中签，挺幸运的，非常感谢，能有机会，再次征战上马，和世界一起奔跑！ 这是我的第二届上马，说不上来，我为何会对这座城市，有一股，熟悉，却又向往的憧憬，每年都会来几次，今年来了三次，一次专程来看chinajoy，一次参加上海10公里精英赛，还有一次就是参加上马！ 我特别喜欢上海的城市风味，这儿有你想要的一切，每个人来到这座城市，我相信，都在......阅读全文
2018-11-25 18:57
了解一座城市，就从马拉松开始！ 一碗面，一条河，一场马拉松，就是我对兰州的诠释！ 其实，兰州牛肉拉面不是正确的，兰州当地人告诉我，准确地说，兰州牛肉面，是妥当的！ 兰州被一条河分隔，这条河，叫黄河，滚滚黄河水，孕育了华夏文明！ 一场马拉松，自然是兰马，我是一个跑步仅仅一年多的新手，跑步时间不长，对于兰马，也是今年，才开始重视的，于是就报了名，原本，不报什么希望的，因为我自认为，自己也是逢签不......阅读全文
2018-06-23 11:52
TO YOUTH 致青春，我们在路上！ 跑马一年之际，缘起扬州，都像做梦一样，特别的有意思！ 2018年的扬马，我该从何说起，比较合适，从仙马说起，再过度到扬州，有始有终，这个周末，真的很完美！ 我并没有像许多人一样，选择背靠背，周六跑仙马，周末再战扬马，从两方面考虑，其一，体能，连续作战，真的伤不起！其二，天气，酷暑下，还是需要对自己负责，我选择了保守起见，就没有报名仙马，加上，主动放弃了......阅读全文
2018-04-24 16:03
先来张合照，这儿是南京雨花跑团，是我所在的一个和睦的大家庭！ 总算可以安下心，回顾下本次锡马的旅程，想写的内容，其实挺多的，还是娓娓道来，酸甜苦辣，一应俱全！ 决定参加锡马，并且挑战全程马拉松，最早应该是去年年底的事了，一直在盘算着，希望能中签，后来的结果嘛，你懂的，我听从了友人的建议，果断第一时间拿了名额，一切就绪，已经是1月下旬，接下来的2个月，如何备战，成了关键！ 2月初，偶然机会下，......阅读全文
2018-03-29 16:42
一直想来厦门，这次，我只是借着跑马的理由，来旅行，来挑战自己，或许，我的初心仅仅如此，对吗？ 一切都是巧合，天时地利人和，所以，我来了，第一次来厦门，第一次远征外地跑马，第一次雨战！ 总之，好的，坏的，都被我撞个正着！ 背上双肩包，属于我的跑马+旅行+吃喝玩乐就开始了！ 到厦门是22号深夜，下了飞机，马不停蹄的坐上了机场大巴，原本是在中山路步行街附近下车，一不留神，坐到了曾厝垵，因祸得福，我......阅读全文
2017-11-29 16:19
2017年上海国际马拉松，我的第一场全程马拉松，定格在2017年11月12号！ 拿到名额，是2017年国庆节当天，当时，收到短信，就很激动，非常感谢友人的帮助，还有背后的南京雨花跑团对我的支持！ 先来说说我的定妆照： 上衣：上马官方参赛服 下身：迪卡侬紧身裤 小腿套：cs压缩腿套 袜子：迪卡侬的压缩袜 鞋子：亚瑟士金星6 还有腰包，八颗盐丸，六颗防抽筋的药丸，四个能量胶，凡士林。 没带墨镜，......阅读全文
2017-11-15 11:05