赛前训练不足,过年后只在室外跑过一次十公里。比赛时刚开始很小心控制速度在配速6左右,跑到十七公里之前都觉得很轻松,中途时不时停下来拍照,还去上了下厕所,然后开始加速,结果跑到18公里左右小腿就有点要抽筋了。让路边的喷雾志愿者妹子帮忙喷小腿,那妹子还好心帮我压腿。然后继续跑了一小段,小腿又开始抽了,直接坐地板上了,还好一个带着一气球的大哥帮我压腿了好一会。然后我就走完剩下的3公里了。走到终点路......阅读全文
2018-03-12 17:56
第一次跑半马,勉强完赛
赛前训练不足,过年后只在室外跑过一次十公里。比赛时刚开始很小心控制速度在配速6左右,跑到十七公里之前都觉得很轻松,中途时不时停下来拍照,还去上了下厕所,然后开始加速,结果跑到18公里左右小腿就有点要抽筋了。让路边的喷雾志愿者妹子帮忙喷小腿,那妹子还好心帮我压腿。然后继续跑了一小段,小腿又开始抽了,直接坐地板上了,还好一个带着一气球的大哥帮我压腿了好一会。然后我就走完剩下的3公里了。走到终点路......阅读全文
2018-03-12 17:56