“西湖群山越野赛”后记 一个人傻傻地跑了几次半马、全马后，配速从510的巅峰开始下滑，目前落到600～630的地步，而且还有越来越慢的趋势。看了网上资料说一个人跑身体容易偷懒有惰性，一直路跑兴奋点也会逐步降低。 要不，去试试跑山？ 那就换个跑法。 2015年，给自己定下了春季、秋季参加两次跑山活动的计划。于是，年初谨慎的选择了28公里的短程......阅读全文
2015-10-20 12:08
孤独的长跑者与温暖的大团队 ----滴水湖24小时慈善无间断接力跑之感触 活动过去两周了，在“爱燃烧”网上陆陆续续看了不少朋友的帖，可是一直没敢动手整理自己的整个情绪。 因为有点怕，有点愧，有点遗憾，不想去触碰。 可是，想想总要去面对，总要翻页。没啥大不了，还是记录一下吧。6人完成265公里。混合排名进入大屏幕。比去年5人组队205公里的成绩要......阅读全文
2015-10-12 14:02
第4次巧遇跑友，那得是多少年修下的缘啊！ 2008年参加车友会活动时遇到大鱼大哥，瘦瘦的很精干的样子。交流了不少，看到他的博客知道他是玩铁三的，敬佩的不得了！那时，我还是蜗居宅人，一点点运动都没有。也是在他的榜样力量感召下，直到2013年，我开始骑车、慢跑，一段时间后，我想参加马拉松了，网上、微博上问过他，他给予了支持和帮助。 2013年上马，......阅读全文
2015-03-19 16:51
（第一次写赛事日记，包涵啊。） 订房。报名成功当天，立即打开携程APP定酒店，想找起点、终点附近实惠的锦江之星、168之类的酒店。结果1公里附近有家锦江之星，200的价格挺合适，可是没有14日的房，都订满了。马拉松经济实在是太火爆了！在起终点边上有家5星，报价600+，实在太贵了！而且要立马付钱做担保。本着骑驴找马的态度，定了再说。 就这样，之......阅读全文
2015-03-19 16:36
没有记录
“西湖群山越野赛”后记 一个人傻傻地跑了几次半马、全马后，配速从510的巅峰开始下滑，目前落到600～630的地步，而且还有越来越慢的趋势。看了网上资料说一个人跑身体容易偷懒有惰性，一直路跑兴奋点也会逐步降低。 要不，去试试跑山？ 那就换个跑法。 2015年，给自己定下了春季、秋季参加两次跑山活动的计划。于是，年初谨慎的选择了28公里的短程......阅读全文
2015-10-20 12:08
孤独的长跑者与温暖的大团队 ----滴水湖24小时慈善无间断接力跑之感触 活动过去两周了，在“爱燃烧”网上陆陆续续看了不少朋友的帖，可是一直没敢动手整理自己的整个情绪。 因为有点怕，有点愧，有点遗憾，不想去触碰。 可是，想想总要去面对，总要翻页。没啥大不了，还是记录一下吧。6人完成265公里。混合排名进入大屏幕。比去年5人组队205公里的成绩要......阅读全文
2015-10-12 14:02
第4次巧遇跑友，那得是多少年修下的缘啊！ 2008年参加车友会活动时遇到大鱼大哥，瘦瘦的很精干的样子。交流了不少，看到他的博客知道他是玩铁三的，敬佩的不得了！那时，我还是蜗居宅人，一点点运动都没有。也是在他的榜样力量感召下，直到2013年，我开始骑车、慢跑，一段时间后，我想参加马拉松了，网上、微博上问过他，他给予了支持和帮助。 2013年上马，......阅读全文
2015-03-19 16:51
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2015-03-19 16:36