2017-11-4日早上。我开着车，带着一家人直奔杭州，因为我拿到了杭州马拉松的入场券，那是一张末班车的车票。因为拿到参赛名额比较晚，导致定酒店的时候，距离起点黄龙体育中心的酒店，全部都满了，结果不得不定了3.5公里以外的如家。尽管路上遇到了堵车，不过顺利到达了杭州，领了参赛包，直奔酒店。在杭州，吃饭是比较麻烦的，加上有老人腿脚不方便，直接点了外卖，没想到，味道还可以，方便，经济实惠。 打开......阅读全文
2017-11-07 15:15
选择跑步是源于一个非常庸俗的理由，减肥，当时体重超过76KGS，开始时间很好记，2017-3-1。刚开始跑的时候，想起了李开复老师的一句话，如果你做一件事情坚持了21天，那么你就会形成习惯，于是我坚持了21天，当然不是每天打卡，而是跑一天休息一天。当自己坚持过了21天后，自己选择了一个APP上的半马2小时15分的训练计划，于是，我开始了我的三伏天的训练之旅。跑过三伏天，我的跑量终于达......阅读全文
2017-10-16 16:05
没有记录
2017-11-4日早上。我开着车，带着一家人直奔杭州，因为我拿到了杭州马拉松的入场券，那是一张末班车的车票。因为拿到参赛名额比较晚，导致定酒店的时候，距离起点黄龙体育中心的酒店，全部都满了，结果不得不定了3.5公里以外的如家。尽管路上遇到了堵车，不过顺利到达了杭州，领了参赛包，直奔酒店。在杭州，吃饭是比较麻烦的，加上有老人腿脚不方便，直接点了外卖，没想到，味道还可以，方便，经济实惠。 打开......阅读全文
2017-11-07 15:15
选择跑步是源于一个非常庸俗的理由，减肥，当时体重超过76KGS，开始时间很好记，2017-3-1。刚开始跑的时候，想起了李开复老师的一句话，如果你做一件事情坚持了21天，那么你就会形成习惯，于是我坚持了21天，当然不是每天打卡，而是跑一天休息一天。当自己坚持过了21天后，自己选择了一个APP上的半马2小时15分的训练计划，于是，我开始了我的三伏天的训练之旅。跑过三伏天，我的跑量终于达......阅读全文
2017-10-16 16:05