一、印记
回到家中夜幕降临，儿子喊着要抱抱，虽然草草收拾过，还是洗个澡再出来抱抱。莲蓬头下的水柱顺着头顶穿过掌心流过脚底板，此刻这两个末梢神经有少许的苦痛。
想起无印良品唱的一首歌《掌心》：摊开你的掌心，让我看看你。掌心中一个红红的印记，稍有红肿。
翻开脚底板三个小水泡并排站列着，这难道是《大话西游》里要寻找的脚底板有三颗痣的人，真是踏破铁鞋无觅处，得来全不费工夫。
二、开局，一根杖一个包，荆州没拿下，大意跑错先
因为离家近，羊台山自然就成了平时黑练小登的不二之选，各个登山口的线路野路比较熟，但是将各条线串联起来，一次刷完还是头一遭，环羊台山越野赛给了这样一个机会。
开跑人数近200，登山小道一下涌进这么多人，略有堵塞。仗着自己线路还熟，跟着经验蹭蹭开始爬山，后面跟着四五个人，感觉不对劲，前方这么安静，而且爬了一段没有看见路标，记得这条路是通往小羊台的，拿出手机鼓捣出轨迹，手机屏幕上尴尬的写着三个字，跑错啦。前队变后队，俺对不起跟着的人，有时候经验是会打脸的。
三、一只小蜜蜂飞在花丛中，啵一个，哎哟哎哟
小羊台山顶—羊台叠翠，深圳八景之一，节假日里，依旧人声鼎沸。
经采石场野路过直升机坪再登大羊台顶，抱树下降途中，哎哟尼玛，四个字不经大脑蹦跶出来，大热天出口成章，事出有因，因为被树上爬着的一只小黄蜂啵了一个，小黄蜂还被我逮了个正着，看着它爬着飞走了。既然都这么活跳着飞走了，说明只是被蛰了一下，左手掌心有点红肿，仔细看看没有毒刺，赶紧用水冲洗了一下，稍有刺痛。
大羊台顶，西丽水库烟波浩渺，我为你翻山越岭，却无心看风景，正好有个工作人员在山口，问有点啥可以处理一下蛰伤的地方，镇个痛也好，鼓捣了一下，用喷雾剂喷喷。面对志愿者的一句话：“其实喷了也没什么用，只是心理作用”。能好好聊天吗，我只能苦笑一下，还是再用清水多冲冲，感觉好多了。
8点开跑，战斗力为100，过了小羊台战斗力衰减为80，满以为在赖屋山水库补给站吃好喝好就能满血复活，结果被蜂子这么一闹，战斗力衰减为50，烈日这么一晒，状态维持到完赛。
四、问鼎大小羊台，烤鸡是怎么炼成的
大家知道诗人屈原惊人一跳，没有给孩子们留下背诵古诗三百首的壮举，却给世人留下了放假3天吃粽子的好日子。其实据《荆楚岁时记》最早记载，仲夏登高，顺阳在上，五月的第一个午日正是登高顺阳好天气之日，五月初五端午节亦称为“端阳节”。端着阳光来烤你，羊台山仲夏登高，顺阳在上，晒成烤鸡，不正是对端阳节最好的诠释。
前两天深圳还是个阴凉天，端阳之日，顺阳在上，炙烤大地，深圳终于进入集中供暖供热模式。密林中，裤子有一搭没一搭掉着汗水，时不时停下来把裤子和衣服拧干水，遇到小溪水、小水潭可开心啦，捧水洗脸，浇水降温。组委会安排了两个CP点，两个SP点，每次经过水都要补得满满的，在CP点还要顺瓶宝矿力才能扛得住蒸发掉的水分和电解质。
登上宝安24号界碑，再次遥望大羊台山顶，志愿者说后面没有爬升了，一路下去两公里就回到CP2了，我就这么信了，然后事实是还有高高低低的爬升在后面，在越野赛中，有些话且听且信。
熟悉的赛道，熟悉的味道，关门时间赶上烤鸡，一道菜再次诠释出烈日灼心的味道。
五、好彩，中奖，再高兴一下
羊台山，别名英雄山，40年代初香港沦陷，一河之隔的深圳羊台山成为营救沦陷区文化爱国人士的根据地，龙华大浪登山口立有“胜利大营救碑”纪念，奖牌设计很契合英雄山的文化底蕴。
这次赛事服务做得很棒，志愿者众多，指引明确，补给充足，赛后自助烤鸡大餐也很实在。如果参赛包里多一件纪念衫或者有完赛服，路标颜色用红色替代黄色更为醒目，那就更完美了。
关于LNT，山野—跑过不留痕，有的参与者做得真的不够好，赛道沿线都看到新丢弃的矿泉水瓶、宝矿力水瓶，能量胶袋，理念需要根植于习惯。
历来各种比赛，名次是别人的，奖品是别人的，连秀恩爱真情大告白都是别人的，只有抽奖这种事可能跟自己沾点边，向来运气不错，赛前领包的时候还郑重的写下了自己的编号M3203丢进了抽奖箱。
节后上班的第一天接到电话，你中奖了，第一反应，骗子，都是套路；你参赛抽奖中了一个UD腰包，我们将快递给你，第二反应我信了，开心的笑了。
原创发表于微信公众号：e起趣玩吧（微信号：gotoplayba）
