2016年3月27日，

第三届中国南北湖跑山赛

2016中国南北湖跑山赛（春季）

哈哈记住了，是中国----南北湖，可不是什么嘉兴海盐南北湖，冠以中国两字霸气侧漏，可想而知这个赛事高逼格！另外我们从这个（春季）两字也可以看出，言外之意肯定有夏季、秋季、冬季赛事，如果错过了春季的小伙伴，咱们夏季约吗？

海盐文体局高层也亲临现场，主席台发言预祝大赛圆满成功、祝跑友们安全完赛取得圆满成功，此处应该有雷鸣般的掌声。因为我们能够开心奔跑，也得益于相关政府部门，相关政府领导的有利作为。

跑友们，你可能跑过大江南北的各大赛事，但是我敢保证，你没见过如此销魂的健身宝贝吧！

整个放松过程中，我是以一种亢奋的心情来观摩的，SORRY ，开小差了！一直专注于教练的表情，竟然忘记放松了。

我前面是这样的，

我后面又是这样的，

你追我呀你追我呀！

南北湖跑山也是公益爱鸟护鸟行动，号召大家爱护鸟类，因为南北湖也是一个飞鸟栖息的地方。坚决抵制捕鸟行为，所以说在跑步群里吃什么野鸟的跑友们，你们要面壁思过啦！

这只可爱的小红鸟，穿着这么厚的衣服，竟然跑完了全程，后来在一个山头上，我把水袋里的水分了一些给她。心里踏实多了----这也算爱鸟的行为吧！

最可爱的人们，因为你们的付出，所以我们跑的安全！

男神+跑神+大咖+大款+国民老公+女性杀手 ++++ 各种描述，后面你们续上

再遇小米，上海跑友，昨天刚刚参加杭州四季越野赛春季赛，今天就参加跑山赛，反正她不在国内跑就在港台日本跑，一直在跑步的路上

出发喽！

体会到了什么叫——灿若桃花；什么叫----人在画卷中跑

跑步的人

起初的目的是健身

后来被人忽悠去跑半程

最后跳进坑里去跑全马

接下来越跑越野就去越野、跑山

如果是马拉松追求的是一种速度和激情

那么我个人觉得跑山跑越野是一种走向自然回归自然的心境

当我们的脚步奔跑在田间野径、踩过那些不知名的小野花

奔跑在竹林中聆听风声掠过竹叶沙沙响

当我们的脚步奔跑在茶山中，放眼望去那层层碧绿的涟漪

当我们的脚步奔跑在林间，放空自己的心声，放空自己的思想，放空自己的欲望和杂念、偏见，把自己全部放空，聆听耳边小鸟叽喳叽喳的声音，体会一下清净。

原来我还是这么的单纯，

在自然界中我们任然是一个单纯的小孩子

这个曾经跑过的地方

忍不住停下了脚步

拍个照

留念

告诉自己

我又来了

那些曾经一起跑过的人

和那些我们一起的交流

还在记忆的黑板上

留有印记

作为业余的跑步爱好者

我们不为成绩

不为名利

每个人都有自己跑步的理由

普通的人

简单的爱好

却总有些平平淡淡的人和事

让我们感动

这些女生和男生

她们并不是那种

飞一样奔跑的跑神

但是他们认真地跑完每一步

每一个陡坡

每一个山头

很多时候，

路难走

脚酸痛

人吃力

我们只需要给自己一个放弃的借口和理由

我们的脚步便会乖乖的停下

但是我们没有

我们会给自己内心一个暗示

坚持就是胜利

再过一个山头

眼前就是另外一片风景

跑步如此

人生也亦然

世间上的情缘和人缘

有时候还得信个机缘巧合

我和南北湖的邂逅

最后也应了这个因果

在最后3公里处的一个平地上，几个可爱的小宝贝，在给我加油“叔叔加油，前面还有三公里”他们的父母是今天的志愿者，他们就在这里陪他们的父母。感动、感谢、感恩！

我们有时候去埋怨主办方的各种不足不周全，但是我们也要心平气和换位思考。我们可能遇到的只是一个很小的瑕疵和不到位，一个赛事要考虑的人和事，太多太多，准备的人力、物力足够允许他们犯点小错。所以说我们要多给主办方点赞，点个120个赞又何妨，反正我们就是传递正能量的火炬手，让这世界充满赞！

南北湖美

美在山水的不经意

南北湖美

美得让我们流连忘返 欲罢不能

作为一个不折不扣的跑渣

3月20号在无锡破了我的处-----首个全马

元气还没完全恢复过来

只是在微信聊天中无意说起来玩玩

一个是想做超哥的小跟班，坐坐他的新驾。

另外一个是续续和白夜去年冬天的跑山

既来之 则跑之

出发前我就和超哥说了-----今天我不跟你跑了，我只跑半程玩玩

所以有了前面10公里一路拍美女帅锅的闲情逸致

到了体验组和全程组分叉路口

我用了半秒钟聆听了一下自己的身体

感觉自己还没有弱到不能坚持

心一横就跑向了全程的方向

人很多时候就是如此-----骨头痒 自找虐

这也许就是我们爱好跑山的一个莫名理由吧

后半程跑的比较认真也比较吃力

感谢主办方的辛苦工作，把路标做的如此精准

我竟然没有走错一个路口，顺利安全完赛

心里规划了很多个退赛的可能和理由

却在一步步坚持中

冲过了全程的终点

最后给自己一个赞

感谢嘉兴跑步班的飘爷在CP2的时候给我两个铜锣烧

感谢超哥贴心的关照虽然没报名也获得了一个完赛奖牌

一起跑，简单玩